So behandeln Sie Akne um den Mund

Wenn Menschen, insbesondere Mädchen, zu viel scharfes und fettiges Essen zu sich nehmen, bekommen sie Akne um den Mund herum. Das Auftreten von Akne beeinträchtigt Ihre Schönheit und den Eindruck, den andere von Ihnen haben. Gleichzeitig kann es Ihre Stimmung bei der Arbeit beeinträchtigen. Unsere Stimmung beeinflusst unsere Lebensqualität. Akne ist eines der Probleme, unter denen Mädchen schon immer gelitten haben. Hier stellen wir Ihnen Methoden zur Behandlung von Akne rund um den Mund vor.

1. Wenn Sie Akne vermeiden möchten, müssen Sie für ausreichend Schlaf sorgen. Langes Aufbleiben ist auch eine der Ursachen für Akne. Ihre Ernährung und Ihr Alltag sollten normal sein. Vermeiden Sie Alkoholkonsum und Rauchen. Durch ausreichend Schlaf kann die Widerstandskraft der Haut gestärkt werden.

2. Um Akne zu entfernen, drücken Sie die Pickel niemals mit den Händen aus und vermeiden Sie es, mit einer Nadel in die Pickel zu stechen, da dies leicht Aknenarben und -abdrücke hinterlassen kann. Hässliche Narben und Akneabdrücke im Gesicht oder in den Mundwinkeln beeinträchtigen Ihr Erscheinungsbild erheblich.

3. Menschen, die zu Akne neigen, sollten frittierte, scharfe und andere reizende Lebensmittel meiden, da bei Halsschmerzen Akne auftritt. Sie sollten den Verzehr von Lebensmitteln wie Schokolade, Nüssen, Käse, Kaffee und Desserts vermeiden, da diese leicht Giftstoffe im Körper produzieren können. Menschen, die bereits Akne haben, sollten den Verzehr von Meeresfrüchten und Mangos vermeiden.

4. Zusätzlich zum zweimaligen Waschen Ihres Gesichts morgens und abends können Sie Ihr Gesicht einmal mittags waschen, um das Öl rechtzeitig aus Ihrem Gesicht zu entfernen und das Wachstum von Akne zu verhindern. Beim Waschen Ihres Gesichts müssen Sie jedoch sanft zu Ihrer Haut sein und dürfen sie nicht stark reiben, da dies die Akne in den Mundwinkeln verschlimmert.

5. Essen Sie mehr Vitamin-C-reiches Obst und Gemüse und vermeiden Sie frittierte Speisen.

6. Vermeiden Sie Dampfbäder, Saunagänge und langes Schwimmen und vermeiden Sie Gesichtsreiniger mit stark verseifenden Inhaltsstoffen. Stark verseifende Inhaltsstoffe zerstören den Säureschutzfilm der Haut, wodurch die Haut ihre Widerstandskraft verliert und anfälliger für bakterielle Infektionen und empfindliche Akne wird.

7. Aknepatienten sollten ihre Haut sauber halten und ihr Gesicht häufig mit warmem Wasser waschen, da sich Fett mit kaltem Wasser nicht so leicht abwaschen lässt, während heißes Wasser die Talgsekretion fördert.

8. Aknepatienten sollten auf die Kombination von Arbeit und Ruhe achten, übermäßige Müdigkeit vermeiden und gut gelaunt bleiben. Sorgen Sie aufgrund der Akne nicht für eine psychische Belastung, um die Akne nicht zu verschlimmern.

Durch die obige Einführung haben wir gelernt, wie man Akne um den Mund herum behandelt. Ich hoffe, dass diese Methoden für Menschen nützlich sind, die zu Akne neigen. Ich hoffe, diese Methoden lassen Akne schnell verschwinden und machen Sie schöner. Stärken Sie Ihr Selbstvertrauen im Berufs- und Privatleben und spüren Sie die Schönheit und Farbenpracht des Lebens. Gleichzeitig steigert die Aknebehandlung Ihre Lebenserfahrung