Ist Krebs eine chronische Krankheit?

Krebs ist eine der häufigsten Krankheiten und eine relativ schwere körperliche Erkrankung. Generell sind alle inneren Organe des Körpers anfällig für Krebs. Dies wird durch eine langfristige Verzögerung der körperlichen Erkrankung oder eine falsche Behandlung verursacht. Krebs ist auch eine chronische Krankheit, die im Allgemeinen durch Bakterien verursacht wird.

Krebs ist extrem beängstigend

Krebs ist nicht weit von uns entfernt und wir hören oft, dass jemand in unserer Umgebung Krebs hat. Professor He sagte, dass die jährliche Krebsinzidenz derzeit 0,3 % betrage. Da die durchschnittliche Lebenserwartung steigt, wird auch die Krebsrate weiter steigen. In den nächsten zehn Jahren wird China einen Höhepunkt bei der Krebsinzidenz erleben, die Zahl der Todesfälle wird jedoch zurückgehen.

Krebs ist eine chronische Krankheit

Was ist das Wesen von Krebs? Tatsächlich ist Krebs nur eine chronische Krankheit. In den 1970er und 1980er Jahren hörten wir kaum etwas von Krebs. Die häufigste Krankheit damals waren Entzündungen, die durch Bakterien und Viren verursacht wurden, die den menschlichen Körper infizierten. Bakterien konnten mit chemischen Medikamenten abgetötet werden und Antibiotika konnten die Krankheit unter Kontrolle bringen. Später wandte man die Methode der Entzündungsbekämpfung auch zur Behandlung von Krebs an, in der Hoffnung, mit chemischen Medikamenten die Krebszellen vollständig abzutöten. Dabei konzentrierte man sich nur auf die „Drei-Licht“-Strategie, bei der man mit Chirurgie, Chemotherapie und Strahlentherapie „alle“ Krebszellen „abtötete“.

Tatsächlich sind Krebs und Entzündungen unterschiedlich. Entzündungen sind eine „Invasion des menschlichen Körpers durch fremde Feinde“ (pathogene Bakterien dringen in den Körper ein), während Krebs ein „innerer Kampf“ ist, an dem viele Faktoren beteiligt sind, hauptsächlich die „Störung“ des körpereigenen Zellstoffwechsels. Es handelt sich oft um einen „inneren Kampf“ mit einem langsamen Entwicklungsprozess, der durch Probleme mit den körpereigenen Zellen verursacht wird. Darüber hinaus dauert der Prozess von normalen Zellen zu Krebszellen und dann zu Krebs mindestens fünf Jahre, normalerweise jedoch 10 bis 20 Jahre oder sogar länger. Daher ist Krebs im Wesentlichen lediglich eine chronische Krankheit. Man kann sagen, dass jeder ältere Mensch Krebszellen in seinem Körper hat. Bei den Autopsien älterer Menschen wurde festgestellt, dass etwa ein Viertel von ihnen bösartige Tumore im Körper hatte. Da Menschen langsam ihre Jahre verbringen, sind einige physiologische Anomalien in ihrem Körper unvermeidlich, genau wie Probleme, die auftreten, wenn eine Maschine altert.

So beugen Sie Krebs vor

Durch einen gesunden Lebensstil lässt sich das Risiko einiger Krebsarten senken. Zu den Maßnahmen gehören unter anderem:

Essen Sie gesunde Lebensmittel und ausgewogene Mahlzeiten

Zahlreiche Studien untersuchen, welche Nahrungsmittel das Krebsrisiko erhöhen oder senken können. Es gibt jedoch kein einzelnes Lebensmittel oder Nahrungsergänzungsmittel, das Krebs vorbeugen kann. Insgesamt ergab die Forschung einen Zusammenhang zwischen dem Verzehr bestimmter Nahrungsmittel und einem verringerten Krebsrisiko.

Zu einer gesunden Ernährung gehören viel Obst und Gemüse (mindestens 5 Portionen pro Tag), viel Getreide, Reis, Kartoffeln, Nudeln und andere kohlenhydratreiche Lebensmittel, insbesondere solche mit Rohballaststoffen.

Durch die Aufnahme ausreichender Ballaststoffe kann das Risiko für Dickdarmkrebs gesenkt werden. Zu den ballaststoffreichen Lebensmitteln gehören Vollkornnudeln, Brot, Frühstückszerealien und Reis. Bohnen, Obst und Gemüse sind ebenfalls gute Ballaststoffquellen.