Was ist die Bananen-Reisessig-Diät?

Banane ist eine Frucht und Reisessig ist eine Essigsorte. Die beiden können kombiniert werden, was die beliebte Methode zur Gewichtsabnahme mit Bananen-Reisessig darstellt. Die Abnehmmethode mit Bananenreisessig ist ganz einfach zuzubereiten und der Abnehmprozess sowie die Wirkung sind ganz offensichtlich, Sie können es also ausprobieren.

1. Produktionspunkte:

1. Sie können auch weißen Zucker, Honig oder Kandiszucker verwenden, aber brauner Zucker enthält die meisten Mineralien und organischen Stoffe. Obwohl Fruchtessig am besten zu Bananen passt, kann er auch durch Reisessig oder gereiften Essig ersetzt werden.

2. Die Verwendung einer Mikrowelle kann die Auflösung des braunen Zuckers beschleunigen, wodurch sich die Nährstoffe im braunen Zucker schneller im Essigsaft auflösen.

3. Bananenessig ist bei Zimmertemperatur 1 Jahr haltbar. Bei hohen Temperaturen sollte er am besten gekühlt werden.

2. Bananenessig kann getrunken und zu Speisen wie Milch, Sojamilch, Gemüse- und Fruchtsaft, Nudelsuppe, gedünstetem Gemüse oder Fleisch usw. hinzugefügt werden. Es kann auch als Sauce für Salate und gegrillten Fisch verwendet werden. Es ist köstlich und kann die Nährstoffe in den Speisen vervielfachen. Beispiel: 1 Esslöffel Bananenessig + 1 Tasse Milch, der Geschmack ist ähnlich wie Joghurt. 1 Esslöffel Bananenessig + 1 Tasse Sojamilch macht die reichhaltige Sojamilch erfrischend! Bananenessig ist in nur 5 Minuten fertig!

3. Prinzip der Gewichtsabnahme: Wenn die im Essig enthaltene „Essigsäure“, „Zitronensäure“ und „Äpfelsäure“ in den menschlichen Körper gelangen, findet der „Zitronensäurezyklus“ statt. Der Zitronensäurezyklus ist der Prozess des Abbaus von Nährstoffen wie Fetten, Kohlenhydraten und Proteinen und deren Umwandlung in Energie. Auch wenn Sie kalorienreiche Nahrung zu sich nehmen, lagert sich Fett nicht so leicht im Körper an und es bewirkt außerdem den Abbau von Körperfett. Durch die in Bananen enthaltene Glukose wird der Zitronensäurezyklus stärker aktiviert. Daher ist Bananenessig das Getränk, das sich lohnt, um die Wirksamkeit des Zitronensäurezyklus zu maximieren!