Was sind die Symptome der Knochenentwicklung?

Die Pubertät ist die wichtigste Phase für die Knochenentwicklung. Viele junge Freunde schenken dieser Phase nicht viel Aufmerksamkeit, was zu ihrer Kleinwüchsigkeit führt. Dies hat große Auswirkungen auf unsere Zukunft und wird unsere Beschäftigung, unsere Ehe und viele andere Aspekte ernsthaft beeinträchtigen. Lassen Sie uns nun die Symptome der Knochenentwicklung verstehen.

Nach dem Eintritt in die Pubertät wächst der Körper unter der Regulierung des neuroendokrinen Systems schnell, und es kommt zum zweiten Wachstums- und Entwicklungsschub des Menschen (der erste Schub findet im Säuglingsalter statt). Mit der Entwicklung des Fortpflanzungssystems und dem Auftreten sekundärer Geschlechtsmerkmale verändern sich die Körperformen von Männern und Frauen erheblich, und schließlich bildet sich eine echte Geschlechtsdifferenzierung. Beim Wachstumsschub in der Pubertät zeigen sich deutliche geschlechtsspezifische Unterschiede hinsichtlich des Zeitpunkts des Beginns und des Endes, der Stärke des Schubs und der Lokalisation des Schubs. Jungen sind etwa 11–13 Jahre alt, im Allgemeinen zwei Jahre später als Mädchen. Schließlich sind erwachsene Männer größer, haben breitere Schultern und gut entwickelte Muskeln, was die Merkmale und Regeln der morphologischen Entwicklung während der Adoleszenz widerspiegelt. Dies wird im Allgemeinen durch die Veränderungen allgemeiner Indikatoren wie Körperlänge, -breite, -umfang und -gewicht mithilfe anthropometrischer Methoden erklärt.

1. Größe: Das Auftreten eines Größenwachstumsschubs ist ein Zeichen dafür, dass Jungen und Mädchen in die Pubertät kommen. Die Körpergröße heranwachsender Jungen kann pro Jahr um 7–9 cm, bis hin zu 10–12 cm, zunehmen, während der gesamten Pubertät beträgt die durchschnittliche Zunahme 28 cm; die Körpergröße heranwachsender Mädchen kann pro Jahr um 5–7 cm, bis hin zu 9–10 cm, zunehmen, während der gesamten Pubertät beträgt die durchschnittliche Zunahme 25 cm. Da die Pubertät bei Jungen später beginnt als bei Mädchen, endet das Knochenwachstum bei ihnen später. Außerdem ist der Wachstumsschub bei Jungen größer und dauert länger, sodass Männer im Erwachsenenalter im Durchschnitt etwa 10 cm größer sind als Frauen.

2. Das Gewicht wird leicht durch Umweltfaktoren wie Ernährung und Krankheiten beeinflusst und seine Stabilität ist weniger stabil als die Körpergröße. Es spiegelt vor allem die Veränderungen der Knochen-, Muskel-, Fettgewebe- und inneren Organmenge wider, so dass es auch nach der Pubertät noch weiter wachsen kann. Unter Körpergewicht versteht man das Gesamtgewicht des Körpers, einschließlich Knochen, Muskeln, Fett, inneren Organen usw. Mit zunehmendem Alter nimmt der Körperfettanteil der Mädchen weiter zu. In der Pubertät erreicht die Fettansammlung ihren Höhepunkt. Im Erwachsenenalter ist die Menge doppelt so hoch wie bei Jungen. Mit zunehmendem Alter entwickelt sich die Muskulatur der Jungen weiter und erreicht mit 30 Jahren ihren Höhepunkt. Im ausgewachsenen Alter ist sie 1,5-mal so groß wie die der Mädchen.

Während der Pubertät müssen wir darauf achten, die Nährstoffe unseres Körpers zu ergänzen und dürfen nicht in eine Situation geraten, in der Nährstoffmängel auftreten. Wir müssen uns auch der Symptome der Knochenentwicklung bewusst sein und feststellen, ob bei uns eine Knochenfehlentwicklung vorliegt. Wir müssen umgehend nach wirksamen Lösungen suchen, um unser normales Wachstum und unsere Entwicklung zu fördern.