Fenchel ist ein weit verbreitetes Gemüse, aber viele Menschen essen ihn nicht gern, weil er einen besonderen Geruch hat. Dieser Geruch ist für viele Menschen inakzeptabel. Daher essen manche Menschen keinen Fenchel, aber der Nährwert von Fenchel ist sehr hoch. Auch wenn Fenchel schlecht riecht, kann er der Liebe zu Fenchel nicht widerstehen. Manche Leute sagen, dass Fenchel eine aphrodisierende Wirkung hat. Hat Fenchel eine aphrodisierende Wirkung? Hat Fenchel eine aphrodisierende Wirkung? Fenchel hat eine aphrodisierende Wirkung. Der Winter ist eine gute Zeit, um die Nieren zu nähren. Um das Nieren-Qi zu wärmen und aufzufüllen, können Sie mit Fenchel ein nierennährendes Teerezept zubereiten: Roter Dufttee. Er ist sehr praktisch und Sie müssen nicht bis zur dritten Mahlzeit am Tag warten, um ihn zu trinken. Nehmen Sie 9 Gramm Fenchel, 30 Gramm rohen Weißdorn und 6 Gramm Lakritz (die Tagesportion einer Person). Den Fenchel in einen ölfreien Wok geben und bei schwacher Hitze ein bis zwei Minuten braten. Die Hitze abstellen, wenn der Fenchel gelb wird und duftet. Sie können jeweils eine Menge für zehn bis zwanzig Tage frittieren (90–180 Gramm), in eine Flasche füllen und täglich verwenden. Gebratenen Fenchel, Weißdorn und Lakritze mit kochendem Wasser übergießen, 20 Minuten köcheln lassen und als Tee trinken. Es kann innerhalb eines Tages mehrmals aufgebrüht und getrunken werden. Für Menschen mit besonderer Hitzeangst, die zu Wutausbrüchen und Schweißausbrüchen neigen sowie unter Hitzegefühlen (Säureerbrechen bei Magenanfällen) leiden, ist der Verzehr von Fenchel jedoch nicht geeignet. Funktionen und Wirkungen von Fenchel: Fenchel ist von Natur aus warm und hat einen würzigen Geschmack. Er wirkt auf die Nieren-, Milz-, Magen- und Lebermeridiane und kann das Nieren-Yang sehr gut erwärmen und nähren. Besonders jetzt, wo die Hundstage gerade vorbei sind, kann der Verzehr von mehr Fenchelsetzlingen das kalte Böse vertreiben, die Nieren nähren und das Yang steigern. Es eignet sich besonders für Menschen, die Angst vor Kälte haben und eine schwache Konstitution haben. In der Vergangenheit waren die medizinischen Bedingungen in ländlichen Gebieten relativ schlecht. Wenn die Menschen eine Erkältung bekamen und unter Blähungen, Magenschmerzen und anderen Symptomen litten, brachen sie einige getrocknete Fenchelzweige ab, kochten sie in Wasser und tranken sie. Dadurch wärmten sie ihren Magen, brachten sie zum Schwitzen und erholten sich schnell. Tatsächlich haben Fenchelsämlinge die gleiche Wirkung. Sie können den Magen wärmen, den Appetit anregen und den Magen nähren. Sie haben eine gute therapeutische Wirkung bei verschiedenen Magenproblemen im Zusammenhang mit einer Erkältung. Wie man Fenchelblätter isst : Es gibt leichte Unterschiede in der Art und Weise, wie Fenchelsprossen in ländlichen und städtischen Gebieten verzehrt werden. Die Landbevölkerung nutzt Fenchelsprossen gerne als Füllung für große vegetarische Brötchen oder gibt etwas Fleischfüllung hinzu, um große Brötchen zum Essen zuzubereiten, während die Stadtbevölkerung Fenchelsprossen gerne als Füllung für Knödel nutzt. Der Grund hierfür liegt vermutlich darin, dass es auf dem Land mehr große Töpfe und Herde gibt und das Dämpfen von Brötchen offensichtlich bequemer ist. In Städten ist das jedoch nicht so. Ein kleiner Topf und ein Gasherd, große Brötchen und ein kleiner Dampfgarer reichen nur aus, um ein paar zu dämpfen. Es ist praktischer, Knödel zuzubereiten. Frische Fenchelsprossen können vielfältig verzehrt werden. Neben der häufigsten Verwendung als Füllung für Knödel und Brötchen können sie auch in kalten Speisen, Pfannengerichten und in Suppen verwendet werden. Wenn Sie ein kaltes Gericht zubereiten, waschen Sie es einfach sauber, lassen Sie die Feuchtigkeit abtropfen und schneiden Sie es in Stücke. Es ist nicht nötig, es in kochendem Wasser zu blanchieren. Bei der Zubereitung kalter Gerichte können Sie Mandeln, Erdnüsse, Melonenkerne, Walnüsse, geriebene Chilischoten usw. hinzufügen. Es kann nicht nur Wind und Kälte vertreiben, den Magen wärmen, die Verdauung unterstützen und den Appetit steigern, sondern auch Yin und Yang wiederherstellen, das Gleichgewicht von Yin und Yang im menschlichen Körper aufrechterhalten und hat eine sehr gute gesundheitserhaltende Wirkung. Fenchel ist ein warmes Gemüse. Im heißen Sommer mehr Fenchel zu essen kann Kälte vertreiben, die Nieren nähren und Yang stärken. Für einige Freunde mit Appetitlosigkeit wird empfohlen, mehr Fenchel zu essen, der den Magen wärmen und unseren Magen angenehmer machen kann. Es gibt viele Möglichkeiten, Fenchel zu essen. Die häufigste Art ist, mit Fenchel gefüllte Brötchen und Knödel zuzubereiten, die sehr lecker sind. |
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