Was tun, wenn Ihr Gesicht durch die Klimaanlage trocken wird?

Im Sommer ist es heiß und die Menschen genießen lieber die kühle Luft in einem klimatisierten Raum, da sie sich dort wohler fühlen. Wenn die Klimaanlage jedoch nicht richtig verwendet wird, kann sie dem Körper ziemlich schaden. Zunächst einmal wird die Haut geschädigt, da sie leicht zu trocken werden und der Haut Feuchtigkeit entziehen kann. Daher müssen Sie beim Verwenden der Klimaanlage auf einige Dinge achten und die Temperatur der Klimaanlage nicht zu niedrig einstellen.

Was tun, wenn Ihr Gesicht durch die Klimaanlage trocken wird?

1. Die Klimaanlagentemperatur sollte nicht zu niedrig sein

Im Sommer ist es im Allgemeinen sinnvoller, die Temperatur der Klimaanlage auf 24 bis 26 °C einzustellen. Dies kühlt nicht nur effektiv ab, sondern beugt auch dem Problem trockener Haut vor.

Stellen Sie ein Becken mit Wasser in den klimatisierten Raum und nutzen Sie die natürliche Verdunstung des Wassers, um die Luftfeuchtigkeit im Raum zu erhöhen. Wählen Sie einen Topf mit einer möglichst großen Öffnung, denn je größer die Oberfläche ist, die mit der Luft in Kontakt kommt, desto besser kann die Verdunstung sein.

2. Die Badezeit sollte nicht zu lang sein

Kontrollieren Sie Ihre Badezeit vernünftig. Übermäßiges Baden beschleunigt den Wasserverlust. Im Sommer ist es am besten, täglich 15 Minuten zu baden oder 20 Minuten zu duschen.

Wählen Sie zudem ein schwach saures Duschgel und vermeiden Sie beim Baden stark alkalische Duschgels oder Seifen.

Es ist nicht ratsam, den Körper nach dem Duschen zu trocken zu reiben. Viele Mädchen reiben ihren Körper nach dem Duschen gerne vollständig trocken. Tatsächlich sollten Sie einige Wasserflecken hinterlassen und dann eine angemessene Menge Körperlotion verwenden, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.

3. An heißen Tagen mehr Wasser trinken

Statistiken zeigen, dass der durchschnittliche tägliche Wasserverbrauch eines normalen Menschen bei 2000–2500 ml liegt. Im Sommer verdunstet Wasser jedoch schnell, sodass die tägliche Wasseraufnahme bei etwa 3000 ml liegen sollte. Besonders in klimatisierten Räumen geht Wasser schneller verloren. Warten Sie nicht, bis Ihr Mund trocken ist, bevor Sie daran denken, Wasser zu trinken.

4. Seien Sie bei heißem Wetter nicht nachlässig bei der Hautpflege

Vergessen Sie nicht Ihre tägliche Hautpflege: Toner, Augencreme, Essenz, Lotion und Gesichtscreme. Im Sommer sollten Sie, insbesondere Mädchen mit fettiger Haut, eher zu erfrischenden Pflegeprodukten greifen.

Vorsichtsmaßnahmen: Es wurden bereits viele Lösungen erwähnt, aber eine grundlegende Hautpflege ist unerlässlich. Eine Feuchtigkeitsmaske wirkt wie eine Adrenalinspritze, die der Haut schnell die nötige Feuchtigkeit zurückgibt. Tragen Sie alle 2 Tage eine Feuchtigkeitsmaske auf Ihre Haut auf, um das Problem trockener Haut wirksam zu lindern.