Was tun, wenn Sie Kopfschmerzen haben, weil Ihre Haare nicht geföhnt sind?

Wenn Sie Ihre Haare nicht föhnen, hat das große Auswirkungen auf die Gesundheit Ihrer Kopfhaut. Heutzutage stehen viele Berufstätige unter großem Druck. Sie gehen abends nach dem Duschen ins Bett, ohne ihre Haare zu trocknen. Nach längerer Zeit neigen sie zu Kopfschmerzen. Dies liegt daran, dass der Kopf vom Wind beeinflusst wird, was dem Eindringen kalter Luft gleichkommt. Achten Sie Ihrer eigenen Gesundheit zuliebe darauf, dass Sie Ihr Haar nach dem Waschen und vor dem Ausruhen trockenföhnen.

Warum bekomme ich Kopfschmerzen, wenn ich meine Haare nicht föhne?

Viele Menschen sind tagsüber sehr beschäftigt und waschen sich deshalb morgens nach dem Aufstehen oder abends vor dem Schlafengehen die Haare. Wenn sie nach dem Waschen ausgehen oder ins Bett gehen, ohne ihre Haare zu trocknen, kann dies leicht zu Kopfschmerzen führen. Dies wird normalerweise durch Wind und das Eindringen kalter Luft verursacht, was einer Erkältung gleichkommt und der gesamten Person sehr unangenehm ist.

Was tun, wenn Sie Kopfschmerzen haben, weil Ihre Haare nicht geföhnt sind?

Trinken Sie Ingwertee

Bei einer Erkältung kann das Trinken von Ingwertee sehr gut helfen. Nehmen Sie eine angemessene Menge Ingwer und fügen Sie etwas Frühlingszwiebel hinzu, kochen Sie beides zusammen in Wasser und trinken Sie es. Denken Sie daran, einen Schmortopf zu verwenden und es etwa 40 Minuten lang kochen zu lassen. Sie können vor dem Trinken etwas braunen Zucker hinzufügen. Es kann Kälte wirksam vertreiben, Schwitzen auslösen und Kopfschmerzen, Erkältungen und andere Probleme behandeln.

Heißes Handtuch auflegen

Wenn Sie zu Bett gehen oder das Haus verlassen, ohne Ihre Haare zu trocknen, dringt die kalte Luft in Ihren Kopf ein und verursacht Kopfschmerzen. Sie können ein heißes Handtuch oder eine Wärmflasche auf Ihren Kopf legen, um die Kopfschmerzen vorübergehend zu lindern.

Massieren Sie Ihre Schläfen

Bei einem Kaltluftangriff auf den Kopf kann eine Massage die Kälte vertreiben und Kopfschmerzen lindern. Sie können die Schläfen massieren, indem Sie Zeige- und Mittelfinger darauf legen und 10 Sekunden lang mit leichter Kraft in kreisenden Bewegungen drücken. Dann ruhen Sie sich 2 Sekunden aus, entspannen sich und wiederholen den Vorgang. Massieren Sie etwa 3-5 Minuten lang, bis Sie eine lokale Wärme und Schwellung spüren.

Nehmen Sie Medikamente zur Behandlung ein

Wenn Sie sich beim Haarewaschen oder danach erkälten, können Sie einige Antirheumatika einnehmen. Nehmen Sie die Medikamente jedoch nicht willkürlich ein. Sie müssen in eine Apotheke oder ein Krankenhaus gehen und einen Arzt aufsuchen.

Weiche deine Füße in heißem Wasser ein

Wenn Sie abends von der Arbeit nach Hause kommen, können Sie Ihre Füße in heißem Wasser einweichen. Das fördert die Durchblutung, erwärmt Ihren Körper und bringt ihn zum Schwitzen. So vertreibt man die Kälte. Weichen Sie jedes Mal 20 Minuten lang ein, bis Ihr Körper warm ist und leicht schwitzt. Menschen mit starken Symptomen können etwas Ingwer ins Wasser geben, was eine bessere Wirkung erzielt.

Machen Sie einen Spaziergang in der Sonne

Wenn Sie eine Erkältung und Kopfschmerzen haben, die durch Wind und Regen verursacht werden, können Sie bei gutem Wetter etwa eine halbe Stunde nach draußen gehen und sich in der Sonne aalen, um Ihren Körper aufzuwärmen und zum Schwitzen zu bringen. Wenn Sie ausreichend Sport treiben, um die Erkältung zu vertreiben, ist die Wirkung bei der Behandlung der Kopfschmerzen besser. Sie können bei sonnigem Wetter auch draußen spazieren gehen.

Diättherapie zur Vertreibung von Erkältungen und zur Behandlung von Kopfschmerzen

Neben Ingwertee können diese Rezepte auch gegen die Kopfschmerzen helfen, die durch nicht getrocknete Haare entstehen.

Radieschen-Honig-Getränk

5 Scheiben weißen Rettich, 3 Scheiben Ingwer und 3 Jujuben. Die Jujuben zerzupfen und die Zutaten in einen Schmortopf geben. Die entsprechende Menge Wasser hinzufügen und etwa 40 Minuten kochen lassen. Den Rückstand entfernen und beim Trinken eine kleine Menge Honig hinzufügen.

Funktion: Es kann Erkältungen vertreiben, die Lunge reinigen und Blähungen und Husten lindern.

Frühlingszwiebelbrei

50 Gramm Reis, 5 Scheiben Ingwer, 5 Stücke Frühlingszwiebeln mit Wurzeln, 5 ml Reisessig, entsprechende Menge Wasser hinzufügen und Brei kochen, heiß trinken.

Wirkung: Vertreibt Erkältung, erhöht Fieber und kann Erkältungen, Kopfschmerzen usw. behandeln.