Was sind die Vorteile des Küssens

Küssen ist etwas, was viele Paare tun. Für Liebende kann Küssen nicht nur Emotionen ausgleichen und die Beziehung zwischen den beiden Partnern stärken, sondern hat auch eine gewisse gesundheitsfördernde Wirkung auf den menschlichen Körper. Dies liegt vor allem daran, dass Küssen die Vitalität steigern, die Durchblutung fördern, beim Abnehmen und Fettabbau helfen, Schmerzen lindern, Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen, die Haut verschönern, Stress abbauen und die Immunität des Körpers verbessern kann.

1. Vitalität steigern

Nach dem Küssen werden Menschen aktiver und energischer als zuvor, was zu einer Steigerung der Vitalität führt.

2. Blutkreislauf

Beim Küssen erhöht sich die Herzfrequenz beim Mann auf 110 Schläge pro Minute und bei der Frau auf 108 Schläge pro Minute, was die Durchblutung und die Blutversorgung des Körpers fördert.

3. Abnehmen und Fett abbauen

Es ist außerdem erwähnenswert, dass ein zweiminütiger Kuss 15 Kalorien verbrennen kann, längeres Küssen kann Ihnen also beim Abnehmen helfen.

4. Schmerzlinderung

Studien haben gezeigt, dass der menschliche Körper umso mehr Endorphine mit anästhetischer Wirkung ausschüttet, je leidenschaftlicher der Kuss ist. Die Hormone, die bei einem leidenschaftlichen Kuss freigesetzt werden, können schmerzstillend wirken.

5. Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Es ist erwiesen, dass häufiges Küssen die Herz-Kreislauf-Aktivität stabilisieren, Bluthochdruck vorbeugen, den Cholesterinspiegel senken und allgemein die Gesundheit des Körpers verbessern kann.

6. Schönheit und Anti-Falten

Bei einem leidenschaftlichen Zungenkuss werden insgesamt 38 Muskeln im Gesicht, im Mund und im Kiefer mobilisiert. Daher kann häufiges Küssen Fältchen glätten, der Faltenbildung vorbeugen und die Haut weißer machen. Küssen ist somit zu einem Schönheitsprodukt geworden.

7. Linderung von Zwerchfellkrämpfen

Eine Nebenwirkung, die nur wenige kennen: Da Küssen eine krampflösende Wirkung hat, kann ein aus vollem Herzen und ganzer Körpereinsatz beim Küssen den lästigen Schluckauf schnell wieder beseitigen. Küssen steigert offenbar die Produktion von Sexualhormonen sowohl bei Männern als auch bei Frauen.

8. Passen Sie Ihren Geist an

Küssen kann Spannungen lösen und Depressionen, Frustration und Angst überwinden. Der Grund dafür ist bekannt: Kommen Lippen und Zunge in Kontakt, steigert die Bauchspeicheldrüse die Insulinausschüttung und die Nebennieren schütten das Hormon Adrenalin aus. All dies versetzt den gesamten Körper in einen Zustand angenehmer Wachsamkeit, hervorgerufen durch die massive Ausschüttung von Neuropeptiden. Sie unterdrücken das negative Stresshormon Cortisol. Deshalb empfinden Menschen beim Küssen Freude.

9. Stress abbauen

Küssen blockiert die Produktion des Stresshormons Cortisol. Hormone der Nebennierenrinde sind auch für Bluthochdruck, hohen Cholesterinspiegel, Muskelschwund und Schlaflosigkeit verantwortlich. Küssen kann Ihnen effektiv dabei helfen, Ihre Nervosität abzubauen. Menschen, die gerne küssen, sind aus diesem Grund normalerweise optimistisch. Küssen kann außerdem die Adrenalinausschüttung anregen, die Bildung des Stresshormons Hydrocortison verhindern und für gute Laune sorgen. Wenn Sie mindestens dreimal am Tag küssen, können Sie 24 Stunden am Tag in einer romantischen und angenehmen Atmosphäre bleiben.

10. Verbesserung der Immunität

Unser Speichel enthält eine große Anzahl Bakterien. 20 % dieser Bakterien variieren von Person zu Person. Sobald Bakterien einer anderen Person in den Mund der Person gelangen, die Sie küssen, reagieren diese Mikroben anders. Dadurch kann das Immunsystem eines Menschen zur Produktion spezifischer Antikörper angeregt werden. Wissenschaftlich gesehen wird dieser Vorgang als „Kreuzimmunisierung“ bezeichnet.