Ich leide seit vielen Jahren unter Durchfall und habe nun endlich den „wahren Übeltäter“ gefunden.

Viele Menschen wissen nicht, welche Lebensmittel bei Durchfall gut sind. Manche Lebensmittel können Durchfall heilen, andere können ihn jedoch verschlimmern.

Proteinreiche Lebensmittel

Unabhängig von der Ursache der Durchfallsymptome sollten Sie in dieser Zeit auf eine Ernährungsumstellung achten und sich über verschiedene Ernährungstabus im Klaren sein. Hierzu zählen insbesondere eiweißreiche Nahrungsmittel, die Durchfallerkrankungen leicht verschlimmern und sogar die normale Verdauungsfunktion von Magen und Darm stark beeinträchtigen können. Insbesondere bei manchen Patienten mit chronischem Durchfall ist der Krankheitsverlauf langwierig und es kommt häufig zu Rückfällen, was leicht die Verdauung und Aufnahme von Nahrung beeinträchtigen und zum Verbrauch der im Körper gespeicherten Wärmeenergie führen kann.

Ballaststoffarme Ernährung

Patienten mit Durchfall sollten versuchen, sich fett- und ballaststoffarm zu ernähren, um Symptome wie Durchfall wirksam zu behandeln und zu lindern. Gleichzeitig sollten wir auch darauf achten, die Aufnahme von fetthaltigen Lebensmitteln zu kontrollieren. Im Allgemeinen sollte die tägliche Fettaufnahme des Patienten bei etwa 40 g liegen. Wenn zu viel davon konsumiert wird, erhöht dies wahrscheinlich die Belastung des Magen-Darm-Trakts und kann auch den Magen-Darm-Trakt reizen und den Durchfall verschlimmern. Deshalb sollte neben tierischen Lebensmitteln auch die Aufnahme von Pflanzenölen eingeschränkt werden.

Sie sollten auch darauf achten, möglichst schmackhafte Rohfasernahrungsmittel wie Sellerie, Spinat, Haferflocken usw. zu sich zu nehmen. Die in diesen Nahrungsmitteln enthaltenen Rohfasern beschleunigen die Magen-Darm-Motilität und verschlimmern so den Durchfall.

Tabu-Essen

Es gibt viele Nahrungsmittel, die Patienten mit Durchfall während ihrer Erkrankung meiden sollten, um Magen und Darm nicht zusätzlich zu belasten oder den Durchfall gar zu verschlimmern. Zu den üblichen Tabu-Lebensmitteln zählen grobe Körner, rohes und kaltes Obst und Gemüse, kaltes Mischgemüse usw. Darüber hinaus gibt es auch einige Lebensmittel, die reich an Rohfaser sind, wie Lauch, Sellerie und eingelegte Senfknollen. Darüber hinaus gibt es auch einige Lebensmittel, die schwer verdaulich sind und bei Durchfall nicht gegessen werden sollten, wie zum Beispiel Schinken, Wurst, Speck usw.

Unabhängig von der Ursache des Durchfalls sollten Patienten im Alltag den Verzehr aller Arten scharfer und reizender Nahrungsmittel wie Paprika, Spirituosen, Senf, Chilipulver usw. vermeiden.

Vermeiden Sie Alkohol

Patienten mit Durchfall sollten außerdem darauf achten, gute Essgewohnheiten zu entwickeln und versuchen, Nahrungsmittel zu vermeiden, die den Durchfall verschlimmern könnten. Beispielsweise sind alkoholische Getränke, egal ob Rotwein oder Weißwein, für Patienten mit Durchfall strikt verboten. Gleichzeitig sollte aber auch darauf geachtet werden, dass die Ernährung leicht ist und wenig bis keine fettigen und fettigen Speisen gegessen werden.

Chinesische Kräutermedizin gegen Durchfall

Es gibt viele chinesische Kräuterheilmittel, die Durchfall wirksam stoppen können. Zu den häufigsten gehören die Wurzel der schwarzen Bohnen, Kürbistee, Gerbera Hairy, frische Himbeerwurzel sowie Codonopsis pilosula, Cinnamomum aviculare, Dioscorea batatas-Wurzel, Polygonum multiflorum, Fengshu-Wurzel, Granatapfelwurzel, Houttuynia cordata, Mandarinenschale, Shenqu, Polygonum multiflorum, Hühnermagenstein usw. Dies sind einige der im täglichen Leben üblichen chinesischen Kräuterheilmittel, die alle eine gute Wirkung bei der Behandlung von Durchfall haben.

Obwohl viele chinesische Kräuterheilmittel bei der Behandlung von Durchfall sehr wirksam sind, behandeln sie unterschiedliche Symptome. Deshalb müssen Sie vor der Anwendung dieser Medikamente die Ursache Ihrer Erkrankung herausfinden und dann das richtige Medikament einnehmen, damit sich Ihr Körper schnell erholen kann.

Chinesische Kräuterheilmittel zur Behandlung von Durchfall

Verschiedene chinesische Kräuterheilmittel haben in Kombination unterschiedliche Wirkungen. Sie müssen sie daher vor der Anwendung sorgfältig auswählen, damit Ihr Körper die Beschwerden von Krankheiten schnell loswird. Gängige chinesische Kräuterheilmittel zur Behandlung von Durchfall sind die folgenden:

1. Bereiten Sie Codonopsis pilosula und Jujube vor, waschen Sie sie sauber, geben Sie sie in einen Topf und kochen Sie sie in Wasser. Dieses Volksheilmittel ist sehr wirksam bei Durchfallschmerzen, insbesondere bei Durchfall, der durch eine Milzschwäche verursacht wird.

2. Kochen Sie frische Himbeerwurzeln in Wasser und nehmen Sie es ein, um Durchfall wirksam zu stoppen.

3. Bereiten Sie Gerbera pubescens und Schisandrae Chinensis-Wurzel im Verhältnis 2:1 vor und kochen Sie sie dann in Wasser ab.

4. Bereiten Sie Osmanthus fragrans, Goutubuli-Tee, Schisandra chinensis-Wurzel und Atractylodes macrocephala zu und kochen Sie sie anschließend in Wasser ab. Dies kann Durchfall wirksam stoppen, insbesondere bei Menschen mit chronischem Durchfall.

5. Kochen Sie Myrte, Spitzwegerich und Costuswurzel in Wasser, geben Sie dann gebratene Stärke in den Saft, rühren Sie gleichmäßig um und trocknen Sie alles, um Tabletten herzustellen. Erwachsene nehmen jedes Mal etwa vier Tabletten ein. Es ist nicht nur bequem einzunehmen, sondern hat auch eine gute Wirkung bei der Behandlung von Durchfall.

6. Bereiten Sie das langfrüchtige Herzgespann, das Fluggras und Fangjiu im Verhältnis 10:10:1 zu und kochen Sie sie anschließend in Wasser ab.

7. Bereiten Sie Tee und schwarzen Reisbaum im Verhältnis 2:3 zu und brühen Sie sie anschließend in Wasser ab. Dieses Volksheilmittel ist sehr wirksam bei der Behandlung von chronischem Durchfall.

8. Mahlen Sie die Wurzel der schwarzen Bohne mit Wasser zu Pulver und nehmen Sie es dann ein. Es ist sehr wirksam bei der Behandlung von wässrigem Durchfall.

9. Bereiten Sie 30 Gramm roten Pfeffer vor und kochen Sie ihn in drei Dosen mit Wasser ab. Er ist sehr wirksam bei der Behandlung von wässrigem Durchfall.

10. Süßkartoffelwurzel, Rotes Hexagramm und Götterbaumwurzel im Verhältnis 1:1:1 zubereiten und anschließend in Wasser abkochen. Dieses Volksheilmittel ist nicht nur bei Durchfall, sondern auch bei Ruhr wirksam.