Sind in Essig getränkte schwarze Bohnen wirksam beim Entfernen von Sommersprossen?

Da die Menschen in der modernen Gesellschaft immer mehr auf ihre Gesichtshaut achten, hoffen viele Freunde, dass ihr Aussehen schöner wird, sodass sie sowohl am Arbeitsplatz als auch in ihrem Gefühlsleben mehr Vorteile haben. Leider haben viele unserer Freunde Flecken auf der Gesichtshaut. Sind in Essig getränkte schwarze Bohnen also wirksam bei der Entfernung von Sommersprossen? Besprechen Sie diese Frage bitte in der nächsten Zeit mit mir.

Die Vorteile des Einweichens von schwarzen Bohnen in Essig

Zutaten zum Abnehmen mit schwarzen Bohnen und Essig:

Schwarze Bohnen: schwarze Sojabohnen, fettarm und proteinreich

Schwarzer Essig: Es handelt sich um Essig aus gekeimtem Reis (oder braunem Reis). Er hat eine dunkle Farbe und ist eine ausgezeichnete Wahl, um das Gleichgewicht des Körpers wiederherzustellen.

Die Abnehmwirkung von in Essig eingelegten schwarzen Bohnen:

Die Abnehmmethode mit schwarzen Bohnen und schwarzem Essig erfordert keinen großen Aufwand wie eine Diät, sondern konzentriert sich auf Durchhaltevermögen und kann in 3 Monaten 3–5 Kilogramm abnehmen.

Methode 1 zur Gewichtsabnahme mit schwarzen Bohnen:

Schwarze Bohnen werden auf verschiedene Arten gekocht und gegessen.

Mahlen Sie es beispielsweise zu Pulver, geben Sie Klebreis hinzu, rollen Sie Bällchen daraus und essen Sie es als Snack, um den Hunger zu stillen und Fett abzubauen.

Oder es kann als Beilage serviert werden. Die tägliche Einnahme beträgt 20–30 Kapseln.

Methode 2 zur Gewichtsabnahme mit schwarzem Essig:

Trinken Sie jeden Morgen 200 ml schwarzen Essig.

Schwarze Bohnen und schwarzer Essig zur Gewichtsabnahme: Kochen Sie die schwarzen Bohnen, legen Sie sie in schwarzen Essig ein, fügen Sie eine kleine Menge Zucker oder Honig hinzu und sie können nach zwei Tagen gegessen werden. Die tägliche Einnahme beträgt 20–30 Kapseln.

Schwarze Bohnen können das Blut auffüllen und die Augenermüdung lindern

Studien haben gezeigt, dass schwarze Bohnen einen hohen Proteingehalt und wenig Kalorien haben. Der Proteingehalt in schwarzen Bohnen beträgt 36–40 %, also doppelt so viel wie in Fleisch, dreimal so viel wie in Eiern und 12-mal so viel wie in Milch. Schwarze Bohnen enthalten 18 Arten von Aminosäuren, insbesondere die 8 essentiellen Aminosäuren für den menschlichen Körper.

Schwarze Bohnen enthalten außerdem 19 Arten von Ölsäure, ihr Gehalt an ungesättigten Fettsäuren beträgt bis zu 80 % und ihre Absorptionsrate liegt bei über 95 %. Sie decken nicht nur den Fettbedarf des Körpers, sondern senken auch den Cholesterinspiegel im Blut.

Schwarze Bohnen enthalten grundsätzlich kein Cholesterin, sondern nur Pflanzensterine. Pflanzensterine werden vom menschlichen Körper nicht aufgenommen und verwertet und können die Aufnahme von Cholesterin in den Körper hemmen und den Cholesteringehalt im Blut senken. Daher kann der regelmäßige Verzehr von schwarzen Bohnen die Blutgefäße weicher machen, die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und die Alterung verzögern. Es ist besonders vorteilhaft für Patienten mit hohem Blutdruck, Herzerkrankungen usw.

Schwarze Bohnen enthalten viele Spurenelemente wie Zink, Kupfer, Magnesium, Molybdän, Selen und Fluor, die für die Verzögerung der menschlichen Alterung und die Senkung der Blutviskosität sehr wichtig sind. Der Rohfasergehalt in schwarzen Bohnen beträgt bis zu 4 %. Regelmäßiger Verzehr von schwarzen Bohnen kann Rohfaser in die Nahrung bringen, die Verdauung fördern und Verstopfung vorbeugen.

Viele Freundinnen leiden unter Anämie und blutanreichernde Nahrungsmittel sind in der Regel von Natur aus warm, sodass sich viele Menschen nicht trauen, sie zu essen. Jetzt, wo es Winter ist, können Sie Ihren Blutkreislauf bedenkenlos auffüllen.

Die obigen Absätze haben uns eine gute Einführung in die Wirkung der Fleckenentfernung mit in Essig getränkten schwarzen Bohnen gegeben. Ich hoffe aufrichtig, dass Freunde, die dieses Bedürfnis haben, den obigen Inhalt sorgfältig lesen können, damit sie im täglichen Leben sicherer bei der Fleckenentfernung sind. Natürlich möchte ich alle daran erinnern, dass wir jeden Morgen Sonnenschutz auftragen und unseren Magen-Darm-Trakt frei halten müssen, um zu verhindern, dass sich Giftstoffe im Körper ansammeln und Pigmentflecken verursachen.