Was tun, wenn Hämorrhoiden schmerzen? Diese helfen Ihnen

Hämorrhoiden sind in der klinischen Praxis eine häufige anorektale Erkrankung, die große Auswirkungen auf das Leben des Patienten hat. Die Schmerzen bei Hämorrhoiden sind sehr deutlich. Viele Menschen wissen nicht, was sie tun sollen, wenn sie Hämorrhoidenschmerzen haben. In Bezug auf das Problem der Hämorrhoiden sollten Patienten auf die Pflege der Hämorrhoiden achten und ihre Ernährung verbessern.

1. Heben Sie keine schweren Gegenstände:

Auch das Heben schwerer Gegenstände kann zu erhöhtem Bauchdruck führen. Übermäßige Anstrengungen sollten daher vermieden werden.

2. Kratzen Sie nicht an der betroffenen Stelle:

Einige Stellen jucken, kratzen Sie sie also nicht. Kratzen kann zu Infektionen führen und den Zustand verschlimmern.

3. Kontrollieren Sie Ihr Gewicht

Denken Sie daran, nicht zu viel zu essen, da dies den Bauchdruck erhöht. Auch Übergewicht und eine zu starke Belastung der unteren Gliedmaßen können die Anfälligkeit für Krampfadern erhöhen.

4. Den Anus schmieren:

Die Anwendung von Hämorrhoidenzäpfchen kann den Anus befeuchten, den Stuhlgang erleichtern und zudem eine lokale Schmerzlinderung bewirken, wodurch die Beschwerden bis zu einem gewissen Grad gelindert werden.

5. Trinken Sie mehr Wasser und essen Sie mehr ballaststoffreiche Lebensmittel:

Durch das Trinken von Wasser kann der Stuhl im Darm weicher werden und Rohfaser kann die Darmperistaltik gefördert werden, was die Darmentleerung unterstützen kann. Gesundheitswissen

6. Mehrere Aktivitäten:

Sitzen Sie nicht zu lange. 45 Minuten sitzen und dann 5 Minuten aufstehen und sich bewegen kann Hämorrhoidenschmerzen wirksam lindern. Vermeiden Sie außerdem langes Stehen, da langes Stehen mit Gewichten zu einer Venenverstopfung führen kann.

7. Nach dem Stuhlgang sauber machen:

Die Leute benutzen weiches Toilettenpapier, um sich nach dem Stuhlgang den Anus abzuwischen. Manche Toilettenpapiere sind zu rau, also seien Sie vorsichtig, um sie zu unterscheiden. Um den Anus zu reinigen, waschen Sie ihn am besten mit Wasser.

8. Machen Sie keine langen Hocken:

Lesen Sie insbesondere beim Toilettengang keine Bücher oder Zeitungen. Denn die beim Hocken auf der Toilette eingenommene Haltung kann zu einer Verstopfung des Hämorrhoidalvenenplexus führen, den venösen Blutrückfluss beeinträchtigen und Hämorrhoidalsymptome verschlimmern.

9. Sonstiges

Im Allgemeinen gibt es zwei Hauptbehandlungsmethoden für Hämorrhoiden: die konservative Behandlung und die chirurgische Behandlung. Die zu wählende Methode hängt vom Schweregrad der Erkrankung des Patienten ab. Ich persönlich empfehle allerdings eine konservative Behandlung. Schließlich ist es besser, wenn möglich auf eine Operation zu verzichten.