Was sollte man nicht zusammen mit Papaya essen?

Papaya schmeckt süß und ist reich an Nährstoffen. Sie ist eine Frucht, die gut für den menschlichen Körper ist. Jeder sollte wissen, dass Papaya die Brust vergrößern kann. Viele Freundinnen mögen diese Frucht. Mehr Papaya zu essen kann auch das Leben verlängern. Allerdings müssen Sie beim Papaya-Essen vorsichtig sein. Einige Lebensmittel können nicht zusammen mit Papaya gegessen werden, da dies sonst gesundheitsschädlich ist. Was kann man also nicht zusammen mit Papaya essen? Schauen wir uns das unten an.

1. Garnelen

Papaya kann nicht zusammen mit Garnelen gegessen werden, da es sonst zu Bauchschmerzen und Schwindel kommt. Garnelen enthalten eine Form von Arsen, die für den menschlichen Körper harmlos ist, aber giftig wird, wenn sie auf das Vitamin C der Papaya trifft.

2. Frittierte Lebensmittel

Viele Menschen möchten Obst essen, um den Fettgehalt zu verringern und zu verhindern, dass sie nach dem Verzehr frittierter Speisen wütend werden. Zu diesem Zeitpunkt müssen Sie vorsichtig sein. Papaya sollte nicht zusammen mit frittierten Speisen gegessen werden, da dies zu Magenschmerzen und Durchfall führen kann. Aus diesem Grund ist es nicht ratsam, Papaya nach dem Verzehr frittierter Speisen zu essen.

3. Lauch

Schnittlauch ist reich an Ballaststoffen, die die Magen-Darm-Motilität fördern, Verstopfung vorbeugen und behandeln, bei der Entgiftung helfen und die Ansammlung von Bauchfett reduzieren können. Allerdings vertragen sich Lauch und Papaya nicht und außerdem haben beide einen wärmenden Charakter, so dass der gemeinsame Verzehr leicht zu Verdauungsstörungen führen kann. Um Ärger zu vermeiden, sollten Sie diese beiden Lebensmittel am besten nicht gleichzeitig essen.

4. Kürbis

Papaya kann nicht zusammen mit Kürbis gegessen werden, da dadurch der Nährwert verringert würde. Da Kürbisse Vitamin C-abbauende Enzyme enthalten und der Vitamin-C-Gehalt von Papayas sehr hoch ist – 48-mal so hoch wie der von Äpfeln – können Erwachsene ihren Vitamin-C-Bedarf durch den täglichen Verzehr von 100 Gramm Papayas (etwa eine halbe mittelgroße Papaya) decken. Deshalb sollte Kürbis nicht zusammen mit der Vitamin-C-reichen Papaya gegessen werden. Andernfalls wird eine große Menge an Vitamin C zerstört und der Nährwert verringert. Vitamin C ist hitzebeständig und dieses Enzym wird beim Kochen des Kürbis zerstört. Deshalb sollte Kürbis gekocht und nicht gebraten werden, insbesondere nicht mit Papaya.

Abschließend möchte der Herausgeber alle daran erinnern, dass Papaya ein kaltes Lebensmittel ist, das Hitze lindern und Durst löschen kann, aber von Menschen mit kaltem Magen und schwachem Körper in Maßen verzehrt werden sollte. Zu viel davon kann Durchfall verursachen, daher müssen Sie wissen, wann Sie aufhören müssen. Bei älteren Menschen kann der maßvolle Verzehr von Papaya die Verdauung fördern, Sie sollten jedoch nicht zu viel auf einmal essen. Schwangere sollten sie am besten nicht essen, da dies leicht zu Fehlgeburten führen kann. Obwohl Papaya gesund ist, sollte sie in Maßen und nicht zu viel verzehrt werden.