An den Haaren erkennt man den Gesundheitszustand der Nieren

Die Qualität Ihres Haares hängt tatsächlich eng mit Ihrer körperlichen Verfassung zusammen! Wenn es um die Bedeutung des Haares geht, denken die meisten Menschen vielleicht nicht viel darüber nach, aber stellen Sie sich vor, Sie hätten Probleme mit Ihrem Haar, wie vorzeitiges Ergrauen, Vergilben, Haarausfall usw., würden Sie dann immer noch denken, dass es keine Rolle spielt?

Wovon hängt die Haarqualität ab? Von den Nieren!

Die Nieren speichern Essenz und ihre Schönheit zeigt sich im Haar.

Obwohl die Ernährung des Haares aus dem Blut stammt, kommt seine Vitalität eigentlich aus den Nieren. Im menschlichen Körper bildet sich ein Pfad zwischen Nieren, Rückenmark, Hirnmark und Haar.

Wenn daher die Nierenessenz kräftig und das Markmeer gefüllt ist, folgt der Körper dem Qi des Lenkergefäßes nach oben, um das Haar zu nähren, wodurch dieses dick und glänzend wächst. Dies ist die physiologische Grundlage für die „Ermächtigung des Haares“ durch die Niere.

Ich hatte schon als Kind ein wenig Angst vor Kälte. Um meinen Körper zu regulieren, studierte meine Mutter sogar eine Zeit lang chinesische Medizin.

Der Satz, den sie mir oft sagte, war: Mädchen sollten lernen, auf ihre Nieren zu achten. Nieren sind nicht nur für Männer wichtig, sondern für Frauen noch wichtiger!

Vor kurzem hat sie von einem alten chinesischen Arzt gelernt, wie man einen Brei namens Walnuss-, Sesam- und schwarzen Bohnenbrei zubereitet, und sie kocht ihn jeden Tag für mich.

Sie kocht von Montag bis Freitag und ich koche am Samstag und Sonntag, wenn ich frei habe. Zuerst trank ich nur eine Schüssel davon, um meiner Mutter eine Freude zu machen. Nachdem ich ihn drei Wochen lang getrunken hatte, wurde mir langsam klar, dass dieser Brei tatsächlich nützlich war. Die kleinen Halbmonde auf meinen Nägeln haben sich von zwei (auf meinem Daumen) auf sieben erhöht. Mein Gesicht ist diesen Winter rosig geworden und ich habe nicht mehr so ​​viel Angst vor Kälte wie früher. Auch der Teint meiner Mutter hat sich sehr verbessert. Wir haben uns diesen Winter nicht erkältet! Ich habe diesen Brei angekündigt, lasst uns gemeinsam auf unseren Körper aufpassen!

[Diätrezept] Zwei Walnüsse, eine Handvoll schwarze Bohnen, schwarzer Sesam, Hirse und schwarzer Reis, eine kleine Handvoll Wolfsbeeren und zwei kleine Scheiben Yams (das ist die Menge für zwei Personen)

Schwarze Bohnen und schwarzer Reis sollten vorher mindestens eine Stunde eingeweicht werden. Walnüsse mahlen, schwarze Bohnen, schwarzen Reis, Hirse, Yams, schwarzen Reis und Walnüsse in den Topf geben, aufkochen, Herd ausschalten und mindestens eine halbe Stunde köcheln lassen. Fügen Sie schwarzen Sesam und Wolfsbeeren hinzu, kochen Sie alles eine halbe Stunde lang und wenn eine Paste entsteht, geben Sie Kandiszucker hinzu und schon können Sie es essen.

Die Nieren sind die Wurzel von allem und die Stärke oder Schwäche der Nierenenergie im Körper manifestiert sich äußerlich.

Starke Nieren können sämtliche Makel im Gesicht und Zeichen der Hautalterung beseitigen.

Das stärkste Organ der Welt, das die Zeit zurückdrehen und die ewige Jugend bewahren kann, ist die Niere.

Auch wenn das Kochen dieses Breis etwas aufwändig ist, trinken meine Mutter und ich jeden Tag eine Schüssel davon. Ich habe dieses Rezept vielen Freunden erzählt. Viele von ihnen waren interessiert, als sie hörten, dass sich ihre Haut verbesserte und die weißen Haare schwarz wurden. Aber als sie hörten, dass der Brei so schwer zuzubereiten war, schüttelten sie den Kopf. Sie waren jeden Tag nach der Arbeit so müde und wollten sich nicht mehr die Mühe machen, Brei zuzubereiten.

Haha, wenn Sie gut auf Ihre Nieren aufpassen, werden Sie definitiv das jüngste und beste Aussehen unter Ihren Altersgenossen haben! Die Wirkung ist besser, als jeden Tag eine Gesichtsmaske aufzutragen! Was ist schon dabei, wenn Sie etwas mehr Zeit und Energie darauf verwenden, sich um Ihren Körper zu kümmern! Deshalb habe ich dieses Rezept hier geschrieben, in der Hoffnung, dass es Freunden, die es erhalten sollen, zugute kommt! Solange Sie durchhalten, werden Sie Ergebnisse sehen!

Wenn Sie wirklich die Zeit zum Kochen von Brei ausstellen können, können Sie eine weitere faule Methode suchen. Angdong Hospital of Chinese Medicine. Alle Zutaten werden aus hochwertigen natürlichen Rohstoffen aus dem Ursprungsort ausgewählt, und dann werden sie streng ausgewählt und gereinigt, bei niedriger Temperatur gebacken und sorgfältig in Pulver geerdet. Mittlerweile sind viele Fälschungen im Internet erhältlich. Kaufen Sie daher unbedingt im Flagship-Store von Tmall Gushengyuan!

Die stärkste Unterstützung für Qingchun Huafa!

Die Nieren sind die Wurzel unseres Lebens, die Wurzel der Schönheit und das Organ, in dem die Spermien gespeichert werden.

Es speichert nicht nur die angeborene Grundlage, sondern auch die durch Wasser und Getreide der fünf inneren Organe erzeugte Essenz, also die erworbene Essenz, die die inneren Organe und alle Gewebe des menschlichen Körpers nähren und ein optimales Leben ermöglichen kann.

Die äußere Erscheinungsform der Stärke oder Schwäche der Nierenenergie im Körper zeigt sich an den Haaren.

Die Nieren speichern Essenz, Essenz produziert Blut und die Blutproduktion geht auf die angeborene Essenz zurück, die in Blut umgewandelt wird, um das Haar zu ernähren. Die Lebenskraft des Menschen kommt aus der Niere und wird aus den dort vorhandenen Essenzen erzeugt. Yuan Qi ist die treibende Kraft hinter der Transformation des menschlichen Lebens. Schwarzes, glänzendes und schönes Haar wird dadurch stimuliert und sein Wachstum gefördert.

Die physiologischen Auswirkungen der Niere auf das Haar treten hauptsächlich in drei Formen auf:

Zunächst wird die Nierenessenz in Blut umgewandelt, das das Haar nährt.

Zweitens wandelt sich Nierenessenz in Lebensenergie um, die das Haarwachstum stimuliert;

Drittens trägt die Nierenessenz dazu bei, das Haar über den Du-Meridian und den Meridian-Qi mit Nährstoffen zu versorgen. Die Ernährung des Haares erfolgt durch Qi und Blut, während seine Vitalität in den Nieren verwurzelt ist. Wenn der menschliche Körper über ausreichend Nierenessenz verfügt, wächst das Haar normal und erscheint dick, glänzend und glatt; andernfalls wird das Haar spärlich, verdorrt und stumpf. Daher besagt die chinesische Medizin, dass die erste Regel beim Friseurhandwerk darin besteht, die Nieren zu nähren.

„Bei schwachem Nieren-Qi fallen die Haare aus und werden vorzeitig grau“, „Haare sind Rückstände von Blut“ und „Die Leber speichert Blut“, Essenz und Blut haben denselben Ursprung und können sich ineinander umwandeln.

Daher steht die Qualität des Haarwachstums in direktem Zusammenhang mit Leber, Nieren, Qi und Blut.

1. Patienten mit Haarausfall leiden meist an Leber- und Nierenversagen, Qi- und Blutmangel, einem Mangel an Haarwuchsquellen sowie daran, dass die Haarwurzeln leer werden und ausfallen.

2. Wenn ein Mangel an Qi und Blut vorliegt und der gesamte Körper nicht versorgt werden kann, können Alterungserscheinungen auftreten, die sich äußerlich als Haarausfall äußern können.

3. Plötzliche geistige Anregung oder langfristiger geistiger Stress können auch einen Mangel an Qi, Blut, Leber und Nieren verursachen, was zu vorzeitiger Glatzenbildung, Haarausfall, Alopecia areata usw. führt.

Nieren sind wie Bäume

Die Nieren befinden sich am unteren Ende unserer Bauchorgane. Wenn die Nierenessenz ausreichend ist, können die Wärme und Energie der Nieren Milz und Leber kontinuierlich nähren und erwärmen. Es ist wie ein großer Baum mit starken Wurzeln und Hauptästen. Die inneren Organe haben ein gutes Lebensumfeld, nehmen Nährstoffe auf und ernähren die äußeren Organe, sodass wir schön sein können.

Wenn die Nieren gesund sind, sind die Knochen stark und kräftig, das Gehirn reagiert schnell, das Gehör ist gut, die Haut ist zart und das Haar ist schwarz und glänzend.

Bei einer Niereninsuffizienz kommt es jedoch zu einer Beeinträchtigung der Denkfähigkeit, zu Tinnitus, vorzeitigem Ergrauen und Haarausfall, ja sogar zu vergrößerten Poren, starken dunklen Ringen unter den Augen, schlaffer Haut und hängenden Brüsten.

Kurz gesagt: Wenn Ihre Nieren nicht gesund sind, altern Sie vorzeitig!

Die Nieren anhand der Haare erkennen

Einige meiner männlichen Freunde haben schon in jungen Jahren viele weiße Haare. Die traditionelle chinesische Medizin nennt dies „vorzeitiges Ergrauen“. Obwohl es viele Ursachen für vorzeitiges Ergrauen gibt, ist auch der körperliche Gesundheitszustand, den es widerspiegelt, besorgniserregend.

Gemäß der TCM-Theorie ergrauen die Haare, wenn eine Disharmonie zwischen Herz und Nieren vorliegt, wenn häufig Schlaflosigkeit, Neurasthenie usw. auftreten, wenn die angeborene Begabung nicht ausreicht, übermäßiges Denken Essenz und Blut verbraucht oder wenn man besorgt und verängstigt ist und die Nierenessenz schädigt.

Normalerweise bekommen Menschen ab dem 40. Lebensjahr weiße Haare. Dies liegt daran, dass mit zunehmendem Alter die Leistungsfähigkeit der Nieren nachlässt und das Blut aus der Leber nicht mehr ausreicht, um das Haar zu ernähren, was zu weißem Haar führt. Dies ist ein natürliches Phänomen und bedarf keiner Behandlung.

Wenn Ihr Haar jedoch plötzlich weiß wird oder innerhalb einer gewissen Zeit vorzeitig grau wird, liegt dies meist an einer Qi-Störung im Körper. Wenn Sie Ihren Körper in dieser Zeit gut pflegen, können die weißen Haare oft wieder schwarz werden.

Körperliche Probleme, die sich im Haar widerspiegeln:

1. Vorzeitiges Ergrauen der Haare bei jungen Erwachsenen

Als „vorzeitiges Ergrauen“ bezeichnet man das Wachstum weißer Haare bei jungen Erwachsenen oder sogar Teenagern. Es gibt viele Ursachen für vorzeitiges Ergrauen der Haare: Mangelernährung, wie etwa Mangel an Proteinen, Vitaminen usw., aber auch Angst und Anspannung können graue Haare verursachen. Darüber hinaus kann auch eine Schilddrüsenfunktionsstörung graue Haare verursachen.

2. Gelblich braun oder hellgelb

Eine Schilddrüsenunterfunktion, starke Unterernährung, schwere Eisenmangelanämie und die Genesung von einer schweren Erkrankung können zu einem Rückgang des Melanins im Körper führen, wodurch die Grundsubstanz für schwarzes Haar fehlt und schwarzes Haar allmählich eine gelblich-braune oder hellgelbe Farbe annimmt.

3. Verursacht durch eine bestimmte Krankheit

Wenn Sie an systemischer Sklerose oder systemischem Lupus erythematodes leiden, werden Ihre Haare nicht nur gelb, sondern fallen auch in großen Mengen aus.

4. Dünner werdendes und gelbliches Haar

Aufgrund angeborener Entwicklungsstörungen ist das Haar der Kinder spärlich und gelb. Außerdem können die „fünf Entwicklungsverzögerungen“ beim Sitzen, Stehen, Gehen, Sprechen und bei der Zahnentwicklung auftreten.

5. Mädchen mit gelben Haaren

Gelbes Haar bei jungen Mädchen kann auf einen Kalziummangel zurückzuführen sein. Die wichtigsten Symptome eines Kalziummangels in der Pubertät sind Nachtschweiß, das heißt Schwitzen im Schlaf, weniger Haar, stumpfes Aussehen und verbranntes gelbes Haar sowie Krämpfe in der Wade (Musculus gastrocnemius) während des nächtlichen Schlafs.

6. Alopecia areata und dünner werdendes Haar

Das Hauptproblem ist die unzureichende Nieren-Qi-Mangelerscheinung und die Niereninsuffizienz. In der traditionellen chinesischen Medizin bezieht sich die Niere auf das Harnsystem und das Fortpflanzungssystem. Haare sind die Schönheit der Niere und die äußere Erscheinungsform der Niere. Ein Kopf mit schwarzem und glänzendem Haar weist auf ausreichend Nieren-Qi hin. Die Niere ist die angeborene Grundlage und kann andere Organe und Meridiane erwärmen, daher haben Kinder sehr schönes Haar.

7. Haarausfallproblem

Haarausfall bei Frauen:

Bei Frauen tritt der Haarausfall, mit Ausnahme einiger genetisch bedingter Fälle, meist nach der Geburt auf. Während der Schwangerschaft, der Zeit nach der Geburt und der Stillzeit leiden Frauen unter einem Mangel an Qi und Blut, was zu übermäßigem Haarausfall führt. Zu diesem Zeitpunkt liegt der Schwerpunkt auf der Blutergänzung, und Sie sollten auch mehr Engelwurz, Vielblütigen Knöterich, Jujube usw. zu sich nehmen.

Haarausfall bei Männern:

Unter den Patienten, die unter Haarausfall leiden, sind in der Mehrzahl Männer.

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Sperma und Blut denselben Ursprung haben und männlicher Haarausfall häufig mit der Nierenfunktion zusammenhängt. Tritt eine Glatzenbildung vorzeitig auf, ist die Ursache dafür meist eine übermäßige psychische Belastung. Bewahren Sie deshalb Ihre gute Laune und achten Sie auf Stressabbau.

Haarausfall im Alter:

Haarausfall bei älteren Menschen ist meist eine normale physiologische Entwicklung. Tritt er jedoch zu stark auf, kann dies an einem Qi- und Blutmangel liegen und wird normalerweise durch die Ernährung von Leber und Nieren behandelt.

Darüber hinaus spiegeln Haarveränderungen auch direkt den inneren Gesundheitszustand des menschlichen Körpers wider. Wenn das Haar seinen Glanz verliert, trocken und brüchig wird, Spliss auftritt und dünner wird, sind das alles Anzeichen für gesundheitliche Probleme.