Was soll ich tun, wenn meine Beine stark jucken?

Die Haut an den Beinen ist sehr empfindlich und zerbrechlich. Bei äußerlichen Reizen kann sie leicht geschädigt werden, was zu extrem starken Schmerzen führt. Ein weiteres ungewöhnliches Symptom in den Beinen ist Juckreiz, der bei den Betroffenen zu großem Unwohlsein führt. Die Symptome von langfristigem Juckreiz haben enorme Auswirkungen auf das normale Leben der Menschen. Schauen wir uns an, was zu tun ist, wenn Ihre Beine stark jucken? Ich hoffe, dass es jeder verstehen kann.

Tatsächlich ist bei dieser Art trockener und juckender Haut, die durch den Jahreszeitenwechsel verursacht wird, die Vorbeugung das Wichtigste, denn eine frühzeitige Vorbeugung ist oft viel wirksamer als eine spätere Behandlung. Das heißt, es sollten rechtzeitig wirksame Maßnahmen ergriffen werden, bevor Symptome auftreten, um das Auftreten von Hautproblemen zu vermeiden. Der Schlüssel zur Vorbeugung trockener und juckender Haut liegt darin, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, den Wasser- und Ölverlust in der Hornschicht zu verringern und die Talgfunktion zu schützen. Es wird empfohlen, von den folgenden Aspekten auszugehen:

1) Beim Baden sollte ein mildes, möglichst leicht säurehaltiges Duschgel gewählt und auf alkalische Seifen mit zu starker Reinigungskraft verzichtet werden, denn auch das neutralste Duschgel ist im Verhältnis zur menschlichen Haut alkalisch. Auch das Baden in zu heißem Wasser solltest du vermeiden. Am besten verwendest du Wasser, das der Körpertemperatur ähnelt (nicht mehr als 40 Grad).

Außerdem sollten Sie die Badehäufigkeit reduzieren und die Badedauer verkürzen, um einen übermäßigen Wasser- und Fettverlust durch Hitze zu vermeiden. Schrubben Sie beim Baden nicht zu stark, denn überhitztes Wasser und kräftiges Schrubben spülen Talg, Keratin und andere Schutzschichten der Haut weg, was leicht zu Hautschäden führen und sogar lokale Entzündungen der Haut verursachen kann, die die Nerven stärker reizen und den Juckreiz verschlimmern.

2) Tragen Sie nach dem Duschen eine feuchtigkeitsspendende Körperlotion auf, bevor die Haut vollständig trocken ist, insbesondere auf besonders trockene Bereiche wie die Gliedmaßen. Dies kann der Haut helfen, ihren Wasser- und Ölhaushalt wiederherzustellen und einen dünnen Film auf der Haut zu bilden, der das Verdunsten von Feuchtigkeit verhindert. Da die Poren direkt nach dem Duschen noch leicht geöffnet sind, können Hautpflegeprodukte leichter aufgenommen und durchdrungen werden. Nach dem Auftragen der Hautpflegelotion sollten Sie so schnell wie möglich Kleidung und Socken anziehen. Dies hält Sie nicht nur warm, sondern verhindert auch, dass die Epidermis Feuchtigkeit und Talg verliert, und trägt so zur Verbesserung trockener Haut bei. Nachdem die Haut effektiv mit Feuchtigkeit versorgt wurde, können Trockenheit und Juckreiz wirksam gelindert werden.