Was ist die Ursache für Magenschleimhautentzündung

Magen-Darm-Probleme beeinträchtigen häufig unsere körperliche Gesundheit. Menschen mit Magen-Darm-Beschwerden zeigen normalerweise Symptome wie Verstopfung, Durchfall und Blähungen, was leicht zu Problemen wie Fettleibigkeit und Schwierigkeiten beim Essen führen kann. Viele Menschen haben schon einmal Blähungen gehabt. Blähungen können durch Magen-Darm-Beschwerden aufgrund des Verzehrs von Nahrungsmitteln verursacht werden, die leicht Blähungen erzeugen, oder sie können psychologische Ursachen haben. Dies muss anhand der tatsächlichen Situation analysiert werden.

Bei Blähungen handelt es sich um einen Zustand, bei dem der Patient das Gefühl hat, sein Magen sei aufgebläht und habe ein aufgeblähtes Aussehen. Dies kann von klinischen Symptomen wie Oberbauchschmerzen, Übelkeit, Erbrechen und Unfähigkeit zu essen begleitet sein.

Ursachen für Blähungen:

Es gibt viele Gründe für Blähungen. Beispielsweise sind psychischer Stress, Verdauungsstörungen usw. hauptsächlich auf eine unzureichende Magenmotilität zurückzuführen. Es gibt viele Gründe für eine unzureichende Magenmotilität, z. B. übermäßiges Essen. Übermäßiges Essen führt dazu, dass die Magenlast das normale Maß überschreitet, die Magenmuskelperistaltik unzureichend ist, der Magen nicht rechtzeitig entleert werden kann und sich Nahrung zu lange im Magen ansammelt, was zu Symptomen wie Völlegefühl im Oberbauch, Übelkeit, saurem Erbrechen, Aufstoßen und Schmerzen führt.

Behandlung von Blähungen:

Vitamin C: hat eine antioxidative und entgiftende Wirkung, lindert psychischen Stress, fördert die Kollagensynthese und verbessert die Magenmotilität.

Vitamin B-Gruppe: Fördert die Verdauung, beschleunigt den Stoffwechsel des Körpers, stabilisiert die Emotionen, reduziert psychischen Stress und verbessert den Schlaf.

Mikrobielle Präparate: Erhöhen Sie die Anzahl nützlicher Bakterien im Körper und verbessern Sie die Magenmotilität. Beseitigen Sie unangenehme Symptome wie Blähungen und Verdauungsstörungen.

Ein-Tages-Diät gegen Blähungen:

Morgens: Trinken Sie eine Schale Reismilch mit fünf Körnern. Sie können vier oder mehr der folgenden Sorten mischen: rote Bohnen, Mungobohnen, schwarze Bohnen, Sojabohnen, Hirse, gelber Reis, Duftreis, brauner Reis, Graupen, Buchweizenreis, feiner Maisgrieß, schwarzer Sesam und weißer Sesam und sie zu Saft braten, um ihn zu trinken.

Morgens: Trinken Sie ein Glas Honigmilch, nehmen Sie zwei Kalziumtabletten und ein Vitamin und essen Sie einen Apfel.

Nachmittags: Viel frisches Wasser trinken.

Nach dem Abendessen: Essen Sie einen Apfel und eine Handvoll Trockenfrüchte wie Pinienkerne, Walnüsse und Bonbons. Wenn Ihr Appetit noch gut ist, können Sie vor dem Schlafengehen ein Glas Honigmilch trinken.

Vorsichtsmaßnahmen

1. Mandarinenschalenkuchen: 10 Gramm frische Mandarinenschale, fein zerkleinern, in Zucker einweichen und dann mit Mehl vermischen, um Kuchen zu backen. Geeignet bei Appetitlosigkeit, Verdauungsstörungen, Husten und übermäßigem Auswurf.

2. Kardamombrötchen: Streuen Sie 6 Gramm weißes Kardamompulver in eine angemessene Menge Mehl und dämpfen Sie es dann zu Brötchen. Es ist geeignet gegen Blähungen und Appetitlosigkeit.

3. Kuchen mit roten Datteln als Milznährstoff: 30 Gramm rote Datteln, 10 Gramm Atractylodes macrocephala, 1 Gramm getrockneter Ingwer und 10 Gramm Hühnermagenauskleidung. Kochen Sie zuerst den Saft, um ihn zu extrahieren, und mischen Sie ihn dann mit 500 Gramm Mehl und der entsprechenden Menge Zucker, um einen Kuchen zu backen. Es ist geeignet bei Magenstagnation, vermindertem Appetit und weichem Stuhl.