Was soll ich tun, wenn mein Ton in letzter Zeit sehr wichtig ist?

Ich glaube, jeder möchte frischen Atem haben, aber wir stellen fest, dass unser Atem sehr schwer ist. Das Auftreten von Mundgeruch beeinträchtigt nicht nur unsere Mundgesundheit, sondern bringt uns in vielen Fällen auch in Verlegenheit. Welche Methoden haben wir also, um Mundgeruch loszuwerden? Wir können einige Hausmittel verwenden, um Mundgeruch zu bekämpfen. Im Folgenden stellen wir Ihnen vor, was Sie tun können, wenn Sie kürzlich Mundgeruch haben.

1. Tee: Er ist von Natur aus bitter und kalt. Er löscht den Durst, erfrischt den Geist, unterstützt die Verdauung und beseitigt Unruhe und Fettigkeit. Das Gurgeln mit starkem Tee oder das Kauen von Teeblättern kann Mundgeruch beseitigen. Wenn Sie nach dem Verzehr von Knoblauch, Hammelfleisch und anderen Lebensmitteln Mundgeruch haben, nehmen Sie mehrmals eine Handvoll Teeblätter in den Mund, kauen Sie langsam und schlucken Sie sie langsam, nachdem der Speichel die Teeblätter aufgelöst hat. Das hat eine sehr gute Wirkung.

2. Zitrone: Sie ist von Natur aus sauer und schmeckt leicht bitter. Sie fördert die Speichelproduktion, löscht den Durst und entfernt Hitze. Sie können etwas Minze in eine Tasse kochendes Wasser geben und etwas frischen Zitronensaft trinken, um Mundgeruch loszuwerden.

3. Pampelmuse: Sie schmeckt sauer und kalt. Sie kann Appetitlosigkeit und Geschmacksverlust im Mund lindern, schlechte Luft im Magen beseitigen, Alkohol entgiften und Mundgeruch nach dem Trinken beseitigen. Sie hat die Wirkung, Nahrung zu verdauen, die Milz zu stärken und Geruchsbildung zu verhindern. Nehmen Sie eine frische Grapefruit, schälen Sie sie, essen Sie das Fruchtfleisch und kauen Sie es langsam.

4. Honig: 1 Löffel Honig und 1 kleine Tasse warmes Wasser, jeden Morgen auf nüchternen Magen trinken. Honig hat eine darmbefeuchtende Wirkung, löst Unreinheiten und hilft gut gegen Mundgeruch aufgrund von Verstopfung.

5. Milch: Wenn Sie nach dem Verzehr von Knoblauch Mundgeruch haben, trinken Sie ein Glas Milch, um den Knoblauchgeruch zu beseitigen.

6. Kumquat: Sie ist von Natur aus würzig, schmeckt süß und hat eine Qi-regulierende, depressive, schleimlösende und nüchterne Wirkung. Es ist sehr wirksam gegen Mundgeruch, der von Engegefühl in der Brust und Verdauungsstörungen begleitet wird. Nehmen Sie 5-6 frische Kumquats, waschen Sie sie und kauen Sie sie. Die Wirkung dieses Rezepts besteht in der aromatischen Öffnung der Körperöffnungen, der Linderung von Qi und der Stärkung der Milz.

7. Weißdorn: Er ist von Natur aus sauer, leicht süß und schmeckt fade. Er hat die Wirkung, Blutstauungen aufzulösen, Ansammlungen zu beseitigen, den Magen zu reinigen und sauren und schlechten Atem zu beseitigen. Nehmen Sie 30 Weißdorne, lassen Sie sie köcheln, bis sie gelb werden, kochen Sie sie zu einer Suppe, geben Sie eine kleine Menge Kandiszucker hinzu, jedes Mal 1 kleine Schüssel.

Im obigen Artikel haben wir die Probleme vorgestellt, die Mundgeruch mit sich bringt. Das Auftreten von Mundgeruch bringt uns viel Ärger, aber wir müssen nicht zu viel Angst haben, denn wir können die oben vorgestellten Methoden verwenden, um Mundgeruch zu bekämpfen.