Welche Vorteile hat der Verzehr von trockenen Teeblättern?

Es gibt viele Teesorten, und verschiedene Teesorten haben oft unterschiedliche Wirkungen. Viele Menschen trinken gerne Tee. Wir alle wissen, dass das richtige Trinken von Tee viele gesundheitliche Vorteile hat und gesundheitsfördernde Wirkungen hat. Die meisten Menschen trinken normalerweise Tee und essen selten Tee direkt. Tatsächlich kann Tee auch direkt gegessen werden. Welche Vorteile hat es, trockenen Tee zu essen?

Der Vorteil des Kauens trockener Teeblätter besteht darin, dass es das Wachstum von Kariesbakterien hemmen kann. Da die Fluoridionen in Teeblättern eine schützende Wirkung auf die Zähne haben, kann das Kauen von Teeblättern auch Zahnschmerzen lindern.

Welche Vorteile hat das Kauen trockener Teeblätter?

1. Tee enthält die fettlöslichen Vitamine A, E, D, K, anorganische Stoffe wie Kalzium, Kupfer, Magnesium sowie Carotin, Chlorophyll, Zellulose, Eiweiß usw. Diese Stoffe sind gut für den Körper.

2. Darüber hinaus enthalten die Nährstoffe im Tee wasserlösliche und fettlösliche Bestandteile. Tee enthält Katechine, Vitamin C und Aminosäuren. Zu den fettlöslichen Nährstoffen gehören Vitamin E, Ballaststoffe und Chlorophyll. Der fettlösliche Bestandteil ist wasserunlöslich. Unabhängig davon, wie oft der Tee aufgebrüht wird, bleiben einige der Nährstoffe im Tee. Durch das Trinken von Tee können einige der Nährstoffe im Tee aufgenommen werden. Vitamin E und Katechin-Teepolyphenole können der Alterung entgegenwirken.

3. Tee enthält Fluorid und Teepolyphenole sowie weitere Inhaltsstoffe. Teepolyphenole können desinfizieren und Bakterien abtöten, das Wachstum von Kariesbakterien hemmen und die Säurebeständigkeit des Zahnschmelzes verbessern. Die im Tee enthaltenen Fluoridionen wirken schützend auf die Zähne. Das Kauen von Teeblättern kann Zahnschmerzen lindern.

4. Tee kann Husten lindern, die Verdauung unterstützen, den Geist erfrischen und Fettigkeit beseitigen. Gurgeln mit starkem Tee oder das Kauen von Teeblättern kann Mundgeruch beseitigen. Wenn Sie stark schmeckende Lebensmittel wie Knoblauch gegessen haben, können Sie eine kleine Handvoll Teeblätter nehmen, in den Mund nehmen, kauen und warten, bis der Speichel die Teeblätter aufgelöst hat, bevor Sie sie langsam schlucken.

Nachteile des Kauens trockener Teeblätter

Der Verzehr von Teeblättern hat jedoch auch Nachteile. Teeblätter enthalten Pestizide und Metallrückstände. Nach dem Aufbrühen des Tees lösen sich weniger dieser Schadstoffe im Wasser auf. Wenn die Teeblätter jedoch direkt gegessen werden, erhöht sich die Menge der vom menschlichen Körper aufgenommenen Inhaltsstoffe. Darüber hinaus enthalten die meisten Teeblätter mittlerweile Pestizidrückstände.