So beheben Sie Leberschäden nach der Einnahme von Medikamenten

Die Leber ist ein Organ im menschlichen Körper, das relativ viel Stoffwechselarbeit leistet. Wenn eine Person jedoch an einer leichten Erkrankung leidet, ist es unvermeidlich, dass sie Medikamente benötigt. Einige Medikamente können der Leber jedoch großen Schaden zufügen. Nach solchen Leberschäden kann sich der Körper nur noch schwer selbst regenerieren, sodass er auf externe Hilfsmittel zurückgreifen muss. In diesem Artikel werden einige Tipps für zu Hause vorgestellt, die bei der Reparatur der Leber helfen. Patienten müssen eine gewisse Zeit warten, um die Ergebnisse der Leberreparatur auf der Straße zu sehen.

Protein kann die Leber reparieren.

„Proteinreiche, kalorienarme“ Lebensmittel wie Eier, Tofu, Milch, Fisch, Hühnchen, Sesamsamen, Pinienkerne usw. sind die Favoriten der Leber. Das reichhaltige Protein in diesen Nahrungsmitteln wirkt wie ein „Reparaturwerkstatt“ für die Leber, indem es Leberzellen repariert und die Regeneration von Leberzellen fördert.

2. B-Vitamine sind die „Tankstelle“ der Leber

B-Vitamine sind wie das „Öldepot“ im Körper. Sie können den Stoffwechsel von Stoffen beschleunigen und in Energie umwandeln. Sie können die Leber nicht nur „auftanken“, sondern auch die Leberfunktion reparieren und einer Leberverfettung vorbeugen und so eine Rolle bei der Vorbeugung einer Fettleber spielen. Vor allem Menschen, die gerne trinken, sollten mehr Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, denn Studien haben gezeigt, dass B-Vitamine die Alkoholtoleranz der Leber erhöhen und so zum Schutz der Leber beitragen können.

3 Vitamin E ist eine neue Waffe zum Schutz der Leber

Wissenschaftler des Universitätskrankenhauses Reina Sofia in Spanien stellten kürzlich fest, dass Vitamin E die Alterung des Lebergewebes verhindern kann. Auch Patricia Robick, leitende Beraterin am National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, wies darauf hin: „Vitamin E wird zu einer neuen Waffe bei der Behandlung der nichtalkoholischen Fettleber.“ Malz, Sojabohnen, Pflanzenöle, Nüsse und grünes Blattgemüse sind reich an Vitamin E.

4. Die Leber mag grüne Lebensmittel

Studien haben ergeben, dass die Farben Grün, Weiß und Hellblau dazu beitragen können, die psychische Anspannung und Angst vor der Krankheit bei Patienten mit Lebererkrankungen zu verringern. Die grünen, baumbeschatteten Rasenflächen, die ruhigen Seen und die elegante grüne Umgebung im Freien können die Genesung von Patienten mit Lebererkrankungen fördern. Stellen Sie beispielsweise einen Topf mit Grünpflanzen auf Ihren Schreibtisch, wählen Sie bei der Dekoration helle Wandfarben oder tragen Sie mehr hellgrüne Kleidung – all das kann zur Stärkung Ihrer Leber beitragen.