Was tun, wenn Sie verstopft sind und ständig furzen?

Angestellte, die bei der Arbeit täglich vor dem Computer sitzen, haben oft Probleme beim Stuhlgang und neigen dazu, viel zu furzen. Ein durchschnittlicher gesunder Mensch furzt etwa ein Dutzend Mal am Tag. Wenn Sie jedoch häufig furzen, es besonders übel riecht und Sie mehrere Tage lang keinen Stuhlgang hatten, sollten Sie auf Verstopfung achten. Wenn die stinkenden Fürze nach dem Stuhlgang aufhören, liegt dies wahrscheinlicher an Verstopfung. Verstopfung und häufiges, stinkendes Fürzen werden meist durch Stuhlansammlungen im Darm verursacht.

1. Was ist der Grund für Verstopfung und häufiges Fürzen?

Verstopfung und stinkende Fürze gelten als Symptome einer Verdauungsstörung. Menschen, die unter Verstopfung leiden, haben oft das Problem, dass sie ständig furzen, aber ihren Magen nicht entleeren können. Dies liegt daran, dass sich Kot im Darm ansammelt und Fürze produziert, die jedoch nicht ausgeschieden werden können, sodass der Magen immer wieder knurrende Geräusche und Furze macht.

2. Was tun, wenn Sie verstopft sind und viel furzen?

Es wird empfohlen, sich ausgewogen zu ernähren und mehr ballaststoffreiche Lebensmittel zu sich zu nehmen, um die Darmreinigung zu unterstützen, wie etwa Sellerie, Lauch, Bananen, Honig usw., und den Bauch im Uhrzeigersinn zu massieren, um die Darmperistaltik zu fördern und den Stuhlgang zu erleichtern.

3. Was ist Verstopfung?

Verstopfung ist in der klinischen Praxis kein Krankheitsbild, sondern ein häufiges komplexes Symptom. Sie bezieht sich hauptsächlich auf eine verringerte Häufigkeit des Stuhlgangs, ein reduziertes Stuhlvolumen, trockenen Stuhl und Schwierigkeiten beim Stuhlgang. Wenn zwei oder mehr der oben genannten Symptome gleichzeitig auftreten, kann eine symptomatische Verstopfung diagnostiziert werden. Das Hauptsymptom ist in der Regel eine Verringerung der Stuhlfrequenz. Verstopfung tritt in der Regel auf, wenn alle 2 bis 3 Tage oder länger Stuhlgang auftritt (oder < 3 Mal pro Woche).

4. Der Schaden und die Behandlung von Verstopfung

Verstopfung wird meist durch zu wenig Wassertrinken, schwache Darmmotilität und vorzeitigen Stuhlgang verursacht. Langfristige Verstopfung kann Hämorrhoiden, Analfissuren und andere Krankheiten hervorrufen. Patienten mit Verstopfung müssen je nach Schweregrad, Ursache und Art der Verstopfung eine umfassende Behandlung durchführen, die eine allgemeine Lebensstiländerung, eine medikamentöse Behandlung, Biofeedback-Training und eine chirurgische Behandlung umfasst, um die normale Physiologie des Stuhlgangs wiederherzustellen. Achten Sie auf eine Änderung Ihres Lebensstils und gewöhnen Sie sich vernünftige Essgewohnheiten an, z. B. erhöhen Sie den Anteil an Ballaststoffen in der Nahrung, trinken Sie mehr Wasser, um den Dickdarm stärker zu stimulieren, und entwickeln Sie gute Stuhlgewohnheiten.

5. Behandlung von Verstopfung

1. Waschen Sie 1000–1500 g frische Lotuswurzel, blanchieren Sie sie in kochendem Wasser, zerdrücken Sie sie, um den Saft zu extrahieren, und trinken Sie ihn mit abgekochtem Wasser, zweimal täglich; oder verwenden Sie 500 g frische Lotuswurzel ohne Knoten und 50 g Ingwer, waschen und hacken Sie sie, pressen Sie den Saft mit sterilisierter Gaze aus und trinken Sie ihn mit abgekochtem Wasser.

2. Mahlen Sie 750 Gramm Maiskolben, 6 Gramm Phellodendron chinense und 6 Gramm getrockneten Ingwer zu feinem Pulver. Nehmen Sie dreimal täglich 3 Gramm mit warmem Wasser ein.

3. Die Diät ist reibungslos. Dietary Pass enthält Zutaten wie Lotosblätter, Weißdorn, Kassiasamen usw. Lotosblätter lindern Hitze und Feuchtigkeit, stärken die Milz und erhöhen das Yang. Weißdorn fördert die Flüssigkeitsproduktion und löscht den Durst, beseitigt Ansammlungen und erleichtert die Verdauung von Nahrung, fördert die Durchblutung und beseitigt Blutstauungen, nährt die Milz und stärkt den Magen. Lindert Verstopfung wirksam.

6. Expertenhinweis

1. Verstopfung kann auf eine mögliche ernsthafte Erkrankung hinweisen, kommt jedoch nicht häufig vor.

2. Verstopfung selbst ist normalerweise kein ernstes Problem. Wenn jedoch schwere Symptome auftreten, länger als 3 Wochen anhalten oder wenn Sie Schwierigkeiten beim Stuhlgang oder Blut im Stuhl haben, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

3. Wenn Verstopfung mit einer Schwellung des Bauchraums einhergeht, kann dies auf einen Darmverschluss hinweisen.