Darf man Schokolade auf leeren Magen essen?

Schokolade ist ein im In- und Ausland berühmtes Lebensmittel. Als klassischer Snack ist er wegen seines Kakaoaromas und seines sanften Geschmacks seit jeher beliebt. Viele Menschen essen gerne Schokolade, wenn sie Hunger haben. Viele Menschen glauben, dass der Verzehr von Schokolade auf nüchternen Magen eine Möglichkeit ist, schnell ein Sättigungsgefühl im Magen zu erzeugen. Ist es gut, Schokolade auf leeren Magen zu essen?

Der Verzehr von Schokolade auf nüchternen Magen kann auch zu Erkrankungen des Verdauungstrakts führen. Denn nach dem Kauen verwandelt sich die Schokolade in eine kleine Flüssigkeit und kann den Magen-Darm-Trakt nicht mehr so ​​weiten wie nach einer normalen Mahlzeit, sodass dieser in einem schrumpeligen Zustand verbleibt. Zu diesem Zeitpunkt reizen die kontinuierlich abgesonderten Magen-Darm-Verdauungssäfte die Magen-Darm-Wand und verursachen Krankheiten wie Magen-Darm-Geschwüre.

Schokolade ist die Transliteration eines Fremdwortes, Chocolate (übersetzt als „Schokolade“ in den kantonesischsprachigen Regionen Guangdong, Hongkong und Macao). Die Hauptzutat sind Kakaobohnen (kokosnussähnliche Früchte, die am Baumstamm blühen und Früchte tragen). Der Ursprung ist sehr früh, er beginnt mit Montezuma, dem letzten Kaiser der einst wohlhabenden Astycar-Dynastie in Mexiko. Damals war es eine Gesellschaft, die Schokolade verehrte. Die Menschen fügten Getränken gerne Chilischoten, Paprika, Vanilleschoten und Gewürze hinzu, machten Schaum und tranken täglich 50 CC aus einem goldenen Becher. Es war ein Getränk für Hofmitglieder. Sein wissenschaftlicher Name Theobroma bedeutet „Getränk der Götter“ und es gilt als wertvolles Herztonikum und Diuretikum. Es hat eine aktivierende Wirkung auf die proteolytischen Enzyme im Magensaft und kann die Verdauung unterstützen.

1. Die Wirksamkeit von Schokolade

1. Schokolade kann Depressionen lindern und Menschen anregen;

2. Schokolade hilft, sich zu konzentrieren, das Gedächtnis zu verbessern und die Intelligenz zu steigern. Manche Autofahrer verwenden Schokolade als Stimulans, um ihre Fahrtüchtigkeit zu verbessern, und auch Schüler, die Prüfungen ablegen, können sie verwenden, um ihr Gehirn zu stärken.[8]

3. Der Verzehr von Schokolade hilft, den Cholesterinspiegel zu kontrollieren, die Elastizität der Kapillaren zu erhalten und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen und zu behandeln.

4. Schokolade enthält so viel Catechin wie Tee, das die Immunität stärken, Krebs vorbeugen und die Blutversorgung von Tumoren beeinträchtigen kann;

5. Schokolade ist ein antioxidatives Lebensmittel und hat eine gewisse Wirkung auf die Verzögerung der Alterung.

Herzliche Erinnerung: Kinder sollten nicht zu viel Schokolade auf einmal essen. Denn zu viel Essen bei Hunger begünstigt die Entstehung von Karies. Wenn Sie Diabetiker sind, müssen Sie weniger Schokolade essen. Wenn Sie zu diesem Zeitpunkt Schokolade essen möchten, sollten Sie helle Schokolade essen. Wenn Sie zu viel davon essen, führt dies häufig zu unterschiedlich starker Wut.