Welche Teesorte eignet sich am besten zum Entfernen von Fett?

Tee ist etwas, mit dem wir in unserem täglichen Leben oft in Berührung kommen und das wir alle kennen. Tee hat viele Funktionen, wie z. B. Fettabbau, Unterstützung der Verdauung, Verschönerung der Haut, Behandlung von Bluthochdruck und Bekämpfung von Krebs usw. Er spielt eine sehr gute Rolle bei der Erhaltung der Gesundheit, insbesondere wenn man direkt nach dem Verzehr von Fleisch etwas Tee trinkt, was die Verdauung fördert und große Vorteile für unser Leben bringt. Er wird von den Menschen sehr geliebt. Welche Teesorte im Leben hilft beim Abnehmen und Fettabbau?

1. Oolong-Tee wird für Diätpatienten empfohlen

Bei einer Diät zur Gewichtsabnahme isst man weniger und hat dadurch nicht genügend Speisereste, die sich manchmal erst nach mehreren Tagen ansammeln und zum Austrocknen neigen. Empfehlenswert ist Oolong-Tee.

Zutaten: Oolong-Tee

Anwendung: Einfach mit kochendem Wasser ausspülen.

Wirkung: Fördert die Verdauung, löst Schleim, entgiftet bei Alkohol und fettigen Speisen und reduziert Fett.

2. Trinken Sie Coix-Samen-Tee bei Ödemen

Es gibt viele Gründe für Ödeme. Wenn das Ödem einfach durch Wassereinlagerungen verursacht wird, wird empfohlen, Coix-Samen-Tee zu trinken.

Zutaten: 10 Gramm frittierte Coix-Samen, 5 Gramm frisches Lotusblatt und 5 Gramm Weißdorn.

Methode: Kochen Sie das Wasser und dann können Sie es trinken.

Wirksamkeit: Lindert Hitze, fördert Feuchtigkeit und behandelt Ödeme.

3. Trinken Sie Lotusblatttee, wenn Sie unter stressbedingter Verstopfung leiden

Depressionen und psychischer Stress können eine erhöhte Darmempfindlichkeit verursachen und zu Verstopfung führen. Es wird empfohlen, Lotusblatttee zu trinken.

Zutaten: 3 Gramm Lotusblätter, 6 Gramm frittierte Kassiasamen und 3 Rosen.

Zubereitung: Mit kochendem Wasser aufbrühen.

Wirksamkeit: Beseitigt Hitze und Feuchtigkeit, behandelt durch Wasserdampf verursachte Ödeme und fördert das Haarwachstum.

4. Trinken Sie Cassia-Samen-Tee gegen Verstopfung während einer Diät

Menschen mit langsamer Darmmotilität (insbesondere übergewichtige Menschen während einer Diät) neigen dazu, Stuhlansammlungen im Körper zu verursachen, was zu Verstopfung führt. Es wird empfohlen, Cassia-Samentee zu trinken.

Zutaten: Cassiasamentee

Zubereitung: Mit heißem Wasser aufbrühen.

Wirksamkeit: Reinigt die Leber und verbessert die Sehkraft, fördert die Diurese und lindert Verstopfung.

5. Bei Blähungen Gerstenmalztee trinken

Eine schlechte Gasableitung im Körper kann auch zu Blähungen und Völlegefühl im Bauch führen. Es wird empfohlen, Gerstenmalztee zu trinken.

Zutaten: 5 Cent Röstmalz und 5 Cent Weißdorn.

Methode: Kandiszuckerwasser hinzufügen und trinken.

Wirksamkeit: Es kann den Appetit anregen, die Milz stärken, das mittlere und untere Qi harmonisieren, die Verdauung unterstützen und Blähungen lindern.

6. Trinken Sie Zitronentee, um Fett zu verbrennen

Es kann nicht nur Fett und Fettigkeit beseitigen, sondern auch die Haut aufhellen.

Zutaten: Zitronenscheiben.

Zubereitung: Zitronensaft auspressen, mit warmem Wasser vermischen und die entsprechende Menge Honig hinzufügen.

Wirksamkeit: Beseitigt Fett, unterstützt die Verdauung, hellt die Haut auf und befeuchtet die Lunge.

7. Trinken Sie Pu’er-Tee bei Verdauungsstörungen

Unverdaute Nahrung im Magen beeinträchtigt nicht nur die Magen-Darm-Funktion, sondern führt auch dazu, dass Fett und Zucker nicht normal aufgenommen werden, was zu Fettleibigkeit führt. Es wird empfohlen, Pu'er-Tee zu trinken.

Zutaten: Pu'er-Teeblätter, 5 getrocknete Chrysanthemen.

Zubereitung: Mit heißem Wasser aufbrühen.

Wirksamkeit: Unterstützt die Verdauung und beseitigt Fett.

8. Trinken Sie Rosentee, um Ihren Magen zu schützen

Aus der vielseitigen Rose kann man Tee oder Wein zubereiten. Mehr Trinken kann Ihren Magen schützen.

Zutaten: 5 Gramm Rose.

Zubereitung: Mit warmem Wasser aufbrühen.

Wirksamkeit: Fördert die Durchblutung, löst Blutstauungen auf und behandelt Leber- und Magenschmerzen.

9. Chrysanthementee zur Hitzebewältigung und Entgiftung

Das bequemste Getränk zum Hitzeabbau und Abnehmen.

Zutaten: Einige getrocknete Chrysanthemen.

Zubereitung: Direkt mit heißem Wasser aufbrühen.

Wirkung: Wirkt hitzeabführend, fiebersenkend, entgiftend, fettabbauend und blutdrucksenkend.

10. Trinken Sie Mandarinenschalentee, wenn Sie fettig sind

Wenn Sie versehentlich zu viel fettiges Essen zu sich nehmen, ist das in Ordnung. Kochen Sie einfach eine Kanne Mandarinenschalentee, um das Fettige loszuwerden.

Zutaten: 4 Gramm Mandarinenschale.

Zubereitung: Mit kochendem Wasser aufbrühen.

Wirkung: Reguliert das Qi und reguliert die Mitte, beruhigt die Leber und stärkt die Milz, beseitigt Stagnationen und beseitigt Ansammlungen.

11. Weißdorntee trinken für Fleischesser

Weißdorntee eignet sich eher für übergewichtige Menschen, die gerne Fleisch essen.

Zutaten: 10 Gramm Weißdorn.

Methode: Abkochung mit Wasser.

Wirksamkeit: Es kann Fett beseitigen, die Ausscheidung von Abfallstoffen aus dem Körper unterstützen, Blutstauungen auflösen und Schleimbildung reduzieren.

12. Diuretischer und lipidsenkender saurer Wurzeltee

Absolut ein gutes Getränk zum Abnehmen. Kochen Sie nach dem Essen eine Tasse Tee. Das kann Ihnen nicht nur beim Abnehmen helfen, sondern Ihnen auch dabei helfen, den süß-sauren Geschmack zu genießen.

Zutaten: 10 Gramm Weißdorn, 10 Gramm Hirtentäschelblüten, 10 Gramm Maisseide, 10 Gramm Teebaumwurzeln und etwas Zucker.

Zubereitung: Die oben genannten Zutaten zu einem groben Pulver mahlen, zu einer Suppe kochen und den Saft auspressen.

Wirksamkeit: Harntreibend und lipidsenkend, geeignet für übergewichtige Menschen und Menschen mit Bluthochdruck.