3 Möglichkeiten, die Lebensdauer anhand der Füße zu bestimmen

Die Füße gelten als das „zweite Gehirn“ des menschlichen Körpers. Laut der chinesischen Medizin sind die Füße ein wichtiger Ausgangspunkt für die Zirkulation von Qi und Blut, sie verbinden die inneren Organe, kommunizieren zwischen innen und außen und verlaufen durch die oberen und unteren Meridiane. Die Funktionen der inneren Organe des Menschen haben entsprechende Akupunkturpunkt-Reaktionsbereiche an den Füßen, sodass die Füße den körperlichen Gesundheitszustand einer Person widerspiegeln können. Ältere Menschen können chronischen Erkrankungen vorbeugen, indem sie Veränderungen an ihren Füßen aufmerksam beobachten.

Sohlenfarbe:

Die Diagnose von Krankheiten anhand der fünf Farben ist ein Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin. Die fünf Farben sind Blau, Rot, Gelb, Weiß und Schwarz. Laut der traditionellen chinesischen Medizin ist die normale Farbe der Fußsohlen leicht rot. Wenn die Rotfärbung sehr deutlich ist, kann Hitze vorhanden sein; wenn die Farbe bläulich ist, kann Kälte vorhanden sein; wenn die Farbe anormal gelb ist, kann eine Leber- oder Gallenblasenerkrankung vorliegen; wenn die Fußsohlen weiß sind, kann neben einem möglichen Erkältungssyndrom auch Unterernährung und Anämie vorliegen; wenn die Fußsohlen violett oder schwarz sind, kann eine schlechte Durchblutung vorliegen. Wenn bei Ihnen die oben genannten Symptome auftreten, sollten Sie sich umgehend zur Behandlung ins Krankenhaus begeben.

Temperatur:

Die Füße älterer Menschen sind anfällig für Kälte, was meist auf unzureichendes Nieren-Yang oder falsches Aufwärmen zurückzuführen ist. Diese Menschen sollten mehr warme Lebensmittel wie Lamm, Knoblauch, Ingwer usw. essen, um die Kälteresistenz des Körpers zu verbessern. Wenn Ihre Fußsohlen heiß sind, kann dies an innerer Hitze aufgrund eines Yin-Mangels liegen. Sie sollten mehr süße, kühle und feuchtigkeitsspendende Lebensmittel wie Mungobohnen, Wintermelonen und mageres Fleisch und weniger warme und trockene Lebensmittel wie Hammelfleisch, Lauch und Paprika essen.

Nagel:

Die Zehennägel gesunder Menschen haben eine rosa Farbe und die weiße Halbmondform nimmt etwa 1/5 der Länge des Zehennagels ein. Wenn Ihre Zehennägel blass sind, kann dies an Unterernährung oder Anämie liegen. Sie sollten mehr auf die Ernährung achten, um Ihren täglichen Kalorienbedarf zu decken. Wenn sich auf den Zehennägeln vertikale Streifen befinden, bedeutet dies, dass der Körper schwach ist und keine ausreichende Widerstandskraft gegen Krankheiten hat. Sie sollten mehr körperliche Übungen machen, langes Sitzen oder Stehen vermeiden und Ihren Körper stärken.