Welches Wasser sollte man bei Diurese trinken?

Normales Wasserlassen kann den Wasserkreislauf im menschlichen Körper beschleunigen, was sehr vorteilhaft für den menschlichen Körper ist. Besonders Menschen, die sehr anfällig für Ödeme sind, sollten häufiger urinieren, um zu verhindern, dass sich Wasser im Körper ansammelt und Ödeme entstehen. Wenn Sie möchten, dass Ihr Körper die Harnausscheidung beschleunigt, sollten Sie täglich einen harntreibenden Tee trinken oder harntreibende Lebensmittel zu sich nehmen. Welche Art von Tee kann also im Leben harntreibend wirken?

1. Hiobstränen haben eine sehr gute harntreibende Wirkung. Der Verzehr von Mais kann die Durchblutung fördern, den Wasserhaushalt anregen und hat eine harntreibende und abschwellende Wirkung. Normalerweise können Sie etwas Hiobstränenbrei zum Trinken kochen.

2. Wintermelone hat eine gute harntreibende Wirkung. Aus Sicht der traditionellen chinesischen Medizin ist Wintermelone süß, mild und kühl und kann harntreibend, schwellend, hitzelösend und durststillend wirken. Wintermelone ist reich an Vitamin B1 und einer großen Menge an Zellulose, die die Peristaltik des Dickdarms fördert und Giftstoffe und Stoffwechselabfälle rechtzeitig aus dem Körper ausscheiden kann. Normalerweise kann man Wintermelonensuppe zum Trinken zubereiten, die auch sehr gut gegen Harntreiben, Schwellungen, Entgiftung und Gewichtsverlust ist.

3. Lotusblätter wirken harntreibend, entwässernd und gefäßerweiternd. Viele Schlankheitstees enthalten Lotusblätter. Getrocknete Lotusblätter können in normalen chinesischen Apotheken gekauft werden.

4. Apfelessig kann die Magen-Darm-Motilität fördern, Schwellungen reduzieren und die Diurese fördern. Freunde, die abnehmen, können Apfelessig trinken.

5. Tomaten haben eine gute harntreibende Wirkung und der Verzehr von Tomaten kann helfen, Beinödeme zu lindern. Sie können frische Tomaten zu Saft auspressen, eine entsprechende Menge Saccharose hinzufügen und beides zusammen einnehmen. Es schmeckt gut und hat eine hervorragende harntreibende Wirkung.

6. Ich glaube, die meisten Menschen wissen, dass Wassermelonen eine harntreibende Wirkung haben. Wassermelonen sind reich an Zitronensäure (Limonen). Durch den Verzehr von Wassermelonen kann das Salz problemlos mit dem Urin ausgeschieden werden, insbesondere im Sommer, wenn Sie kurz nach dem Verzehr von Wassermelonen den Drang verspüren, urinieren zu müssen.

Oben finden Sie eine Einführung in die Getränke mit der schnellsten harntreibenden Wirkung. Es gibt viele Lebensmittel in unserem täglichen Leben, die harntreibend wirken. Beispielsweise haben Mungobohnen und Weißdorn eine harntreibende Wirkung. Sie können Mungobohnen und Weißdorn mischen, zu Pulver mahlen und es dann mit heißem Wasser trinken. Es wirkt harntreibend, beseitigt Stagnation und Fettigkeit und beugt Hitzschlag und Auskühlung vor. Vor allem Powerfoods auf Fruchtbasis, die sich größtenteils auch als Saft verzehren lassen, schmecken gut und haben eine hervorragende harntreibende Wirkung.