Kann ich süße Bohnen essen, wenn ich Verstopfung habe?

Viele unserer Freunde haben in ihrem Leben vielleicht schon einmal süße Bohnen gegessen. Da man aus süßen Bohnen eine Vielzahl von Gerichten zubereiten kann, die wir mögen, wird Patienten mit Verstopfung, die süße Bohnen essen möchten, empfohlen, diese nach ihren eigenen Methoden zuzubereiten. Bei Patienten mit Verstopfung ist der Verzehr von süßen Bohnen hilfreich für die Darmperistaltik. Süße Bohnen können auch den Stoffwechsel des Körpers verbessern und sind bei der Behandlung von Verstopfung von gewissem Wert.

Bei Patienten mit Verstopfung hat der Verzehr von Edelwicken, einem Gemüse, eine gewisse Wirkung auf die Förderung der Harnausscheidung und der postpartalen Milchretention. Daher empfehlen wir Patienten mit Verstopfung, in ihrem Leben angemessen einige Edelwicken zu essen. Es ist sehr wirksam bei der Behandlung von Verstopfung. Ich hoffe, Sie können davon profitieren.

Therapeutische Wirkung von Duftwicken

Süße Bohnen können sich positiv auf Milz und Magen auswirken, die Flüssigkeitsproduktion fördern und den Durst löschen, das mittlere und untere Qi harmonisieren, Schluckauf beseitigen, Durchfall stoppen und die Urinausscheidung fördern. Regelmäßiger Verzehr hilft bei Milz- und Magenschwäche, Blähungen, Erbrechen und Durchfall, Milchretention nach der Geburt sowie Reizbarkeit und Durst. Es spielt auch eine wichtige Rolle bei der Verbesserung der Stoffwechselfunktion des Körpers.

Der Nährstoffgehalt von Bohnen ist durchschnittlich, aber höher als bei anderen Gemüsesorten. Es enthält Carotin und Kalzium und ist außerdem reich an B-Vitaminen. Es ist reich an Proteinen und verschiedenen Aminosäuren. Regelmäßiger Verzehr wirkt sich positiv auf Milz und Magen aus und kann den Appetit steigern. Mehr Essen im Sommer kann helfen, Hitze zu lindern und den Mund zu reinigen. Es ist für die allgemeine Bevölkerung geeignet, aber Personen mit Blähungen sollten weniger essen.

Eine Weichschalenerbse der Gattung Duftwicke. Es spielt eine sehr wichtige Rolle bei der Verbesserung der Stoffwechselfunktion des Körpers. Es ist reich an Kalzium, Vitamin A, Carotin, Kalium und verschiedenen Aminosäuren, die der menschliche Körper benötigt. Im Vergleich zu grünen Bohnen hat es außerdem eine alterungsverzögernde, schönheits- und gesundheitspflegende Wirkung und erfreut sich auf inländischen und ausländischen Märkten großer Beliebtheit.

Der regelmäßige Verzehr von süßen Bohnen hilft wirksam bei Symptomen wie Milz- und Magenschwäche, Blähungen, Erbrechen und Durchfall, Milchretention nach der Geburt, Reizbarkeit und Durst. Es ist für die breite Bevölkerung essbar. Zu beachten ist, dass diese beiden Bohnensorten Eiweißgerinnungsmittel enthalten, die erst bei 100°C zerstört werden. Werden sie nicht vollständig gekocht, können sie leicht zu Vergiftungen führen.

Physikalische Therapie bei Verstopfung

Die Methode, Vorstellungskraft zu nutzen, um Qi zirkulieren zu lassen: Wenn Sie Schwierigkeiten beim Stuhlgang haben, sollten Sie Ihren Geist beruhigen, sich konzentrieren, störende Gedanken ausschließen, Ihre Zunge gegen den oberen Gaumen drücken, tief einatmen und langsam und sanft durch den Mund ausatmen. Stellen Sie sich gleichzeitig vor, dass das Qi in Ihren Unterleib fließt und den Mastdarm erreicht. Stellen Sie sich dies weiterhin vor, und Sie werden nach einigen Minuten Stuhlgang haben.

Nabelmassagetherapie: Sitzen oder stehen Sie, legen Sie die rechte Handfläche auf den Nabel und die linke Handfläche auf den rechten Handrücken und reiben Sie den Unterbauch 5 Minuten lang im Uhrzeigersinn und dann weitere 5 Minuten gegen den Uhrzeigersinn, insgesamt 10 Minuten lang. Wiederholen Sie dies zwei Wochen lang jeden Morgen und Abend.

Nabelatmungsmethode: Denken Sie beim Einatmen immer daran, Ihren Bauch anzuspannen, damit die Luft durch den Nabel in die Brust gelangt. Beim Ausatmen blasen Sie Ihren Bauch auf, damit die Luft durch den Nabel aus Brust und Bauch entweicht. Wenn Sie eine Zeit lang so weitermachen, werden Sie spüren, wie Ihr Bauch wärmer wird, Ihre Darmgeräusche kräftiger werden, Ihre Atmung gleichmäßiger wird, Ihr Appetit zunimmt und Ihr Stuhlgang wieder normal wird.

Durch die Einführung in das Thema Verstopfung im Artikel wissen Sie meiner Meinung nach alle, wie Sie Verstopfung in Ihrem Leben behandeln können. Bei einer häufigen Krankheit wie Verstopfung können Patienten mit Verstopfung in ihrem täglichen Leben einige abführende Lebensmittel zu sich nehmen. Dies wird bei der Behandlung von Verstopfung in Ihrem Leben eine große Hilfe sein. Ich hoffe, Sie können mehr über diese Lebensmittel erfahren.