Was tun, wenn sich viele Falten an den Fingergelenken befinden?

Ein Paar schöne und zarte Hände zu haben, ist der Traum jedes Mädchens. Da unsere Finger jedoch häufig gebeugt werden müssen, bilden sich an den Gelenken viele Falten. Gibt es in dieser Situation gute Pflegemethoden, um Falten an den Fingergelenken zu reduzieren? Heute stellen wir Ihnen mehrere Methoden zur Handpflege vor, damit jeder schlanke und weiße Finger haben und behalten kann.

Im Alltag pflegt man die Hände am besten direkt nach dem Händewaschen mit einer Handcreme; sind die Hände sehr trocken, kann man sie vor dem Schlafengehen zur Durchblutungsförderung leicht massieren, anschließend eine dicke Schicht Handcreme auftragen und Baumwollhandschuhe anziehen (oder die Hände in Frischhaltefolie einwickeln, ein heißes Handtuch um die Hände wickeln, um eine heiße Kompresse zu machen, und nach 5 Minuten Handtuch und Folie entfernen).

Wenn Sie am nächsten Tag aufwachen, werden Sie feststellen, dass die Haut an Ihren Händen und Nägeln sehr weich und elastisch geworden ist. Darüber hinaus ist das regelmäßige wöchentliche Peeling Ihrer Hände ein wichtiger Teil Ihrer Hautpflege. Achten Sie beim Kauf von Handpeelings jedoch darauf, dass die Partikel nicht zu grob sind, und reiben Sie nicht zu stark, da dies zu Hautschäden an Ihren Händen führen kann. Wenn Sie mit dem Motorrad unterwegs sind, denken Sie bitte daran, Handschuhe zu tragen. Sie können Ihnen helfen, dem kalten Wind zu trotzen, im Winter zu verhindern, dass Ihre Hände austrocknen, und im Sommer blockieren sie die UV-Strahlung. Wenn Sie Auto fahren, vergessen Sie nicht, Ihre Hände mit Sonnenschutz einzucremen, denn ultraviolette Strahlen können Glas durchdringen.

Schritt 1: Waschen Sie zuerst Ihre Hände gründlich und massieren Sie dann mit einem Hand- oder Körperpeeling sanft den Handrücken und zwischen den Fingern, um alte Nagelhaut zu entfernen. Spülen Sie anschließend die Hände mit klarem Wasser ab. Nehmen Sie anschließend eine entsprechende Menge Handcreme und tragen Sie diese gleichmäßig auf Arme, Handflächen, Finger und zwischen die Finger beider Hände auf.

Schritt 2: Drücken Sie auf den Akupunkturpunkt an der Basis Ihrer Handfläche, erhöhen Sie den Druck langsam und lassen Sie ihn einige Sekunden lang nach.

Schritt 3: Massieren Sie mit Daumen und Zeigefinger spiralförmig von zwischen den Fingern zum Handrücken, wobei Sie nacheinander jeden Finger massieren.

Schritt 4: Drücken Sie mit Zeige- und Mittelfinger das Gelenk an der Basis Ihres Fingers zusammen, ziehen Sie mit etwas Kraft nach oben, unten, links, rechts und seitwärts und ziehen Sie es dann sofort aus den Fingerspitzen heraus und lassen Sie es los. Wiederholen Sie die oben beschriebenen Bewegungen nacheinander vom Daumen bis zum kleinen Finger. Da sich zwischen den Fingern Lymphknoten befinden, kann das vollständige Ziehen dieser dazu beitragen, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen.

Schritt 5: Zum Schluss wickeln Sie es in Frischhaltefolie ein oder ziehen Baumwollhandschuhe an und warten Sie zehn bis zwanzig Minuten, damit die pflegenden Inhaltsstoffe vollständig von der Haut aufgenommen werden können.

1. „Waschen“: Auch auf die Art des Händewaschens ist zu achten:

Der Zweck der Handpflege besteht darin, die Haut der Hände glatt und zart zu machen, Anomalien der Hände vorzubeugen und die Schönheit der Hände zu steigern. Die Voraussetzung dafür ist, die Hände sauber zu halten. Hände kommen mit vielen Dingen in Kontakt. Aus hygienischen Gründen und für die Gesundheit der Hände selbst sollten Schmutz und Staub rechtzeitig von den Händen entfernt werden.

Waschen Sie Ihre Hände mit warmem Wasser oder abwechselnd heißem und kaltem Wasser. Zu heißes Wasser macht die Haut Ihrer Hände trocken und rau, während zu kaltes Wasser den Schmutz an Ihren Händen nicht vollständig abwaschen kann. Zum Händewaschen verwenden Sie am besten weiches Wasser, denn hartes Wasser enthält mehr anorganische Salzionen, die die Wirksamkeit von Reinigungsmitteln beeinträchtigen und schädlich für die Haut sind.

2. „Auftragen“: Normale Anwendung von Hautpflegeprodukten:

Trocknen Sie Ihre Hände nach der Reinigung sorgfältig mit einem weichen, trockenen Handtuch ab. Achten Sie dabei darauf, dass keine Wasserflecken zurückbleiben, insbesondere zwischen den Fingern und in den Nagelrillen, da diese einen Nährboden für Bakterien bieten. Anschließend die Hautcreme auf Handflächen, Handrücken, Finger und Nägel auftragen.

Massieren Sie Ihre Hände sorgfältig, wenn Sie Hautpflegeprodukte auftragen, um das Nagelwachstum zu beschleunigen und Ihre Finger dünner und Ihre Haut zart zu machen. Die Massagemethode besteht darin, mit den Fingern der einen Hand die andere Hand zu massieren. Beginnen Sie am Handrücken und führen Sie sanft Spiralen bis zu den Fingern durch. Bewegen Sie dann jeden Finger, insbesondere die Gelenke, und führen Sie eine Spiralmassage bis zu den Fingerspitzen durch. Massieren Sie dann zwischen den Fingern. Massieren Sie mehr als zehnmal auf und ab. Verwenden Sie den Daumen einer Hand, um die Handfläche der anderen Hand zu massieren. Führen Sie eine Spiralmassage von der Handfläche bis zum Ellenbogen durch.

3. „Schutz“: Täglicher Schutz:

Neben dem „Waschen“ und „Auftragen“ der Handpflege sollten Sie auch auf den täglichen Schutz achten, wie beispielsweise die Hände nicht der Sonne auszusetzen, um Abschürfungen, Verbrennungen etc. vorzubeugen.