Heißen Tofu kann man nicht in Eile essen

Es gibt ein Sprichwort, das besagt: „Scharfen Tofu kann man nicht in Eile essen.“ Ich glaube, jeder hat davon gehört. Warum können wir nicht schnell heißen Tofu essen? Zunächst einmal sieht Tofu weiß und zart aus und vermittelt den Menschen ein Gefühl von Intimität und Kühle, und wir können nicht anders, als sofort einen Bissen zu nehmen. Tatsächlich hat Tofu die höchste Temperatur aller gekochten Lebensmittel. Ist ein Mensch hingegen zu ungeduldig, wird er nichts erreichen. Deshalb sollten Sie beim Verzehr von Tofu vorsichtiger sein.

Genau das ist der Fall. Ungeduld macht es nicht nur schwierig, das Essen fertig zu bekommen, sondern macht es auch schwierig, wütend zu werden, was zu allen möglichen Krankheiten führen kann. Es scheint, dass es im Alltag besser ist, einen ruhigen und friedvollen Charakter zu entwickeln, der nicht in Panik gerät, wenn man auf Schwierigkeiten stößt. Wie also praktiziert man dieses Kung Fu?

1. Lebe in der Gegenwart

Denken Sie nicht immer an morgen und bedauern Sie nicht immer, was gestern passiert ist. Konzentrieren Sie Ihre Energie auf das, was Sie heute tun müssen.

2. Hier leben

Es hilft nichts, sich über Dinge Sorgen zu machen, die vielleicht nie passieren. Denken Sie daran: Sie leben genau hier und jetzt, nicht irgendwo weit weg.

3. Hören Sie auf zu raten und sehen Sie der Realität ins Auge

Viele psychische Störungen beruhen oft auf „Annahmen“, die keinerlei tatsächliche Grundlage haben.

4. Hör auf zu denken und fühle mehr

Ignorieren oder versäumen Sie es nicht, die schöne Landschaft zu würdigen und der angenehmen Musik zu lauschen, weil Sie zu viel nachdenken. Die schreckliche Folge ist, dass Menschen zu emotionslosen Maschinen werden.

5. Akzeptieren Sie unangenehme Emotionen

Glück und Unglück sind relativ. Daher müssen wir sowohl angenehme Emotionen akzeptieren als auch mental darauf vorbereitet sein, unangenehme Emotionen zu akzeptieren.

6. Urteilen Sie nicht

Die richtige Einstellung gegenüber anderen und der Umgang mit zwischenmenschlichen Beziehungen sollte sein: Nicht zuerst über andere urteilen, sondern zuerst sagen, was man denkt. Auf diese Weise können Sie unnötige Sorgen und Kummer vermeiden.

7. Bete nicht blind Idole und Autorität an

In der modernen Gesellschaft gibt es viele getarnte Autoritäten und Idole, die Ihren Geist gefangen halten, Ihre Hände und Füße fesseln und Ihnen so die Fähigkeit zum unabhängigen Handeln nehmen.

8. Ich bin, wer ich bin

Sie sollten von Ihrem eigenen Ausgangspunkt aus beginnen und Ihr Potenzial voll ausschöpfen. Es besteht kein Grund, anderen die Schuld zu geben. Wir sollten bei uns selbst anfangen, und zwar jetzt.

9. Übernehmen Sie Verantwortung für sich selbst

Der wichtigste Grundsatz dabei ist, den Mut zu haben, Verantwortung zu übernehmen.

10. Schätzen Sie sich selbst richtig ein

Das bedeutet, dass Sie sich richtig positionieren und Ihren Rechten und Pflichten nachkommen.

Die oben genannten Punkte sind wichtige Zauberwaffen zur Selbstkultivierung. Wenn Sie ernsthaft studieren und es praktisch umsetzen, wird Ihr Leben nicht länger aufgrund von Ungeduld deprimierend sein, noch werden Sie aufgrund von Ungeduld nichts erreichen, noch werden Sie aufgrund von Wut von Krankheiten geplagt. Das Leben wird durch moderate Muße und Ordnung glücklicher und positiver.