Tipps zur Reparatur dünner Hornschicht

Menschen mit einer zu dünnen Hornschicht haben meist trockene und sehr empfindliche Haut. Sie sollten keine Peeling- oder tiefenreinigenden Hautpflegeprodukte verwenden und auch keine Kosmetika mit Hormonen benutzen. Sie sollten täglich fetthaltige Hautpflegeprodukte auftragen. Denken Sie im Winter daran, vor dem Ausgehen eine Maske zu tragen, und denken Sie im Sommer daran, vor dem Ausgehen eine Schicht Sonnenschutzmittel aufzutragen. Darüber hinaus können Menschen mit dünner Hornschicht auch Hautpflegeprodukte mit Aminosäuren und mineralischen Inhaltsstoffen wählen.

1. Der Schaden einer dünnen Nagelhaut

Eine zu dünne Hornschicht verringert die Immunität der Haut. Wenn die Immunität der Haut verringert ist, werden leichte Akneprobleme zu ernsthaften Symptomen und können lange Zeit nicht geheilt werden. Die Fähigkeit, ultraviolettem Licht zu widerstehen, wird geschwächt, wodurch Flecken entstehen. Gleichzeitig macht eine zu dünne Hornschicht die Haut empfindlich und verursacht sogar rote Blutstreifen. Wenn die Hornschicht beschädigt und zu dünn wird, nimmt außerdem die Widerstands- und Abwehrfähigkeit der Haut deutlich ab. Die Folge ist ein Feuchtigkeitsverlust der Haut, die Bildung feiner Fältchen, eine empfindliche Haut, die zu Pigmentflecken und Akne neigt.

2. So reparieren Sie eine dünne Hornschicht

1. Die Hornschicht ist dünn, um weitere Schäden zu vermeiden

Vermeiden Sie die Verwendung von Kosmetika oder Produkten, die Hormone oder Schwermetalle enthalten. Tragen Sie im Winter bei Outdoor-Aktivitäten eine Maske, um sich warm zu halten. Wenn Sie im Sommer ausgehen, tragen Sie am besten eine dünne Schicht Sonnenschutzpuder auf, um den Schutz der Hornschicht zu erhöhen und die Haut besser zu schützen. Verwenden Sie außerdem einen Sonnenschirm, um zu verhindern, dass die ultravioletten Strahlen der Sonne die Hornschicht schädigen.

2. Reparieren Sie die Nagelhaut mit Massage

Verwenden Sie Produkte mit milden Pflanzenextrakten und ohne reizende Inhaltsstoffe, um die beschädigte Hornschicht im Gesicht vollständig zu reparieren und zu behandeln. Trainieren Sie die Haut regelmäßig mit Massageprodukten, um die Bewegung der Zellen in der unteren Hautschicht anzuregen.

3. Pflegen Sie die Hornschicht

Wie unser Körper muss auch die Hornschicht ihre eigene Widerstandskraft verbessern. Die Wahl von Hautpflegeprodukten mit hautfreundlichen Inhaltsstoffen wie Aminosäuren und Mineralien kann zur Bildung gesunder Hornschichtzellen beitragen und die Barrierefunktion der Hornschicht stärken, um die Haut vor verschiedenen Reizen und Schäden zu schützen.

3. Vorsichtsmaßnahmen bei dünner Hornschicht

1. Waschen Sie Ihr Gesicht nicht mit heißem Wasser (bestenfalls mit warmem Wasser).

2. Verwenden Sie beim Waschen Ihres Gesichts keine Gesichtsreiniger mit Partikeln und reiben Sie Ihr Gesicht nicht stark.

3. Feuchtigkeit spenden (keine alkoholhaltigen Hautpflegeprodukte verwenden)

4. Wenn Ihre Haut eine dünne Hornschicht hat, können Sie mehr feuchtigkeitsspendende Lebensmittel zu sich nehmen, mehr Wasser trinken, mehr Gemüse und Obst essen und für einen reibungslosen Stuhlgang sorgen.

5. Wenn Ihre Hornschicht dünn ist, können Sie auch Vitamin C und Vitamin E ergänzend einnehmen. Gleichzeitig sollten Sie mehr kollagenhaltige Nahrungsmittel zu sich nehmen, da diese die Rinde bzw. das Kollagen verdicken. Schweinshaxen und Hühnerhaut sind reich an Kollagen.

6. Wählen Sie Hautpflegeprodukte, die für Ihre Haut geeignet sind. Wenn Sie trockene oder empfindliche Haut haben, müssen Sie mehrmals Toner auftragen, damit sich Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt anfühlt. Besonders in der kalten Jahreszeit ist die Verwendung einer pflegenden Lotion unerlässlich.