Welche Suppe nährt den Magen? Welche Suppe ist gut für die Magengesundheit?

Die Zahl der Magenerkrankungen nimmt von Jahr zu Jahr zu. Sie sind untrennbar mit den schlechten Lebensgewohnheiten eines jeden Menschen verbunden. Auch viele junge Menschen leiden an Gastritis und Magengeschwüren. Der Grund dafür ist, dass viele Menschen unregelmäßig essen, lange aufbleiben, häufig Fast Food essen usw. Mit der Zeit lässt die Magenfunktion nach und die Wahrscheinlichkeit, an Magenproblemen zu leiden, steigt stark an. Wenn Sie nichts zu tun haben, können Sie sich einen Topf Suppe zum Trinken kochen, die nahrhaft ist und den Magen stärkt.

Welche Suppe nährt den Magen

1. Getränk aus Zimt und braunem Zucker

15 Gramm Zimt in Wasser aufkochen, den Rückstand entfernen und den Saft auffangen, 10 Gramm braunen Zucker hinzufügen, gut verrühren und heiß trinken. Dieses Getränk wärmt den Magen und vertreibt Kälte. Es kann Magenschmerzen und Blähungen lindern, die durch einen kalten Magen verursacht werden.

2. Weiße Pfeffer- und rote Dattelpillen

Nehmen Sie 10 Jujubes (entkernt), geben Sie in jede Jujube 5 weiße Pfefferkörner, dämpfen Sie sie in einem Dampfgarer und zerstampfen Sie sie dann zu Kugeln in der Größe von Mungobohnen. Nehmen Sie jedes Mal 7 bis 10 Kugeln. Diese Pille wärmt den Magen und füllt das Blut wieder auf. Sie kann Magenschmerzen durch Erkältung lindern.

3. Schwarzer Hähnchenauflauf mit Muskatnuss

Nehmen Sie 1 Hähnchen (ca. 500 Gramm), entfernen Sie Haare und Innereien und waschen Sie es; geben Sie jeweils 5 Gramm Apfel und Kardamom in den Bauch des Hähnchens, verschließen Sie den Einschnitt mit einem Zahnstocher, geben Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu, kochen Sie es, bis es gar ist, und würzen Sie es vor dem Servieren. Dieses Gericht wärmt den Bauch und vertreibt Kälte, stärkt den Magen und lindert Schmerzen. Es kann bei Magenproblemen gegessen werden, die durch Erkältung verursacht werden, bei Erkältung und Magenschmerzen, die durch das Trinken kalter Speisen verursacht werden.

4. Lamm mit getrocknetem Ingwer, Jujube und Tragant

100 Gramm in Stücke geschnittenes Hammelfleisch, 6 Gramm Tragant, 10 Datteln (entsteint) und 5 Gramm getrockneter Ingwer. Die oben genannten Zutaten mit der entsprechenden Menge Wasser würzen und garen, dann würzen und essen. Dieser Brei hat eine Yang-erwärmende, Qi-regenerierende und magenstärkende Wirkung. Kann zur Behandlung von Bauchschmerzen durch Erkältung, Schüttelfrost in den Gliedmaßen usw. eingesetzt werden.