Was sind die Ursachen für weichen, schwarzen Stuhl?

Durchfall und schwarzer Stuhlgang sind häufig die Folge einer falschen Ernährung. Schlechte Essgewohnheiten, ein kalter Bauch oder unsachgemäße Ernährung können leicht zu Durchfall oder schwarzem Stuhlgang führen.

1. Die Gründe für schwarzen und unförmigen Stuhl können falsche Ernährung, kalter Bauch, kalte Speisen und kalte Getränke usw. sein. Diese Nahrungsmittel können die Darmperistaltik beschleunigen, was zu einer kürzeren Verweilzeit der Nahrung im Darm führt und zu weichem Stuhl führt.

2. Die Gründe für schwarzen und ungeformten Stuhl können auch Enteritis, Verdauungsstörungen, Dysbakteriose, Dickdarmfunktionsstörungen usw. sein, die ungeformten Stuhl verursachen können.

3. Bakterielle und virale Infektionen können bei Patienten Symptome unterschiedlichen Ausmaßes hervorrufen, wie z. B. schwarzen und unförmigen Stuhl, begleitet von Erbrechen, Durchfall, Bauchschmerzen und anderen Symptomen. Gleichzeitig kann eine Funktionsstörung des Dickdarms Durchfall und schwarzen und unförmigen Stuhl verursachen. Bei einer kleinen Anzahl von Patienten können auch Verstopfung und Durchfall abwechselnd auftreten.

4. Essen Sie zu regelmäßigen Zeiten und in regelmäßigen Mengen und nehmen Sie häufig kleine Mahlzeiten zu sich. Ich halte es für nicht ratsam, bei jeder Mahlzeit zu viel zu essen, insbesondere nachmittags und abends.

5. Die beste Wahl ist das Trinken von ökologischem Hanftee mit Honig. Die Inhaltsstoffe des Tees sind natürliche Faktoren, die aus neun natürlichen Pflanzen gewonnen werden, ungiftig sind und keine Nebenwirkungen haben. Da dieser Tee die Darmwand stimuliert, die Magen-Darm-Motilität fördert und den Stuhlgang erleichtert, ist er nicht geeignet für Menschen mit Milz- und Magenschwäche, weichem Stuhl, also ungeformtem Stuhl und wässrigem Stuhl, schwangere Frauen und Menschen mit Niereninsuffizienz, Impotenz und Spermatorrhoe.

6. Hören Sie mit dem Rauchen und Trinken auf; essen Sie weniger saure, kalte, rohe, harte, fettige und blähende Lebensmittel.

7. Achten Sie auf Ihren Alltag, sorgen Sie für ausreichend Schlaf und treiben Sie mehr Sport an der frischen Luft. Ein starker Körper ist die Grundlage der Gesundheit.