Was verursacht Taubheitsgefühle im kleinen Zeh?

Unsere Füße tragen bei verschiedenen Aktivitäten täglich unser gesamtes Körpergewicht und sind sehr ermüdend. Manchmal achten viele Menschen nicht auf die Fußpflege, was dazu führt, dass ihre Füße nicht richtig ruhen. Tatsächlich können sich körperliche Gesundheitsprobleme auch auf die Füße auswirken. Wenn beispielsweise der kleine Zeh taub wird, kann dies viele Ursachen haben. In diesem Fall müssen wir die Ursache finden und behandeln.

Was verursacht Taubheitsgefühle in den Zehen?

Erstens kann es bei Diabetikern zu Taubheitsgefühlen in Händen und Füßen kommen. Wenn Sie häufig Taubheitsgefühle, Schmerzen oder Schwellungen in irgendeinem Teil Ihres Körpers verspüren, sollten Sie Ihren Blutzucker umgehend überprüfen.

Das zweite Problem ist ein durch Medikamente oder Chemikalien hervorgerufenes Taubheitsgefühl. Wenn Sie beispielsweise eine Erkältung oder Durchfall haben, kann die Einnahme von Berberin oder Furazolidon Taubheitsgefühle in Händen und Füßen verursachen. Taubheitsgefühle in Händen und Füßen können auch auftreten, wenn Sie sich längere Zeit in einer Umgebung aufhalten, die Wasserstoff, Arsen, Kohlenstoffdisulfid usw. enthält.

Das dritte ist ein Taubheitsgefühl aufgrund einer Neuritis. Die häufigsten Symptome einer Neuritis sind Taubheitsgefühl in Händen und Füßen, Muskelschwund und Schwäche in den Gliedmaßen. Wenn Sie einen halben Monat lang Durchfall oder eine Erkältung haben, kann dies zu einer Neuritis führen.

Kaltes Klima

Der menschliche Körper reagiert empfindlich auf die Umgebungstemperatur. Besonders Menschen, die Angst vor Kälte haben, spüren Temperaturschwankungen leichter. Wenn die Temperatur der kalten Luft den normalen Wert überschreitet, den der menschliche Körper spüren kann, wirkt sich dies auf das menschliche Nervenendsystem aus und verursacht Taubheitsgefühle in Händen und Füßen. Daher ist im kalten Winter auch die Wahrscheinlichkeit für Taubheitsgefühle in Händen und Füßen am höchsten.

Was tun, wenn Ihre Zehen taub sind?

Richtige Haltung

Einige schlechte Angewohnheiten können leicht zu Taubheitsgefühlen in den Zehen führen. Die Lösung besteht darin, Ihre Haltung zu korrigieren. Bei einer korrekten Haltung fließt das Blut auf natürliche Weise und Ihre Zehen werden nicht taub.

Zehenmassage

Wenn Taubheitsgefühle auftreten, müssen Sie manchmal Ihre Zehen massieren, um sie zu bewegen. Dadurch werden Ihre Meridiane auf natürliche Weise entlastet und die Blutzirkulation normalisiert, und Ihre Zehen sind nicht mehr taub.

Heißes Fußbad

Die Wärme des Wassers kann die Kapillaren in Ihren Füßen öffnen, die Durchblutung fördern und den Blutfluss um Ihre Zehen beschleunigen. Wenn Sie noch ein paar Mal im Wasser baden, werden Ihre Symptome gelindert.

Gua Sha-Therapie

Gua Sha ist eine Methode, die uns unsere Vorfahren hinterlassen haben. Gua Sha kann Kapillaren erweitern, die Schweißdrüsensekretion steigern und die Durchblutung fördern.

Achten Sie auf Ihre Ernährung

Sie sollten auf Ihre Ernährung achten und mehr durchblutungsförderndes Gemüse oder Fleisch essen und das Problem der Taubheitsgefühle in den Zehen durch eine Ernährungstherapie lösen.

Behandlung der Krankheit

Manchmal ist Taubheitsgefühl in den Zehen eine äußere Manifestation einer Krankheit. In diesem Fall müssen Sie für eine umfassende Untersuchung und Behandlung ins Krankenhaus gehen, den Rat des Arztes befolgen, bei der Behandlung mitarbeiten und nach Genesung streben.