Verursacht Rapsöl Entzündungen?

Rapsöl ist aus Raps gewonnenes Öl. Es ist ein reines natürliches Pflanzenöl. Viele Menschen, die abnehmen möchten, greifen bevorzugt zu Rapsöl. Da es nicht viele Fettsäuren enthält, viel weniger als Sojaöl oder Sonnenblumenöl, kommt es nach dem Verzehr nicht zu einer Fettzunahme. Viele Menschen akzeptieren jedoch, dass Rapsöl nach dem Verzehr leicht innere Hitze verursacht, bevor sie sich dafür entscheiden. Schauen wir uns an, ob Rapsöl wirklich innere Hitze verursacht.

Rapsöl ist das, was wir allgemein als Pflanzenöl bezeichnen. Nach der Theorie der chinesischen Medizin ist Rapsöl süß, würzig und von Natur aus warm. Es kann Feuchtigkeit spenden, Insekten töten, Wärme verteilen, Schwellungen und Giftstoffe reduzieren und verursacht keine innere Hitze. Es ist jedoch zu beachten, dass Rapsöl eine bestimmte Haltbarkeit hat. Zu lange gelagertes Öl sollte nicht konsumiert werden, und auf hohe Temperaturen erhitztes Öl sollte nicht wiederholt verwendet werden.

Nach der Theorie der traditionellen chinesischen Medizin ist Rapsöl süß, würzig und warm. Zu viel davon verursacht keine innere Hitze. Es kann Feuchtigkeit spenden, Insekten töten, Feuer zerstreuen und Schwellungen und Giftstoffe reduzieren. Es wird klinisch mit guten Ergebnissen bei Ascaris und durch Nahrungsmittel verursachten Darmverschlüssen eingesetzt.

Nebenwirkungen von Rapsöl:

Rapsöl enthält Erucasäure. Tierversuche haben gezeigt, dass eine hohe Aufnahme von Rapsöl mit hohem Erucasäuregehalt Myokardfibrose und Myokarderkrankungen verursachen kann; bei Tieren kann es zu langsamer Gewichtszunahme und schlechter Entwicklung kommen; außerdem kann die Fruchtbarkeit abnehmen. Wenn der Erucasäuregehalt im Futter männlicher Mäuse 10 erreicht, werden die Hoden kleiner und es gibt keine reifen Spermien; außerdem kommt es zu einem Rückgang der Blutplättchen.

Rapsöl ist ein Öl mit besonders hohem Erucasäuregehalt. Ob es zu einer Verfettung des Herzmuskels und damit zu Herzschäden führt, ist noch umstritten. Patienten mit koronarer Herzkrankheit und Bluthochdruck sollten deshalb darauf achten, weniger zu essen.

Gesundheitliche Vorteile von Rapsöl:

1. Reinigt die Leber und fördert die Gallensekretion. Menschen mit Leber- und Gallenbeschwerden, wie beispielsweise einer Fettleber, Hepatitis, Gallensteinen oder Cholezystitis, sollten beim Kochen unbedingt Rapsöl wählen.

2. Blutfette senken und Gewicht verlieren. Raps hat eine stark fettabbauende Wirkung. Bei Menschen mit erhöhten Blutfettwerten und Übergewicht kann die Einnahme von Rapsöl zu einer Senkung der Blutfettwerte und einer Gewichtsabnahme führen. Darüber hinaus ist Rapsöl das am leichtesten verdauliche Öl mit einer Verdauungs- und Absorptionsrate von bis zu 99 % im menschlichen Körper. Menschen mit Hepatitis und Cholezystitis sollten nicht zu viel andere Öle zu sich nehmen, der Verzehr von Rapsöl ist jedoch unbedenklich.

Vorsichtsmaßnahmen beim Verzehr von Rapsöl:

1. Öle haben eine bestimmte Haltbarkeitsdauer. Verzehren Sie keine Öle, die zu lange gelagert wurden.

2. Vermeiden Sie die wiederholte Verwendung von Öl, das auf hohe Temperaturen erhitzt wurde.

3. Rapsöl schmeckt von Natur aus süß, würzig und warm; Patienten mit koronarer Herzkrankheit und Bluthochdruck sollten weniger davon essen.

Der Verzehr von Rapsöl verursacht keine Wut, aber es ist immer noch umstritten, ob es zu Entwicklungsstörungen und Herzschäden beim Menschen führen kann. Daher sollte Rapsöl in Maßen konsumiert und mit anderen Ölen kombiniert werden, um einen höheren Nährwert zu erreichen.