Diese Dinge vor dem Computer zu platzieren ist gesundheitsschädlich

Die lange Nutzung eines Computers kann leicht Ihre Gesundheit schädigen. Noch schlimmer wird es, wenn Sie ungeeignete Dinge vor den Computer stellen. Werfen wir einen Blick darauf.

1. Es ist nicht ratsam, Snacks oder Getränke in der Nähe des Computers abzustellen

In Ihren täglichen Gewohnheiten sind viele „Fossilien“ wie Reiskörner, Kekskrümel, Haare usw. zurückgeblieben. Kein Wunder, dass manche Leute sagen: Die Tastatur im öffentlichen Computerraum ist schmutziger als die öffentliche Toilette. Gleichzeitig können solche Ablagerungen auch in Ihre Tastatur gelangen und die Schaltkreise auf Ihrer Tastatur blockieren und so zu Schwierigkeiten beim Tippen führen. Noch schädlicher sind Getränke; schon ein Getränk genügt, um Ihre Tastatur zu zerstören. Auch wenn Ihre Tastatur glücklicherweise nicht zerstört ist, wird das Tippen darauf vermutlich sehr schwierig sein, da die Tastatur klebrig und schmutzig ist.

Problemumgehung

Essen Sie nicht auf der Tastatur, reinigen Sie sie und waschen Sie sie ab und zu (obwohl sie immer noch sehr schmutzig sein wird). Wenn Sie mehr Geld ausgeben können, sollten Sie die Tastatur alle sechs Monate austauschen (ich empfehle nie die Verwendung einer schlechten Tastatur, da dies ein Gesundheitsrisiko darstellt), und die Situation sollte besser sein. Denken Sie auch daran, einen Esstisch für Ihr Zimmer zu kaufen.

2. Aschenbecher und Zigarettenstummel

Genauso wie Zigaretten, Zigarren oder winzige Rauchpartikel Ihre Lunge schädigen können, kann Rauch auch in Ihr Diskettenlaufwerk gelangen und Ihre Daten gefährden. Rauch kann außerdem die Leseköpfe von CD-ROM- und DVD-Laufwerken verdecken und dadurch Lesefehler verursachen. Zigarettenstummel und Asche können dazu führen, dass die Qualität Ihres Druckers oder Scanners deutlich nachlässt.

Problemumgehung

Der beste Weg, Ihren Körper und sich selbst zu schützen, ist, nicht zu rauchen. Wenn Sie das Rauchen einfach nicht aufgeben können, gehen Sie nach draußen, um zu rauchen, oder schalten Sie einen Luftreiniger um Ihren Computer herum ein! Verwenden Sie Ihre Tastatur natürlich nicht als Aschenbecher.

Folgende Dinge können Sie neben Ihren Computer stellen:

Stellen Sie eine Tasse heißes Wasser neben den Computer, um die Luftfeuchtigkeit um ihn herum zu erhöhen und Augenbeschwerden zu lindern.

Strahlenreduzierende Grünpflanzen wie Kakteen und Ginsengbäume;

Augentropfen können verwendet werden, wenn sich Ihre Augen sehr trocken anfühlen;

Stellen Sie einen kleinen Ventilator auf, um die Belüftung zu verbessern.

Tipps zur Computernutzung

Am besten platzieren Sie den Bildschirm zehn bis zwanzig Zentimeter unterhalb der Augenhöhe, um die Gefahr eines Augenlidhebens zu verringern. Neben mehr Ruhe für Ihre Augen sollten Sie auch häufig blinzeln, um Ihre Augen zu befeuchten.

Essen Sie Lebensmittel, die gut für die Augen sind, wie Eier, Fisch, Lebertran, Karotten, Spinat, Süßkartoffeln, Kürbis, Bocksdorn, Chrysanthemen, Sesam, Rettich, Tierleber usw.

Essen Sie strahlungsarme Lebensmittel: Auch wenn Computer nur geringe Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit haben, sollten wir sie dennoch vorbeugen. Das Trinken von Tee kann die Strahlenschäden verringern und die im Tee enthaltenen Lipopolysaccharide haben eine strahlenabweisende Wirkung. Spirulina- und Sanddornöl haben zudem eine strahlenschützende Wirkung.

Nach der Computernutzung sollten Sie Ihr Gesicht waschen und regelmäßig auf körperliche Bewegung achten.