Ist es schädlich, trockene Teeblätter zu essen?

Teetrinken ist eine Gewohnheit der Chinesen. Regelmäßiges Teetrinken hat viele Vorteile für den Körper, es gibt jedoch auch viele Tabus beim Teetrinken. Längeres Teetrinken oder häufiges Trinken von starkem Tee kann zu Magenbeschwerden führen. Manche Menschen essen trockene Teeblätter, um den Geruch in ihrem Mund loszuwerden. Das Kauen trockener Teeblätter nach dem Verzehr von stark riechenden Speisen kann Mundgeruch beseitigen, es ist jedoch besser, nicht zu häufig trockene Teeblätter zu essen, um zu verhindern, dass dies Ihre Gesundheit beeinträchtigt.

Ist es schädlich, trockene Teeblätter zu essen?

Der Verzehr von trockenen Teeblättern oder das Trinken von starkem Tee ist nicht gesundheitsfördernd, denn die im Tee enthaltenen Tee-Alkaloide und weiteren Inhaltsstoffe können die Reizung der Magenschleimhaut verstärken, was leicht zu Magengeschwüren führen kann. Trinken Sie keinen starken Tee und kauen Sie keine trockenen Teeblätter über längere Zeit, da dies Ihrem Körper schadet. Die Pestizidrückstände und der Schwermetallgehalt im Tee schädigen Ihre Gesundheit, wenn Sie zu viel davon essen.

Hinweise zum Teetrinken

Koffein, Theanin und weitere Inhaltsstoffe des starken Tees können die Erregbarkeit des zentralen Nervensystems steigern und die Magentätigkeit fördern. Es äußert sich in einer beschleunigten Peristaltik und Hypersekretion der Magenwandzellen, was zu einer Erhöhung der Magensäure führt. Längerfristiges Trinken von starkem Tee verstärkt die Reizung der Magenschleimhaut, was leicht zu Magengeschwüren führen kann. Daher ist es am besten, leichten Tee zu trinken. Langfristiger Konsum von starkem Tee erhöht den Blutdruck und schädigt die Magenschleimhaut. Darüber hinaus ist das Trinken von starkem Tee auf nüchternen Magen für Patienten mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Nephritis und Hepatitis noch schädlicher für ihre Gesundheit. Es empfiehlt sich, den Tee aufzubrühen, das erste Aufgusswasser auszugießen, das zweite Aufgusswasser am besten gleich zu trinken. Aber nicht zu stark zubereiten. Außerdem ist es am besten, den Tee frisch zu kaufen.

Vorteile des regelmäßigen Teetrinkens

1. Tee enthält die fettlöslichen Vitamine A, E, D, K, anorganische Stoffe wie Kalzium, Kupfer, Magnesium, Carotin, Chlorophyll, Zellulose, Eiweiß usw. Diese Stoffe sind wohltuend für den Körper.

2. Andere Nährstoffe im Tee sind wasserlösliche und fettlösliche Bestandteile. Tee enthält Catechine, Vitamin C und Aminosäuren. Zu den fettlöslichen Nährstoffen gehören Vitamin E, Ballaststoffe und Chlorophyll. Der fettlösliche Bestandteil ist wasserunlöslich. Unabhängig davon, wie oft der Tee aufgebrüht wird, bleiben einige der Nährstoffe im Tee erhalten. Durch das Trinken von Tee können einige der Nährstoffe im Tee aufgenommen werden. Vitamin E und Catechinpolyphenole können der Alterung vorbeugen.

3. Tee enthält Fluorid und Teepolyphenole sowie weitere Inhaltsstoffe. Teepolyphenole können Bakterien desinfizieren und abtöten, das Wachstum von Kariesbakterien hemmen und die Säurebeständigkeit des Zahnschmelzes verbessern. Die im Tee enthaltenen Fluoridionen wirken schützend auf die Zähne. Die Methode, Tee zu probieren, kann Zahnschmerzen lindern.

4. Tee kann Husten lindern, die Verdauung unterstützen, den Geist erfrischen und Fettigkeit beseitigen. Gurgeln mit starkem Tee oder Spülen mit Teeblättern kann Mundgeruch beseitigen. Wenn Sie stark riechende Lebensmittel wie Knoblauch gegessen haben, können Sie eine Handvoll Teeblätter nehmen, in den Mund nehmen, schlürfen, warten, bis der Speichel die Teeblätter aufgelöst hat, und sie dann langsam hinunterschlucken.