Was ist Übelkeit und Schwindel?

Übelkeit und Schwindel werden hauptsächlich durch Viren verursacht, die in unser Leben eindringen. Sie können bei Patienten neurologische Erkrankungen wie Schwindel und Übelkeit hervorrufen, die ihre körperliche Gesundheit ernsthaft beeinträchtigen. Auch eine zervikale Spondylose ist eine Erkrankung, die Übelkeit und Schwindel verursacht. Wir sollten diese häufigen Krankheiten gut verhindern und im Alltag mehr Sport treiben, um die Widerstandskraft unseres Körpers zu stärken und die Ansteckungsgefahr zu verringern.

Was verursacht Schwindel und Übelkeit?

1. Virenbefall

Zunächst treten nach dem durch eine äußere Infektion verursachten Fieber Schwindel, Übelkeit, Drehschwindel und Erbrechen auf. Dies liegt daran, dass das Virus in das Innenohr eindringt und ein Labyrinthödem verursacht, das zu einer peripheren Cochlea-Neuropathie führt: Symptome einer Lagesinnesstörung im menschlichen Körper. Diese Situation wirkt sich auf das Arbeitsleben aus. Zu den häufigsten Erkrankungen dieser Art zählen Morbus Menière, Vestibularisneuronitis, Labyrinthitis usw.

2. Kleinhirnläsionen

Zweitens leiden Menschen mittleren und höheren Alters unter Schwindel, Übelkeit oder Erbrechen und gehen unsicher, als wären sie betrunken. Dies ist auf Kleinhirnläsionen zurückzuführen, die zu Ataxie führen, was häufig bei Kleinhirninfarkten oder Blutungen auftritt, von denen der Infarkt der hinteren unteren Kleinhirnarterie am häufigsten ist. Wenn Schwindel von Herzklopfen, Schwitzen, Zittern und Schwäche in den Gliedmaßen begleitet wird, kann dies durch Hypoglykämie verursacht werden, und zur Verbesserung des Zustands ist eine Zuckerergänzung erforderlich. Wenn der Patient jeden Tag unter Schwindel, Müdigkeit und einem leicht gelblichen Teint leidet, sollte er in Betracht ziehen, ob er oder sie an Anämie oder anderen systemischen Erkrankungen leidet, und für eine umfassende Untersuchung ins Krankenhaus gehen.

3. Probleme mit der Halswirbelsäule

Schwindel, Nackenbeschwerden, Kopfschmerzen oder Taubheitsgefühle und Schmerzen in den oberen Gliedmaßen: Diese werden oft durch eine Insuffizienz der Arteria basilaris vertebralis aufgrund einer zervikalen Spondylose verursacht, der am häufigsten auftretenden Erkrankung, die Schwindel verursacht.

4. Muskelermüdung

Es gibt noch eine andere Art von Schwindel, die bei Büroangestellten häufig auftritt: Sie sitzen jeden Tag im Büro und starren auf den Computer, fühlen sich nach der Arbeit schwindelig und haben Schmerzen und Beschwerden in den Nackenmuskeln. Diese Situation wird durch zu langes Beibehalten einer Haltung und Verspannungen in den Nackenmuskeln verursacht. Geeignete Übungen zur Gesundheitsförderung der Halswirbelsäule oder Akupunktur- und Massagebehandlungen sind erforderlich, und körperliche Betätigung sollte verstärkt werden.

5. Hepatitis

Dies wird häufig als alkoholische Lebererkrankung, medikamenteninduzierte Lebererkrankung, Fettlebererkrankung, Hepatitis B und Hepatitis C bezeichnet. Bei den meisten Hepatitis-Patienten liegt eine Leberfunktionsstörung vor. Die Leber ist das größte Stoffwechselorgan und ist an der Verdauung der Nahrung sowie der Aufnahme von Nährstoffen beteiligt. Die Folge ist eine unzureichende Blutversorgung und Ernährung, was zu Schwindel und Übelkeit führt. Darüber hinaus gehen Schwindel und Übelkeit aufgrund einer Hepatitis häufig mit Symptomen wie allgemeiner Schwäche und Reizbarkeit einher, sodass Sie rechtzeitig zur Behandlung ins Krankenhaus müssen.

6. Anämie

Anämie kann auch Schwindel und Übelkeit verursachen. Anämie ist häufig eine Folge von Mangelernährung, die Schwindel, Übelkeit, Müdigkeit, blasse Haut usw. hervorrufen kann. Dieser Zustand tritt häufig bei Kindern auf.

7. Bluthochdruck

Hoher Blutdruck und dicke Blutviskosität können zu einer unzureichenden Blutversorgung des Gehirns führen, was leicht zu Schwindel und Übelkeit führen kann. In diesem Fall sind Medikamente und eine Diät erforderlich, um die Situation zu korrigieren.

8. Wechseljahre

In den Wechseljahren nimmt die Ausschüttung von Sexualhormonen ab oder hört sogar auf, und es kommt zu vielen Veränderungen im Körper. Neben steifen Schultern und Kopfschmerzen treten auch Symptome wie Schwindel sowie kalte Hände und Füße auf.

Was tun bei Schwindel und Übelkeit?

1. Achten Sie auf Ihre Ernährung

Patienten, die häufig unter Schwindel und Übelkeit leiden, sollten auf eine leichte und nährstoffreiche Ernährung im Alltag achten. Achten Sie bei Ihrer Ernährung auf eine nährstoffliche Abstimmung und nehmen Sie regelmäßig Eier, mageres Fleisch, Gemüse und Obst zu sich. Sie sollten darauf achten, weniger Tabak, Alkohol und Tee zu sich zu nehmen und versuchen, auf ungesunde Nahrungsmittel wie frittierte und geräucherte Lebensmittel zu verzichten. Einige Patienten mit Qi- und Blutmangel können Longan, rote Datteln usw. einnehmen.

2. Schaffen Sie eine gute Umgebung

Solche Patienten sollten auf eine angenehme Umgebung achten. Halten Sie sich in einer sauberen Umgebung ohne zu große Lärmbelästigung auf und sorgen Sie täglich für eine angenehme körperliche und geistige Verfassung. Achten Sie auf die Schlafdauer und -qualität, gewöhnen Sie sich früh zu Bett gehen und früh aufstehen an und machen Sie täglich ein einstündiges Nickerchen.

3. Gesunde Bewegung

Wenn der Patient im Krankenhaus ist, kann er unter Beratung und Anleitung des Arztes geeignete Übungen durchführen. Sie können im kleinen Garten des Krankenhauses spazieren gehen, Tai Chi praktizieren usw. Diese sanften Übungen können die Stimmung des Patienten beruhigen. Moderate Bewegung kann zudem die Durchblutung und körperliche Fitness des Körpers verbessern, den Appetit steigern und die Genesung des Patienten unterstützen.

4. Wenn die Schwindelgefühle länger als zwei Wochen anhalten, sollten Sie sich untersuchen lassen.

Wenn das Problem weiterhin besteht oder schwerwiegend ist, sollten Sie für weitere Untersuchungen einen Arzt aufsuchen. In der Regel hält ein akuter Schwindel maximal ein bis zwei Wochen an und verschwindet dann wieder. Dauert er länger an, sollte schnellstmöglich ein Arzt aufgesucht werden. Normalerweise müssen sich die Patienten körperlichen Untersuchungen hinsichtlich Hämoglobin, Blutdruck, Herzfrequenz, Blutzucker usw. unterziehen und möglicherweise sogar einen Hörtest und einen Computerscan des Kopfes durchführen lassen.