Wenn die Kopfhaut entzündet ist, ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass Haarausfall auftritt. Wenn Sie dies gut lindern möchten, sollten Sie darauf achten, eine gute Laune zu bewahren, sich vernünftig zu ernähren und die Häufigkeit des Haarewaschens zu kontrollieren. Wenn es sich um eine Hautkrankheit auf dem Kopf handelt, muss diese so schnell wie möglich behandelt werden. 1. Bewahren Sie eine fröhliche Stimmung und einen heiteren Geist. Patienten sollten dem Leben positiv gegenüberstehen, sich aktiv an die schnelllebige Lebensumgebung anpassen und mit dem Druck des Lebens, der Arbeit und des Studiums richtig umgehen. Machen Sie sich wegen Ihres Haarausfalls keine Sorgen und vertrauen Sie darauf, dass Sie die Krankheit heilen können. 2. Ernähren Sie sich ausgewogen. Essen Sie nicht zu viel tierische Nahrung und gleichen Sie diese mit Gemüse aus, um eine reichhaltige Ernährung sicherzustellen. Essen Sie mehr schwefelhaltiges Eiweiß: Eier, Milch, mageres Fleisch, Bohnen, Fisch und Schalentiere, Hefe usw. Essen Sie mehr Gemüse und Obst: Sie enthalten viele Spurenelemente, die für die Haarqualität notwendig sind. Essen Sie mehr Vitamin B6 und Vitamin E: Vitamine können grauen Haaren vorbeugen und das Haarwachstum fördern. Zum Beispiel Haferflocken, Erdnüsse, Bohnen, Bananen, Hefe, Honig, Eier und Schweineleber. 3. Kontrollieren Sie, wie oft Sie Ihre Haare waschen. In der Regel reicht einmal wöchentlich, im Sommer und Herbst maximal zweimal wöchentlich. Wählen Sie gleichzeitig ein Shampoo mit guter Reinigungswirkung und geringer Reizung und vermeiden Sie die Verwendung minderwertiger Produkte. 4. Behandeln Sie Hautkrankheiten am Kopf aktiv. Bei Symptomen von Haarausfall auf dem Kopf sollten Sie rechtzeitig einen Hautarzt aufsuchen und von diesem eine korrekte Diagnose und symptomatische Behandlung verlangen. 5. Seien Sie geduldig. Das Haarwachstum ist ein langsamer Prozess, also seien Sie nicht beunruhigt. Normalerweise dauert es 3 bis 6 Monate oder sogar länger, bis es verheilt ist. Daher müssen die Patienten bei der Behandlung durch den Arzt kooperieren und durchhalten, um zufriedenstellende Ergebnisse zu erzielen. |
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