Welche Wirkung hat Honig-Knoblauch-Paste?

Knoblauch ist in unserem täglichen Leben weit verbreitet und sein regelmäßiger Verzehr hat eine bakterizide Wirkung. Honig essen wir auch oft. Wenn Sie Knoblauchpaste und Honig essen, hat dies viele Vorteile für die menschliche Gesundheit. Es kann Ihnen nicht nur beim Abnehmen helfen, sondern hat auch eine entgiftende und reinigende Wirkung auf den Darm und kann auch einigen Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen. Im Folgenden werden die Wirkungen von Honig und Knoblauchpaste vorgestellt.

Welche Wirkung hat Honig-Knoblauch-Paste

In Honig eingelegter Knoblauch ist ein Lebensmittel, das durch Einlegen von Knoblauch in Honig hergestellt wird. Es verbessert nicht nur den Geschmack des Knoblauchs, sondern steigert auch seine gesundheitlichen Vorteile und macht ihn zum besten goldenen Partner. Es ist nicht nur eine tägliche Beilage, sondern kann auch die Leberfunktion verbessern, Müdigkeit lindern und den Appetit steigern.

1. Schützt die Magenschleimhaut. Knoblauch ist ein scharfes und reizendes Lebensmittel, das die Magenschleimhaut reizen und nach dem Essen einen trockenen Mund verursachen kann. Honig stärkt die Milz, harmonisiert den Magen und nährt das Yin. Daher kann der Verzehr von in Honig getränktem Knoblauch die Yin-schädigenden Nachteile des Knoblauchs ausgleichen und die Magenschleimhaut besser schützen.

2. Schützen Sie die Leber. Die im Honig enthaltenen Mineralien und Zucker können den Abbau und die Aufnahme von Alkohol fördern, sodass er hilft, schnell nüchtern zu werden und Kopfschmerzen nach dem Trinken zu lindern. Er hat auch eine schützende Wirkung auf die Leber. In Kombination mit den Nährstoffen im Knoblauch kann er die Leberfunktion verbessern.

3. Entgiftung und Darmreinigung: Knoblauch kann Helicobacter pylori und andere Bakterienviren, die Magen-Darm-Erkrankungen verursachen, wirksam hemmen und abtöten, giftige Substanzen aus Magen und Darm entfernen, die Magen-Darm-Schleimhaut stimulieren, den Appetit fördern und die Verdauung beschleunigen. Die im Honig enthaltene Fruktose und Glukose werden vom menschlichen Körper leicht verdaut und aufgenommen. Sie sind sehr vorteilhaft für die Förderung der Darmtätigkeit und haben eine reinigende Wirkung auf Giftstoffe im Darm. Daher hat in Honig eingelegter Knoblauch eine gute darmreinigende und entgiftende Wirkung.

4. Vorbeugung und Behandlung von Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären Erkrankungen: Knoblauch kann die Gefäßerweiterung fördern, hat eine blutdrucksenkende Wirkung, verhindert die Fettablagerung im Herz-Kreislauf-System, verbessert die Herz-Kreislauf-Durchlässigkeit und beugt Thrombosen und Arteriosklerose vor. Honig kann helfen, die Herzkranzgefäße zu erweitern, den Herzmuskel zu nähren, die Herzmuskelfunktion kontinuierlich zu verbessern, den Blutdruck zu regulieren und das Blut zu reinigen. Daher leistet in Honig getränkter Knoblauch einen großen Beitrag zur Vorbeugung und Behandlung von Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären Erkrankungen.

5. Knoblauch kann Körperfett reduzieren. Es wird gesagt, dass der Verzehr von Knoblauch die Sekretion bestimmter Schlankheitssubstanzen im Körper erhöhen kann, wodurch der Effekt der Fettreduzierung erreicht wird. Honig hat eine regulierende Wirkung auf die Magen-Darm-Funktion, kann die Magensäuresekretion normalisieren und hat gleichzeitig eine Wirkung, die die Darmperistaltik verbessert, was die Stuhlentleerungszeit deutlich verkürzen kann. Es ist die erste Wahl für Frauen, die abnehmen möchten. Daher kann in Honig getränkter Knoblauch eine größere Rolle bei der Gewichtsabnahme spielen.

6. Bestimmte Inhaltsstoffe im Knoblauch haben antioxidative und Anti-Aging-Eigenschaften ähnlich wie Vitamin E und Vitamin C. Sie können die Pigmentierung nach Sonneneinstrahlung reparieren und die Hautelastizität erhöhen, wodurch eine wirklich makellose, aufgehellte und zarte Haut erzielt wird. Darüber hinaus enthält Honig eine erstaunliche Menge an Antioxidantien, die den Müll – freie Sauerstoffradikale – aus dem Körper entfernen können und so eine krebshemmende und alterungshemmende Wirkung erzielen. Daher hat in Essig eingelegter Knoblauch auch eine verschönernde und pflegende Wirkung auf die Haut.

Zubereitung:

Erhitzen Sie den Knoblauch 1 bis 2 Minuten in der Mikrowelle oder blanchieren Sie ihn etwa 5 Minuten in kochendem Wasser und legen Sie ihn dann vor dem Verzehr etwa eine Woche lang in Honig ein.

Bevor Sie den Honig darübergießen, können Sie den Knoblauch eine Weile in etwa 30 % Salzwasser einweichen, herausnehmen, abtropfen lassen und dann für eine bessere Wirkung in Honig einlegen.

Dadurch lässt sich nicht nur der Knoblauchgeruch entfernen, sondern auch die Adstringenz des Knoblauchs wird aufgehoben, sodass er besser schmeckt.

Zum Essen können Sie den Honig mit Wasser verdünnt trinken oder eine entsprechende Menge Zitronensaft hinzufügen.

Beachten:

1. Am besten isst man nach dem Abendessen

Der beste Zeitpunkt, um in Honig eingelegten Knoblauch zu essen, ist nach dem Abendessen, da die Nährstoffe während des Schlafs effektiv aufgenommen werden und dies auch die durch den Knoblauch hervorgerufene Reizung des Magens lindern kann.

2. Nicht zu viel konsumieren. Ein normaler Mensch kann höchstens 2 bis 3 Zehen pro Tag essen, und Menschen mit einem schwachen Magen können nur etwa eine halbe Zehe pro Tag essen. Zu viel davon kann leicht Symptome wie Magenschmerzen oder Durchfall verursachen.