Der Unterschied zwischen Trockendämpfen und Nassdämpfen

Der Unterschied zwischen Trockendämpfen und Nassdämpfen ist grundsätzlich recht groß.

1. Trockendampf: Trockendampf bezieht sich normalerweise auf Sauna, bei der normalerweise Geräte oder Ausrüstungen wie ein heißer Topf verwendet werden, um elektrische Energie in Wärmeenergie umzuwandeln. Die heiße Luft enthält im Allgemeinen keine Feuchtigkeit. Nach dem Erhitzen werden dem Körper nützliche Elemente zugeführt. Pigmente im Körper können effektiv entfernt und die Haut aufgehellt werden. Es kann auch die Alterung verzögern, die lokale Haut glätten, überschüssiges Fett im Körper entfernen, den Stoffwechsel und die Durchblutung im Körper fördern und Spannungen effektiv lösen und psychischen Stress reduzieren. Es hat eine beruhigende und beruhigende Wirkung, verbessert die Immunität des Körpers, fördert die Wundheilung und kann auch den Gesundheitszustand des Patienten verbessern. Es kann auch Neurasthenie lindern und den Schlaf fördern. Die Temperatur ist normalerweise relativ hoch. Trockenes Dämpfen eignet sich für Patienten mit rheumatischen Erkrankungen.

2. Nassdampfbad: Auch dies ist eine Art Sauna. Dabei kommt es hauptsächlich zu einem direkten Kontakt zwischen Dampf und Haut, wodurch sich die Poren erweitern und Giftstoffe aus dem Körper ausgeschieden werden. Es handelt sich um eine passive Übung. Die Temperatur beim Nassdampfbad ist normalerweise relativ niedrig, wodurch die Hornschicht weicher wird und Schmutz von der Haut entfernt wird. Im Allgemeinen ist es notwendig, den Wasserhaushalt des Körpers rechtzeitig wieder aufzufüllen, um eine Dehydrierung zu vermeiden.

Das Saunieren hat bestimmte gesundheitliche Vorteile. Es ist eine gesundheitserhaltende Methode, die die Durchblutung des Körpers fördern kann. Normalerweise hat es keine Nebenwirkungen. Vermeiden Sie zu langes Saunieren.