Brüche können innerhalb weniger Monate vollständig heilen

Die Genesungszeit ist bei verschiedenen Frakturstellen unterschiedlich. Im Allgemeinen heilen Frakturen nach etwa drei Monaten allmählich ab. Natürlich hängt die Genesungszeit nicht nur von der spezifischen erkrankten Stelle ab, sondern hat auch eine wichtige Beziehung zur Körperkonstitution und der Wirkung der Behandlung. Nach einer Fraktur müssen Sie die Tabus während der Genesungsphase verstehen. Eine gute Kondition kann Ihnen helfen, so schnell wie möglich zu genesen. Werfen wir einen Blick auf diesen Aspekt.

Brüche können innerhalb weniger Monate vollständig heilen

Die Heilungszeit eines Bruchs beträgt in der Regel etwa drei Monate. Während dieser Zeit sollten Sie Ihre Aktivität reduzieren, den gebrochenen Fuß weniger belasten und beim Bewegen am besten eine Krücke verwenden. Ihr Bruch ist noch nicht verheilt, Sie bewegen sich jedoch bereits viel, wodurch es leicht zu einer Verrenkung des Bruchs und damit zu Symptomen wie Schmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit kommen kann. Es wird empfohlen, dass Sie ins Krankenhaus gehen und eine Röntgenaufnahme machen lassen, um festzustellen, ob der Bruch verschoben ist. Außerdem sollten Sie vorübergehend blutaktivierende, blutstauungsauflösende und schmerzstillende Medikamente einnehmen und zur Erholung ein Pflaster anlegen. Außerdem sollten Sie Ihre Aktivitäten einschränken und anstrengende Übungen vermeiden.

4 Tabus für Patienten mit Frakturen

1. Vermeiden Sie die blinde Einnahme von Kalzium

Kalzium ist ein wichtiger Rohstoff für die Knochenbildung. Manche Menschen glauben, dass die Einnahme von mehr Kalzium nach einem Bruch die Heilung gebrochener Knochen beschleunigen kann. Wissenschaftliche Untersuchungen haben jedoch ergeben, dass eine erhöhte Kalziumzufuhr die Heilung von Knochenbrüchen nicht beschleunigt und dass bei Patienten mit Knochenbrüchen, die lange Zeit bettlägerig sind, das potenzielle Risiko eines Anstiegs des Kalziumspiegels im Blut und eines Abfalls des Phosphorspiegels im Blut besteht.

2. Vermeiden Sie zu viel Fleisch und trinken Sie keine Knochensuppe

Manche Menschen glauben, dass der Verzehr von mehr Fleisch und Knochen und das Trinken von mehr Knochensuppe nach einem Bruch zu einer schnelleren Heilung des Bruchs beitragen kann. Tatsächlich ist das nicht der Fall. Die moderne Medizin hat durch viele Praktiken bewiesen, dass Patienten mit Frakturen, die mehr Fleisch und Knochen essen, nicht nur nicht frühzeitig heilen, sondern die Heilungszeit der Fraktur sogar verzögern.

3. Vermeiden Sie Parteilichkeit

Patienten mit Frakturen leiden häufig an lokalen Ödemen, Stauungen, Blutungen, Muskelgewebeschäden usw. Der Körper selbst ist in der Lage, diesen zu widerstehen und sie zu reparieren, und der Körper ist auf verschiedene Nährstoffe angewiesen, um Gewebe zu reparieren, Knochen wachsen zu lassen und Muskeln zu regenerieren, Kallus zu bilden und Blutstauungen und Schwellungen zu beseitigen. Daher ist die Ernährung der Schlüssel zur Gewährleistung einer reibungslosen Heilung von Frakturen.

4. Vermeiden Sie unverdauliche Nahrung

Patienten mit Knochenbrüchen sind aufgrund der Ruhigstellung in ihrer Mobilität eingeschränkt. Neben Schmerzen und psychischer Belastung leiden sie häufig unter Appetitlosigkeit und manchmal auch unter Verstopfung, was bei bettlägerigen Patienten häufiger vorkommt. Daher sollte die Nahrung nahrhaft, leicht verdaulich und stuhlgangfördernd sein. Es ist ratsam, mehr ballaststoffreiches Gemüse zu essen und Bananen, Honig und andere Lebensmittel zu sich zu nehmen, die die Verdauung und den Stuhlgang fördern. Nehmen Sie bei Bedarf Abführmittel wie Ma Ren Run Chang Wan oder Tong Bian Ling.