Sonnenlicht hat sowohl Vorteile als auch Nachteile. Einerseits kann es Kalzium ergänzen und ist gut für die Gesundheit, andererseits hat Sonnenlicht starke Strahlungseffekte und kann bestimmte Schäden an der menschlichen Haut verursachen. Besonders im Sommer ist die Sonneneinstrahlung intensiver und ein längerer Aufenthalt in der Sonne kann zu Hautverbrennungen führen. Sie sollten eine Isoliercreme und Sonnenschutzmittel auftragen und rechtzeitig nach dem Sonnenbaden etwas Aloe Vera-Gel oder eine Feuchtigkeitsmaske auftragen, um die Hautzellen zu verbessern! 1. Wenn Sie eine durch übermäßige Sonneneinstrahlung verursachte solare Dermatitis in Betracht ziehen, treten Symptome wie Hautbrennen und Schmerzen auf. Sie müssen mehr Ruhe finden und feuchte Wärme zur äußerlichen Anwendung verwenden. Vorschläge: Was die von Ihnen erwähnten Hautschmerzen betrifft, können Sie Gurkenscheiben oder gekühlte Kartoffelscheiben zur äußerlichen Anwendung verwenden, um die Schmerzen zu lindern. Sie müssen sich auch leicht ernähren und mehr Wasser trinken. 2. Schmerzsymptome treten nach Sonneneinstrahlung auf der Haut auf. Es ist ein Symptom einer akuten solaren Dermatitis. Cetirizinhydrochlorid kann zur antiallergischen Behandlung eingesetzt werden. Die topische Anwendung von Tacrolimus-Salbe ist angemessen. Vorschläge: Es wird empfohlen, auf Hygiene zu achten, mehr frisches Gemüse zu essen und scharfe und kalte Speisen zu vermeiden. 3. Allergien werden hauptsächlich durch eine dünne Hornschicht der Haut und eine natürlich allergische Veranlagung verursacht. Temperaturschwankungen, Computerstrahlung, die Verwendung reizender Kosmetika und Sonnenbrand durch ultraviolette Strahlung können Hautallergien auslösen. Vorschläge: Vermeiden Sie scharfes Essen , meiden Sie Computerstrahlung, verwenden Sie Sonnenschutzmittel und verwenden Sie keine reizenden Kosmetika. Nehmen Sie keine Medikamente ein und wenden Sie keine reizenden Salben eigenmächtig an. 4. Sonnenbräune ist eine vorübergehende Bräunung der Haut, die durch die ultravioletten Strahlen der Sonne verursacht wird. Es ist keine spezielle Behandlung erforderlich. Achten Sie einfach auf die Hautpflege. Bei Bedarf können Sie einige feuchte Masken auf Ihr Gesicht auftragen, um ultraviolette Strahlen zu vermeiden. Vorschläge: Essen Sie mehr Obst und Gemüse und denken Sie daran, beim Ausgehen Sonnenschutz aufzutragen. Die Sonne scheint zwischen 10 und 15 Uhr am stärksten, also vermeiden Sie es, zu dieser Zeit nach draußen zu gehen. Versuchen Sie, weniger Lebensmittel zu essen, die leicht zu Melaninablagerungen führen können, wie Sojasauce, Kaffee, Schokolade usw. Essen Sie mehr Tomaten, Kiwis und Erdbeeren, um Ihre Haut aufzuhellen. |
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