Jeder kann sich nach einer Erkältung erkälten, aber nur wenige wissen, dass auch die Nieren erkältet sein können. Besonders wenn die Nieren Kälte ausgesetzt sind, geht das Eindringen kalter Luft oft mit Gelenkschmerzen, schlechter Funktion des Fortpflanzungssystems und sogar Harnwegserkrankungen einher. Insbesondere tragen viele Menschen normalerweise relativ dünne Kleidung, was sehr schädlich für den Körper ist. In schweren Fällen kann es zu chronischem Durchfall führen. Wie schlimm sind die Folgen einer Niereninsuffizienz? Laut der traditionellen chinesischen Medizin besagt eine Erkältung der Nieren tatsächlich, dass der Nierenmeridian durch Kälte beeinträchtigt wird und das kalte Übel in die Niere eindringt. Wenn bei uns die folgenden Symptome auftreten, bedeutet das, dass die Nieren vom kalten Übel eingeschlossen wurden. 1. Knochen- und Gelenkschmerzen. Dies ist im Winter ein sehr häufiges Symptom. Die Nieren sind für die Knochen- und Knochenmarkproduktion verantwortlich. Wenn das kalte Übel in den Nierenmeridian eindringt, beeinträchtigt es die Nährstoffversorgung und Funktion der Knochen und verursacht Knochenschmerzen und Osteoporose. Da die Niere zum Wasser gehört und von Natur aus Yin und Kälte ist, treten Knochenschmerzen durch Nierenkälte hauptsächlich in den unteren Gliedmaßen auf. 2. Schlechte Fortpflanzungsfunktion und eine Vielzahl von Erkrankungen des Harnsystems. Die Nieren sind nicht nur für die Knochen- und Knochenmarkproduktion verantwortlich, sondern auch eng mit den menschlichen Fortpflanzungs- und Harnwegen verbunden. Bei schwerer Niereninsuffizienz neigen Männer zu erektiler Dysfunktion, Spermatorrhoe und vorzeitiger Ejakulation, während Frauen aufgrund einer Niereninsuffizienz anfälliger für Unfruchtbarkeit, geringe Libido, abnormalen Leukorrhoe und Menstruationsstörungen sind. Darüber hinaus ist häufiger Harndrang eine häufige Manifestation einer Niereninsuffizienz bei Männern und Frauen. 3. Schüchtern und oft verängstigt. Laut der Traditionellen Chinesischen Medizin sind die Nieren für die Angst verantwortlich. Mit anderen Worten: Wenn das Nieren-Qi unzureichend ist und der Nierenmeridian Kälte ausgesetzt ist, neigen wir dazu, ängstlich zu sein, uns fehlt der Mut und wir sind übervorsichtig. Manche Menschen lassen sich leicht erschrecken und können sich schlechter an Veränderungen in ihrer Umgebung anpassen. 4. Langfristiger chronischer Durchfall. Kalte Nieren können den mittleren Brenner nicht erwärmen, ebenso wie die Hitze beim Reiskochen zu gering ist, und können Milz und Magen nicht bei der Verdauung und Aufnahme der Nahrung unterstützen. Dadurch sind die Betroffenen besonders anfällig für lang anhaltenden, chronischen Durchfall, wobei Durchfall in den frühen Morgenstunden am häufigsten vorkommt. Ein weiteres Merkmal dieser Durchfallart ist, dass sich die ausgeschiedene Nahrung nicht von der aufgenommenen Nahrung unterscheidet. Dies nennt man unverdautes Getreide. 5. Langfristige Schlaflosigkeit. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Schlaflosigkeit in direktem Zusammenhang mit der Unfähigkeit des Herzfeuers steht, sich selbst auszugleichen. Das Herzfeuer muss durch das Nierenwasser kontrolliert und ausgeglichen werden, damit es sich nicht entzündet und Schlaflosigkeit verursacht. Bei einer schweren Niereninsuffizienz kann das Nierenwasser jedoch das Herzfeuer nicht unterstützen. Dadurch kann das Herzfeuer nur schwer kontrolliert werden, was sich wiederum negativ auf den Schlaf auswirkt. 6. Fettleibigkeit vom Ödemtyp. Bei der Adipositas vom Ödemtyp handelt es sich um das Phänomen schlaffer Fettleibigkeit am ganzen Körper, einschließlich der Gliedmaßen, die wie ein Ödem aussieht. Solche Menschen fühlen sich oft schwach und haben eine geschwächte Immunität. Dies liegt daran, dass das Nierenwasser den mittleren Brenner nicht erwärmen kann, was zur Folge hat, dass das Wasser nicht transportiert und umgewandelt werden kann. Kurz gesagt, eine Niereninsuffizienz ist etwas, das nicht ignoriert werden kann. Wie kann man den Zustand einer Niereninsuffizienz verbessern? Die folgenden Methoden können uns helfen. Schwarzer Sesam, Walnuss und Yamssuppe – Bereiten Sie jeweils 10 Gramm schwarzen Sesam und Walnusskerne, 20 Gramm Yams und die entsprechende Menge Salz zu. Nachdem Sie den schwarzen Sesam geröstet haben, waschen Sie die Walnusskerne. Die Yamswurzel waschen, schälen und in Stücke schneiden. Walnusskerne und Yamswurzel in einen Schmortopf geben, entsprechende Menge Wasser hinzufügen, bei starker Hitze zum Kochen bringen und dann bei geringer Hitze 40 Minuten sieden lassen, nach Belieben salzen und mit schwarzem Sesam bestreuen. Die schwarzen Sesamsamen und Walnüsse in diesem Rezept nähren die Nieren und wärmen den Körper. Longan- und Kastanienbrei – jeweils 20 Gramm Mais, Longan und Kastanie, 50 Gramm Hirse und eine entsprechende Menge brauner Zucker. Mais, Kastanien und Hirse getrennt waschen und das Longanfleisch entfernen. Stellen Sie den Topf auf den Herd und geben Sie Mais, Kastanien, Longan, Hirse und die entsprechende Menge Wasser hinzu. Bringen Sie alles bei starker Hitze zum Kochen, reduzieren Sie dann die Hitze und kochen Sie den Brei. Wenn der Brei gar ist, braunen Zucker hinzufügen und gut umrühren. Die Kastanien in diesem Rezept sind von Natur aus mild und können Milz und Nieren wärmen, während die Longan Kälte vertreiben und die Nieren wärmen kann. Die beiden wirken zusammen und erzielen eine gute Wirkung. |
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