Regelmäßiger Sport ist gut für die Menschen, aber zu viel Sport kann kontraproduktiv sein. Daher sollte die Trainingsmenge für Sie angemessen sein. Wir sollten zum Beispiel nicht zu viel Sport treiben, wie etwa Laufen oder Wandern. Wenn wir zu viel gehen, wirkt sich das negativ auf unsere Kniegelenke aus und kann sogar zu einer Flüssigkeitsansammlung in der suprapatellaren Bursa des Knies führen. Wie behandelt man also einen suprapatellaren Bursaerguss im Knie und was sind die Symptome? 1. Übersicht über den suprapatellaren Bursaerguss des Knies Es handelt sich um eine Art Kniesynovitis. Die Synovialmembran des Kniegelenks ist das größte und komplexeste Gelenk im menschlichen Körper und bildet auch die größte Synovialhöhle. Da das Kniegelenk großen Belastungen ausgesetzt ist und häufig bewegt wird, ist es besonders anfällig für Verletzungen. Die Synovialmembran verteilt sich hauptsächlich um die Gelenke herum. Es kommuniziert mit der Gelenkhöhle und sondert Schmierflüssigkeit ab, um die Gelenke zu schmieren. Wenn die Synovialmembran durch verschiedene Ursachen (wie etwa Knochenhyperplasie, Arthritis, Gelenktuberkulose, Rheuma, traumatische Verletzungen, Knochenverletzungen, intraartikuläre Verletzungen, Verletzungen des umgebenden Weichgewebes, Operationen usw.) gereizt oder direkt stimuliert wird, wird eine Entzündungsreaktion hervorgerufen und die Synovialmembran reagiert auf den Entzündungsreiz mit der Absonderung von Exsudat. Schmerzen treten auf. Streng genommen ist eine Synovialentzündung ein Beweis dafür, dass eine Synovialentzündung vorliegt, solange es zu Exsudation und Erguss im Gelenk kommt. Die Hauptsymptome sind Gelenkstauung und -schwellung, Schmerzen, vermehrte Exsudation, Gelenkerguss, Schwierigkeiten beim Hocken und eingeschränkte Funktion. 2. Symptome Synovitis ist eine sterile Entzündung, die durch eine schlechte Mikrozirkulation verursacht wird. Das Hauptsymptom ist die Bildung eines Flüssigkeitsergusses. Die Synovialmembran ist eine Schicht aus membranösem Gewebe, die das Gelenk umgibt. Sie ist nicht nur eine Gewebeschicht, die das Gelenk schützt, sondern produziert auch Synovialflüssigkeit, um „Schmierflüssigkeit“ für die Gelenkbewegung bereitzustellen. Die Produktion und Absorption von Synovialflüssigkeit ist ein „dynamisches Gleichgewicht“. Wenn die Reabsorption von Synovialflüssigkeit behindert wird, wird das dynamische Gleichgewicht zwischen Produktion und Absorption von Synovialflüssigkeit gestört, die Produktion von Synovialflüssigkeit ist größer als die Reabsorption und es kommt zu einem „Gelenkerguss“. 3. Behandlungsmethoden Die Behandlung einer Synovitis konzentriert sich hauptsächlich auf die Regulierung des Mikrozirkulationssystems. Solange die Mikrozirkulation nicht blockiert ist, kann das angesammelte Wasser abfließen und die Entzündung wird gelindert. Es wird empfohlen, ein Pflaster aus chinesischer Medizin (Synovitis-Salbe) äußerlich aufzutragen. Nach 1-2 Behandlungszyklen ist eine Genesung erreicht. Prinzip: Durch die äußere Anwendung des Pflasters werden die Nervenenden stimuliert, wodurch reflexartig die Blutgefäße erweitert, die lokale Durchblutung gefördert, die Ernährung des umliegenden Gewebes verbessert, der reibungslose Ablauf blockierter Mikrozirkulation gefördert, Hindernisse bei der Wiederaufnahme der Synovialflüssigkeit beseitigt und das dynamische Gleichgewicht von Produktion und Aufnahme wiederhergestellt wird, was zu einer vollständigen Genesung führt. Es wird Bettruhe empfohlen, gleichzeitig werden physikalische Therapie, Massage, Akupunktur, äußerliche Pflasteranwendung sowie die orale Einnahme von entzündungshemmenden und schmerzstillenden, blutaktivierenden und blutstaulösenden sowie abschwellenden und harntreibenden Medikamenten empfohlen. |
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