Ich glaube, viele meiner Freunde haben diese Erfahrung in ihrem Leben gemacht: Solange sie in der Nacht zuvor gut geschlafen haben, sind sie am nächsten Tag voller Energie und haben mehr Energie für Arbeit und Studium. Aber jeder weiß auch, dass Kissen für die Schlafqualität sehr wichtig sind. Welche Art von Kissen ist also gut zum Schlafen? Angesichts dieser Frage, die sich jeder stellt, lassen Sie es mich bitte wissen und ich werde es beim nächsten Mal herausfinden. Schlafkissen Empfehlung 1: Buchweizenschalenkissen Buchweizenschalenkissen sind ein gängiger Kissentyp auf dem Markt. Es ist mit robusten und unzerbrechlichen Buchweizenschalen gefüllt und kann seine Form ändern, wenn der Kopf nach links und rechts bewegt wird, und sich so der Rundung von Kopf und Nacken anpassen. Es ist sehr bequem zum Schlafen und stützt Kopf und Nacken ohne zu viel Druck, was zur Verbesserung der Schlafqualität beiträgt. Dieses Kissen ist leicht zu reinigen und muss nur regelmäßig in der Sonne getrocknet werden. Schlafkissen Empfehlung 2: Teekissen Die Teeblätter im Teekissen werden mit einer speziellen Technik verarbeitet, wodurch sie weniger leicht zerbrechen. Die Natur der Teeblätter hat die Wirkung, Feuer und Hitze zu reduzieren, die Augen zu erfrischen und die Nerven zu beruhigen. Sie haben auch starke feuchtigkeits- und geruchsabsorbierende Eigenschaften. Wenn Sie mit einem Teekissen schlafen und den frischen Teeduft riechen, fällt es Ihnen leichter einzuschlafen. Der Kissenkern muss jedoch mindestens zweimal im Monat getrocknet werden, und der Teeduft kann etwa zwei bis drei Jahre lang anhalten. Schlafkissen Empfehlung drei: Lavendelkissen Der leichte Lavendelduft ist sehr angenehm. Er kann entspannen, die Emotionen beruhigen und ist sehr wirksam bei Schlaflosigkeit. Lavendelkissen sind im Allgemeinen nicht vollständig mit Lavendel gefüllt, da der Geruch zu stark wäre. Im Allgemeinen werden Faserbaumwolle, Buchweizenschalen usw. hinzugefügt, um den leichten natürlichen Duft zu bewahren, der sich gut zur Verbesserung der Schlafqualität eignet. Schlafkissen Empfehlung 4: Cassia Samen Kissen Ein Kissen aus Kassiasamen kann die Funktion der inneren Organe verbessern, indem es eine gesundheitsfördernde Massage des Gehirns, des Herzens, des Herzkreislaufsystems, der Halswirbelsäule und anderer Körperteile durchführt und dadurch die Meridiane frei macht, die Zirkulation von Qi und Blut fördert und Blutdruck und Temperatur senkt. Seine Samen sind hart und können zur Massage der Akupunkturpunkte an Kopf und Nacken verwendet werden, sodass sie eine unterstützende Wirkung bei Kopfschmerzen, Schwindel, Schlaflosigkeit, zerebraler Arteriosklerose, zervikaler Spondylose usw. haben, die durch eine Überaktivität des Leber-Yang verursacht werden. Schlafkissen-Empfehlung 5: Nackenkissen mit langsamem Rückprall-Memory Das Memory-Kissen vereint Mechanik und ergonomisches Design mit einem Neigungswinkel von 40 Grad, der sich vollständig der physiologischen Krümmung von Kopf und Nacken anpasst. Die offene Zellstruktur des Kissenkerns hat eine hervorragende Luftdurchlässigkeit und leitet Schweiß schnell ab. Das Innere des Kissenkerns verhindert Feuchtigkeit und Schimmel und erzeugt keinen Geruch, wodurch ein trockener und angenehmer Schlaf gewährleistet wird. Die obigen Absätze haben uns eine gute Antwort auf die Frage gegeben, welches Kissen gut zum Schlafen ist. Ich hoffe aufrichtig, dass Freunde, die diesbezüglich Bedenken haben, den obigen Inhalt sorgfältig lesen können, damit er unsere Schlafqualität im täglichen Leben verbessern kann. Natürlich möchte ich allen sagen, dass wir bei der Auswahl eines Kissens nicht nur auf seinen Stil achten, sondern uns auch auf den Komfort konzentrieren sollten. |
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