Erschöpfung, Müdigkeit, schlechte Laune, schlechter Schlaf, Rückenschmerzen … Diese Symptome betrafen ursprünglich nur Menschen mittleren und höheren Alters, sind heute jedoch auch bei jungen Leuten „populärer“. Warum? Nierenschwäche! Warum? Menschen, die über einen langen Zeitraum geistig arbeiten, bevorzugen Ruhe gegenüber Aktivität, was zu einem Übermaß an Yin im menschlichen Körper und einem relativen Mangel an Yang führt, was wiederum Symptome einer Niereninsuffizienz wie Erschöpfung, Müdigkeit und Vergesslichkeit hervorruft. In einem alten Buch heißt es: „Fließendes Wasser verrottet nicht, und Türscharniere verrotten nicht.“ Wer gesund sein will, muss sich bewegen. Der Schlüssel liegt darin, wie man sich bewegt. Ballen Sie die Fäuste mit leeren Handflächen und legen Sie sie auf die Nierenpunkte. Schütteln Sie die Kniegelenke wiederholt auf und ab, um zu reiben. Halten Sie die Fäuste ruhig und heben Sie die Füße leicht an, während Ihr Körper zittert, bis Sie eine leichte Wärme in Ihrer Taille spüren. Der größte Nutzen besteht darin, dass das Nieren-Qi stimuliert und die Yang-Energie des Körpers in kurzer Zeit gesteigert wird. Wenn das Nieren-Qi ausreichend ist, verschwinden verschiedene Symptome einer Niereninsuffizienz langsam und auf natürliche Weise. Die Wundermedizin für Ihre Gesundheit ist direkt in Ihrem Körper, Sie wissen nur nicht, wie Sie sie nutzen sollen. |
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