So verbessern Sie schlechte Gesichtshaut

Wenn wir eine schlechte Gesichtshaut haben und diese in unserem Leben verbessern möchten, müssen wir zunächst unsere Schlafzeiten anpassen und die Haut mehr mit Feuchtigkeit versorgen, damit die Haut genügend Zeit hat, sich zu regenerieren. Bei unreiner Gesichtshaut können wir neben der Feuchtigkeitsversorgung auch Massagen durchführen und unsere Ernährung anpassen, um sie zu pflegen. Konkrete Methoden finden Sie im Folgenden.

1. Schlafen Sie ausreichend

Wenn Sie lange aufgeblieben sind, leiden Sie unter starkem Schlafmangel. Daher ist es sehr wichtig, den Schlaf nachzuholen. Sie müssen den Schlaf in der folgenden Zeit angemessen nachholen. Nur wenn wir genug Schlaf haben, können wir der Haut genügend Zeit geben, sich zu regenerieren. Wenn Sie den Schlaf tagsüber nachholen, sollten Sie versuchen, eine ruhige und angenehme Umgebung zu wählen. Bleiben Sie gleichzeitig nicht durchgehend lange wach, da die Haut sonst keine Zeit hat, sich zu regenerieren und zu regenerieren, was großen Schaden anrichten kann.

2. Wasser rechtzeitig nachfüllen

Nach langem Aufbleiben sind der menschliche Körper und die Haut dehydriert, daher brauchen wir ausreichend Wasser, um den Grundstoffwechsel des menschlichen Körpers sicherzustellen. Gleichzeitig können Sie bei trockener Haut die Luft mit einem Luftbefeuchter befeuchten, damit Ihre Haut die Feuchtigkeit aus der Luft bis zu einem gewissen Grad aufnehmen kann.

3. Nehmen Sie mehr Vitamine zu sich

Vitamine sind für die Reparatur und Regeneration unserer Haut sehr wichtig, insbesondere Vitamin C. Wir können je nach Geschmack etwas Saft trinken oder Obst essen oder eine Vitamin-C-Tablette einnehmen.

4. Seien Sie vorsichtig beim Auftragen von Hautpflegeprodukten

Beim Auftragen von Hautpflegeprodukten ist die Reihenfolge sehr wichtig, und auch die Technik ist sehr wichtig! Unsere Hautpflegeprodukte müssen in mehreren Schichten aufgetragen werden. Daher müssen wir nach dem Auftragen jeder Schicht mit unseren Händen massieren, um die Aufnahme zu erleichtern. Erst wenn die Schicht eingezogen ist, können wir mit dem Auftragen der nächsten Schicht beginnen.

5. Aufhellung und Sonnenschutz

Selbst wenn Sie eine aufhellende Essenz im Wert von zehntausend Yuan kaufen, wird sie wirkungslos sein, wenn Sie nicht täglich Sonnenschutz auftragen, egal wie teuer die aufhellende Essenz ist. Wenn Sie heller aussehen möchten, denken Sie daran, Sonnenschutzmittel + aufhellende Essenz zu verwenden! Und Sonnenschutzmittel sollten jeden Tag aufgetragen werden, egal ob es Sommer oder Winter ist, ob es sonnig ist oder regnet!

6. Verwenden Sie nach dem Abschminken ein Gesichtsreinigungsmittel

Heutzutage gibt es zwar viele Make-up-Entferner, die nicht abgespült werden müssen, dennoch wird empfohlen, dass Sie Ihr Gesicht nach der Verwendung des Make-up-Entferners noch einmal gründlich mit einem Gesichtsreiniger waschen, egal welches Make-up-Entferner-Produkt Sie verwenden und wie gut das Produkt angepriesen wird. Wenn Make-up-Entferner oder Make-up-Reste im Gesicht verbleiben, treten Akne, geschlossene Komedonen und Augenringe auf. Um auf Nummer sicher zu gehen, hoffe ich, dass Babys ihr Make-up entfernen und ihr Gesicht sorgfältig waschen.

Wenn Sie eine glatte, aknefreie und Anti-Aging-Haut haben möchten, müssen Sie nicht unbedingt viele hochwertige Hautpflegeprodukte kaufen. Halten Sie sich an die oben genannten Vorschläge. Sie sind praktisch und können Ihnen zu einer schönen Haut verhelfen. Probieren Sie es also einfach aus!