Der Körper fühlt sich nach dem Schwitzen klebrig an

Schwitzen ist ein normaler Zustand. Wir können normalerweise auf viele Arten schwitzen, beispielsweise beim Sport usw. Schwitzen verursacht direkt viele Symptome, einschließlich der Klebrigkeit des Körpers. Die Klebrigkeit des Körpers sollte ernst genommen werden, da sie durch eine bestimmte Krankheit verursacht werden kann. Warum wird der Körper nach dem Schwitzen heiß?

Schwitzen ist die natürliche Art unseres Körpers, sich „abzukühlen“: Um die normale Körpertemperatur von 37°C zu halten, müssen wir überschüssige Wärme im Körper durch Schwitzen abgeben. Im Sommer steigen die Temperaturen, die Yang-Energie des menschlichen Körpers schwimmt auf der Körperoberfläche, die Schweißporen der Haut öffnen sich und Stoffwechselabfälle werden durch das Schwitzen aus dem Körper ausgeschieden. Gesundheitsexperten weisen darauf hin: Im Sommer sollten wir dem Rhythmus der Natur folgen, angemessen schwitzen und uns nicht zu lange in klimatisierten Räumen aufhalten.

Wir können es von Kopf bis Fuß betrachten. Wenn Sie sich im Sommer immer schwer und müde fühlen, als ob Sie nach dem Duschen ein großes nasses Handtuch um den Kopf gewickelt hätten, und sich benommen und „als ob Ihr Kopf eingewickelt wäre“ fühlen, ist dies ein Anzeichen von Feuchtigkeit; zum Beispiel geschwollene Augenlider, Ödeme im Gesicht und eine dicke und fettige Zunge; zum Beispiel, wenn Sie immer müde sind, Ihr Körper sich schwer anfühlt, Sie immer schlafen möchten, Sie nicht essen möchten, Sie immer noch Durchfall nach dem Essen haben und Ihr Stuhl locker und weich oder unförmig und unangenehm ist, die sogenannte Verstopfung, sind dies alles Anzeichen einer Milzschwäche; und Schwellungen der unteren Gliedmaßen sind ebenfalls ein Anzeichen von Feuchtigkeit.

Beispielsweise leiden Sie möglicherweise häufig unter Appetitlosigkeit, Appetitlosigkeit, weichem Stuhl oder unverdaulicher Nahrung. Dies sind die Symptome einer Milzschwäche. Wir sagen, dass die Milz für den Transport und die Umwandlung verantwortlich ist und sie im ganzen Körper verteilt. Dies entspricht einem Reiskorn, dem Wasser hinzugefügt wurde. Egal, wie lange es hier bleibt oder wie viel Wasser verwendet wird, es wird nie zu Reis. Erst durch die Zugabe von Hitze und das Einkochen zu Brei oder Reis kann es gar werden. Wenn die Funktion von Milz und Magen beeinträchtigt ist und das Milz-Yang unzureichend ist, ist es, als wäre der Reis nicht ausreichend gekocht, und der rohe Reis wird nie gar. Bei einem Milz-Yang-Mangel ist der Stuhl immer ungeformt und es sind unverdaute Nahrungsbestandteile vorhanden, sogar Gemüseblätter. Alles, was Sie essen, wird ebenfalls ausgeschieden. Dies deutet auf einen Milzmangel hin und Sie sollten besonders darauf achten. Im Sommer haben die Menschen weniger Appetit, im Gegensatz zum Winter, wenn sie ständig essen wollen. Im Sommer ist es draußen heiß und die Verdauungsfunktion ist schwach. Zu dieser Zeit sollten Sie besonders auf Milzschwäche achten und so früh wie möglich darauf achten.

Beispielsweise essen übergewichtige Menschen oft und gerne über einen langen Zeitraum fettige Speisen, Süßigkeiten und Fleisch, wodurch leicht Schleim entstehen kann, der nicht verstoffwechselt werden kann und sich im Körper ansammelt. Laut der traditionellen chinesischen Medizin wird feuchte Hitze durch Schleimansammlungen verursacht. Betroffene können tatsächlich sichtbaren und manchmal unsichtbaren Schleim aushusten. Dies ist oft ein frühes Anzeichen für Diabetes. Fettleibigkeit ist die Wurzel allen Übels und die Ursache vieler Krankheiten. Wenn Sie Fettleibigkeit im Frühstadium eindämmen, wirkt sich dies positiv auf zukünftige Diabetes-, Bluthochdruck- und Hyperlipidämieerkrankungen aus. Deshalb sollten übergewichtige Menschen besonders auf die Stärkung der Milz und die Beseitigung von Feuchtigkeit achten, weniger essen und sich mehr bewegen und für ausreichend Energie sorgen.