So töten Sie Helicobacter pylori ab

Viele Patienten mit Helicobacter pylori haben das Gefühl, in einer Welt der Angst zu leben, denn wenn Helicobacter pylori nicht kontrolliert oder eliminiert wird, vermehrt er sich weiter in ihrem Magen, wodurch ihre Magenerkrankung immer schlimmer wird und Magenkrebs entstehen kann. Wie können wir also Helicobacter pylori abtöten? Der Herausgeber stellt es Ihnen im Folgenden vor.

Patienten mit Helicobacter pylori sollten auf eine leicht verdauliche, kalorienreiche, eiweiß- und vitaminreiche Nahrung achten. Wie beispielsweise Haferbrei, dünne Nudeln, Milch, weicher Reis, Sojamilch, Eier, mageres Fleisch, Tofu und Sojaprodukte. Sie sollten auch mehr Lebensmittel essen, die reich an Vitamin A, B und C sind, wie etwa frisches Gemüse und Obst. Sie können Stachyose auch Brei, Milch und anderen Lebensmitteln zur antibakteriellen Behandlung hinzufügen. Stachyose in Vipsun hat eine proliferative Wirkung auf nützliche Bakterien wie Bifidobakterien und Laktobazillen im menschlichen Magen-Darm-Trakt und kann das innere Milieu des menschlichen Verdauungstrakts schnell verbessern. Wei Le Shu-Probiotika können sich schnell in großer Zahl vermehren, um Bakterien zu bekämpfen, und verfügen über aktive Faktoren, die giftige Substanzen absorbieren und mit Krankheitserregern konkurrieren können, wodurch die menschliche Immunität gestärkt wird.

Vermeiden Sie frittiertes Essen

Essen Sie nicht zu viel

Auf den Verzehr von frittierten Speisen und Nahrungsmitteln mit hohem Rohfasergehalt wie Sellerie, Lauch, Sojasprossen, Schinken, Speck, Trockenfisch und verschiedenen Grobkörnern sollten Sie verzichten. Diese Nahrungsmittel sind nicht nur grob und schwer verdaulich, sondern führen auch zu einer starken Magensaftsekretion und erhöhen somit die Belastung des Magens. Allerdings kann es nach der Verarbeitung zu leicht verdaulichen Nahrungsmitteln, wie beispielsweise Gemüsepüree, gegessen werden.

Vermeiden Sie Kaffee

Vermeiden Sie scharfes Essen

Vermeiden Sie den Verzehr von Nahrungsmitteln, die die Magensäuresekretion anregen, wie etwa Brühe, rohe Zwiebeln, rohen Knoblauch, konzentrierten Fruchtsaft, Kaffee, Wein, starken Tee usw. sowie Nahrungsmittel, die zu süß, zu sauer, zu salzig, zu scharf, roh, kalt oder hart sind. Auch eingelegte Lebensmittel mit Nitrosaminen wirken krebserregend und erhöhen in Kombination mit dem Bakterium Helicobacter pylori das Krebsrisiko. Zu den besten Zubereitungsarten zählen Dämpfen, Braten, Frittieren und Dünsten. Durch Braten, Frittieren, Räuchern usw. zubereitete Lebensmittel sind nicht leicht verdaulich. Iss nicht zu viel!

Ernähren Sie sich gesund

Entwickeln Sie einen vernünftigen Ernährungsplan, essen Sie zu regelmäßigen Zeiten und in regelmäßigen Mengen, kauen Sie langsam, sprechen Sie beim Essen weniger und lesen Sie keine Bücher oder Zeitungen und sehen Sie nicht fern. Bewahren Sie einen entspannten Geist und eine fröhliche Seele. Überfordern Sie sich nicht psychisch. Gönnen Sie sich mehr Ruhe, gehen Sie rechtzeitig schlafen und bleiben Sie nicht lange auf!