Was ist eine Erkrankung der Halswirbelsäule

Die Halswirbelsäule ist ein sehr wichtiger Teil des menschlichen Körpers. Sobald Symptome einer Erkrankung der Halswirbelsäule auftreten, ist auch die körperliche Gesundheit stark beeinträchtigt. Eine schwere Erkrankung der Halswirbelsäule kann schwerwiegende körperliche Symptome wie Schwindel und Kopfschmerzen verursachen. Es kann auch direkte Auswirkungen auf die Lebenssicherheit haben. Deshalb sollten wir unsere Halswirbelsäule auch im Normalfall aktiv schonen. Was also ist eine Erkrankung der Halswirbelsäule? Wir möchten es Ihnen im Folgenden im Detail vorstellen.

Mit Halswirbel sind die Halswirbel gemeint. Die Halswirbel liegen unterhalb des Kopfes und oberhalb der Brustwirbel. Die Halswirbelsäule besteht aus sieben Halswirbeln. Außer dem ersten und zweiten Halswirbel befindet sich zwischen den anderen Halswirbeln jeweils eine Bandscheibe. Zusammen mit der Bandscheibe zwischen dem siebten Halswirbel und dem ersten Brustwirbel gibt es in der Halswirbelsäule insgesamt 6 Bandscheiben. Jeder Halswirbel besteht aus zwei Teilen: dem Wirbelkörper und dem Wirbelbogen. Der Wirbelkörper ist eine ovale Säule, mit dem Wirbelkörper ist der Wirbelbogen verbunden und beide bilden zusammen das Wirbelloch. Alle Wirbellöcher sind miteinander verbunden und bilden den Wirbelkanal, der das Rückenmark enthält. Der Halswirbel ist das kleinste Segment der Wirbelsäule, weist jedoch die größte Flexibilität, die höchste Aktivitätsfrequenz und die höchste Belastbarkeit auf.

So schützen Sie die Halswirbelsäule

Kälte vermeiden

Eine Erkältung führt dazu, dass die Muskeln stärker angespannt werden und an Elastizität verlieren, wodurch sie anfälliger für Verletzungen werden. Eine erhöhte Spannung erhöht auch den Druck auf die Bandscheiben, komprimiert den Zwischenwirbelraum und verschlimmert die Symptome einer Nervenwurzelkompression. Eine Erkältung kann auch die Entzündung um die Nervenwurzeln herum verschlimmern.

Fußakupunktur ist hilfreich bei der Heilung von Krankheiten

Der erste Abschnitt an der Innenseite der Großzehenbasis beider Füße ist die Halswirbelreflexzone des Fußakupunkturpunkts. Das tägliche Drücken dieser Stelle mit den Händen kann eine gewisse Wirkung auf die zervikale Spondylose haben.

Verwenden Sie die zervikale Traktion mit Vorsicht

Für die Halswirbelsäule ist es am wichtigsten, eine normale und stabile biomechanische Struktur aufrechtzuerhalten. Die Grundlage der normalen biomechanischen Struktur der Halswirbelsäule ist die physiologische Krümmung (auch als physiologische Beugung und Lordose bekannt). Durch Traktion wird die physiologische Krümmung der Halswirbelsäule aufgerichtet, anstatt sich zu erholen. Daher ist häufige Traktion nicht ratsam.

Die obige Einführung in die Halswirbelerkrankungen ist sehr klar. Wenn keine Symptome einer Erkrankung der Halswirbelsäule vorliegen, sollte aktiv eine wirksame Prävention betrieben werden. Nur so kann das Auftreten einer zervikalen Spondylose verhindert oder verringert werden. Nach dem Auftreten einer zervikalen Spondylose sollten rechtzeitig gezielte Methoden zur Behandlung und Kontrolle eingesetzt werden. Dadurch wird die Entstehung schwerwiegenderer Erkrankungen verhindert.