So behandeln Sie Akne aufgrund von Leber- und Lungenproblemen im Herbst und Winter

Im Herbst und Winter ist das Wetter relativ trocken. Wenn Sie sich nicht richtig darauf einstellen, kann dies leicht zu einer schlechten Gesundheit von Leber und Lunge und zu Akne im Gesicht führen. Zu diesem Zeitpunkt müssen Sie die Anpassung rechtzeitig verstärken. In Bezug auf die Ernährung können Sie normalerweise etwas Mungobohnenbrei trinken, der Hitze lindert und entgiftet. Trinken Sie außerdem etwas Mönchsfrucht-Kräutertee, der die Lunge befeuchtet und Husten lindert. Gleichzeitig ist er auch gut zur Vorbeugung von akuter Mandelentzündung, Rachenentzündung oder akuter Gastritis.

1. So behandeln Sie Leber- und Lungenprobleme: Essen Sie Mungobohnenbrei

Sie können versuchen, Mungobohnenbrei zu essen. Alten Büchern zufolge sind Mungobohnen süß und von Natur aus kalt. Sie dringen in die Herz- und Magenmeridiane ein und haben eine abschwellende, blähungslindernde, hitzehemmende und entgiftende Wirkung. Im vergangenen heißen Sommer kochten die Menschen abends gerne einen Topf Mungobohnenbrei. Wenn man ihn nach dem Abkühlen isst, kann dies eine kühlende und hitzelindernde Wirkung haben, sodass sich die Menschen auch in den Hundstagen des Sommers viel wohler fühlen.

2. So behandeln Sie Leber- und Lungenprobleme: Trinken Sie Mönchsfrucht-Kräutertee

Wie lassen sich Leber- und Lungenprobleme regulieren? Sie können Mönchsfrucht-Kräutertee trinken, da die Behandlung von Magenfeuer hauptsächlich darin besteht, Magenfeuer zu beseitigen. Sie können Sterculia lychnophora, Mönchsfrucht, Cortex Moutan, Rehmannia glutinosa usw. wählen. Luo Han Guo hat die Wirkung, Hitze zu klären und Blut zu kühlen, die Flüssigkeitsproduktion zu fördern und Husten zu lindern, den Darm zu schmieren und zu entgiften, die Haut zu verjüngen und das Hautbild zu verbessern, die Lunge zu befeuchten und Schleim zu lösen. Es wird häufig bei Symptomen wie Lungenfeuer und trockenem Husten, Halsschmerzen und Aphonie, trockenem Darm und Verstopfung eingesetzt. Es hat auch eine gute Wirkung bei der Behandlung von akuter Tracheitis, akuter Mandelentzündung, Halsfeuer und akuter Gastritis.

3. So behandeln Sie Leber- und Lungenprobleme: Trinken Sie Wintermelonensuppe

Wie lassen sich Leber- und Lungenprobleme regulieren? Der Arzt empfiehlt, Wintermelonensuppe zu trinken. Wintermelone kann Magenschmerzen lindern, den Magen nähren und Körperflüssigkeiten produzieren, die Nahrungsaufnahme der Menschen reduzieren und die Umwandlung von Stärke und Zucker im Körper in Wärmeenergie statt in Fett fördern. Gleichzeitig hat Wintermelone eine Anti-Aging-Wirkung. Langfristiger Verzehr kann Ihre Haut jadeweiß, mit Feuchtigkeit versorgt und glatt halten und auch Ihren Körper gesund halten.

4. So behandeln Sie Leber- und Lungenprobleme: Essen Sie Fischkopf-Tofu-Suppe

Wie lassen sich Leber- und Lungenprobleme regulieren? Der Arzt empfahl Fischkopf- und Tofusuppe. Tofu enthält Gips, der die Funktion hat, das Magenfeuer zu lindern. Tofu ist reich an Proteinen und Kalzium und kann Hitze und Trockenheit beseitigen und den Blutfettspiegel senken. Fischkopftofu wirkt schwächend und wärmt Milz und Magen. Es wird empfohlen, bei der Zubereitung von Fischkopftofusuppe zu versuchen, sie etwas leichter zu machen, damit die Zartheit des Tofu und die Köstlichkeit des Fisches miteinander verschmelzen und sehr frisch sind.