Darf man vor dem Schlafengehen Rotwein trinken?

Es ist gut für Frauen, weniger Rotwein zu trinken, insbesondere für diejenigen, die bei gesellschaftlichen Anlässen keinen Weißwein trinken möchten. Ein wenig Rotwein zu trinken wird weder die Stimmung der anderen Person beeinträchtigen, noch Ihrem Körper schaden. Man könnte sagen, man schlägt zwei Fliegen mit einer Klappe. Und Rotwein ist gut für den Körper. Ist es also gut, vor dem Schlafengehen Rotwein zu trinken? Es versteht sich, dass der Grund, warum es besser ist, vor dem Schlafengehen etwas Rotwein zu trinken, mit den Inhaltsstoffen des Rotweins zusammenhängt. Vielleicht möchten Sie eine Zeit lang dabei bleiben, um die Wirkung zu sehen.

Ein kleines Glas Rotwein vor dem Schlafengehen ist gut für den Körper und schadet nicht, besonders für Mädchen, die eine schöne Haut haben möchten. Ein Glas Rotwein vor dem Schlafengehen kann die Mikrozirkulation der Haut verbessern. Wenn Sie nicht oft Kosmetika verwenden, können Sie deutliche Veränderungen feststellen, wenn Sie einen Monat lang dabei bleiben. Nach einem Monat werden Sie feststellen, dass Ihre Haut viel zarter und glatter geworden ist und die Poren viel kleiner erscheinen, ohne sich rau oder trocken anzufühlen. Darüber hinaus können mit der Zeit auch kleine Fältchen geglättet werden! Darüber hinaus gibt es auf dem Markt viele waschfreie Gesichtsmasken, die hauptsächlich auf Rotwein basieren und eine gute hautverschönernde Wirkung haben. Wer es nicht glaubt, kann es ja mal ausprobieren!

Ein kleines Glas Rotwein vor dem Schlafengehen kann beim Abnehmen helfen! Es hat die Größe einer kleinen Teetasse mit ein bis zwei Scheiben Käse! Vollfetter, kalziumreicher Käse mit Rotwein kann den Stoffwechsel ankurbeln und die Fettverbrennung fördern. Sofern Sie normalerweise drei Mahlzeiten zu sich nehmen, essen Sie diese innerhalb von 30 Minuten vor dem Schlafengehen.

Mit 1–2 Scheiben Käse oder 50 g Joghurt und einem Glas 50–100 ccm Rotwein können Sie in 3 Wochen 7 kg abnehmen. Käse enthält Proteine ​​und Lipide; Rotwein enthält Alkohol. Beide haben eine thermogene Wirkung und können den Blutzuckerspiegel erhöhen. Der Kaloriengehalt ist mit nur 129 Kalorien sehr gering und in Kombination mit einer Diätkontrolle ist das Abnehmen einfacher. Die regelmäßige tägliche Einnahme von Kalzium kann Ihnen effektiv beim Abnehmen helfen, da der Käseanteil dem der Muttermilch nahe kommt, er keine Laktose enthält und Kalzium leicht vom menschlichen Körper aufgenommen werden kann. Die durch Proteinfermentation entstehenden kurzkettigen Aminosäuren können den Stoffwechsel ankurbeln. Rotwein enthält Alkohol, der beim Einschlafen helfen kann. Während des Schlafens ist der Stoffwechsel langsam und die Körpertemperatur niedrig. Käse essen und Rotwein trinken kann Wärme erzeugen und den Stoffwechsel beschleunigen, wodurch im Schlaf Körperfett verbraucht wird und der Effekt der Gewichtsabnahme erreicht wird. Essen Sie vor der Mahlzeit keine stärkehaltigen Lebensmittel, da dies sonst den gegenteiligen Effekt hat. Wählen Sie in Eichenfässern vergorenen Rotwein. Zutaten: 1-2 Scheiben Käse oder 50 g Rotwein 50-100 c.c.

Wählen Sie Käse mit hohem Lipid- und Kalziumgehalt, wenig Zucker/Kohlenhydraten und natürlich fermentierter oder geräucherter Form. Wählen Sie keinen stark verarbeiteten Käse oder Käse mit zugesetzten Aromen wie Erdbeere, Zitrone, Blaubeere usw. Gemäß den Anweisungen des Arztes, dass vollfetter, kalziumreicher Käse beim Abnehmen helfen kann, ging der Reporter in den Supermarkt und wählte 5 Käsesorten aus. Der Arzt untersuchte dann 1 Packung Käse (100 g) und stellte fest, dass der Käse, der zum Abnehmen verwendet werden konnte, wenn der Zuckergehalt weniger als 5 g und der Fettgehalt mehr als 25 g betrug, der richtige Käse war. Es ist vorteilhaft, Fett an Taille, Bauch und Gesäß zu verbrennen.

Vier neue Gründe, Rotwein zu trinken:

Es ist kein Geheimnis, dass ein oder zwei Gläser Rotwein am Abend nicht nur eine gute Mahlzeit und eine gute Einschlafhilfe sind. Es kann auch die Produktion von „schlechtem“ Cholesterin senken, die Produktion von „gutem“ Cholesterin steigern und die Blutgerinnung verringern, was alles dazu beitragen kann, das Risiko einer Herzerkrankung zu senken. Doch neuere Studien deuten darauf hin, dass Weinliebhaber noch weitere Vorteile daraus ziehen können, von der Hemmung der Tumorentwicklung bis hin zur Unterstützung der Bildung von Nervenzellen. Hier sind vier aktuelle Erkenntnisse:

1. Hilft, die Körperfunktionen aufrechtzuerhalten

2. Hilft im Kampf gegen Alzheimer

3. Kann den herzgesunden Omega-3-Spiegel steigern

4. Reduziert das Risiko von Lungenkrebs

Trinken Sie ab heute Ihrer Gesundheit zuliebe täglich vor dem Schlafengehen ein kleines Glas Rotwein!