Warum brummen mir schon wieder die Ohren?

Das Ohr ist ein relativ wichtiges Organ in unserem Körper. Alle Geräusche werden durch das Ohr gehört. Natürlich dient das Ohr dazu, alle äußeren Geräusche zu hören. Wenn Sie ein Summen in Ihren Ohren spüren, ist das ein Symptom von Tinnitus. Wenn Tinnitus auftritt, müssen Sie rechtzeitig einen Arzt aufsuchen. Tinnitus hat große Auswirkungen auf den Körper und die Stimmung des Patienten, und wenn der Tinnitus stark ist, kann er sogar zu Taubheit führen.

Über Tinnitus 1. Tinnitus kann kurzzeitig oder dauerhaft sein. Starker Tinnitus kann die Ruhe einer Person für einen Moment stören und sie sehr nervös machen. Wenn es sich um einen kurzzeitigen Tinnitus handelt, der kommt und geht, ist dies im Allgemeinen ein physiologisches Phänomen und Sie müssen nicht übermäßig nervös sein und können es einfach loslassen. Wenn es sich um einen anhaltenden Tinnitus handelt, insbesondere wenn er von anderen Symptomen wie Taubheit, Schwindel, Kopfschmerzen usw. begleitet wird, sollten Sie wachsam sein und so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen.

2. Tinnitus ist ein ungewöhnliches Geräusch, das Menschen ohne äußere Stimulation wahrnehmen. Wenn Sie beispielsweise das Gefühl haben, dass in Ihren Ohren monotone oder gemischte Geräusche wie Zikadenzirpen, Summen, Zischen usw. zu hören sind, gibt es in der Umgebung tatsächlich kein entsprechendes Geräusch. Das heißt, Tinnitus ist nur ein subjektives Gefühl. Tinnitus kann kurzzeitig oder dauerhaft auftreten. Starker Tinnitus kann Menschen für einen Moment stören und sehr nervös machen. Wenn es sich um einen kurzfristigen Tinnitus handelt, der kommt und geht, ist dies im Allgemeinen ein physiologisches Phänomen. Sie müssen nicht zu nervös sein und können es einfach loslassen. Wenn es sich um einen anhaltenden Tinnitus handelt, der insbesondere von anderen Symptomen wie Taubheit, Schwindel, Kopfschmerzen usw. begleitet wird, sollten Sie wachsam sein und so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen.

Ernährung zur Vorbeugung von Tinnitus : Essen Sie mehr zinkhaltige Lebensmittel: Studien haben gezeigt, dass der Zinkgehalt in der Cochlea viel höher ist als in anderen Organen. Dies zeigt, dass das Ohr einen sehr hohen Zinkbedarf hat und Zinkmangel eine der Ursachen für Tinnitus ist. Zu den zinkreichen Lebensmitteln des täglichen Lebens zählen verschiedene Meeresfrüchte, Eier, Rindfleisch, Fisch, Hühnchen, Tomaten, Gurken, Orangen, Äpfel, Walnüsse, Kohl, Radieschen usw. Essen Sie mehr eisenhaltige Lebensmittel: Zu wenig Eisen kann dazu führen, dass die roten Blutkörperchen verhärten und nicht mehr richtig durch die Kapillaren im Innenohr fließen können. Zu diesem Zeitpunkt kann ein Mangel an Sauerstoff und Nährstoffen zu Gehörschäden und damit zu Tinnitus führen. Daher ist es für Patienten sehr wichtig, mehr eisenreiche Lebensmittel zu sich zu nehmen. Zu den üblichen Lebensmitteln mit hohem Eisengehalt gehören Seetang, schwarzer Sesam, getrocknete Garnelen, schwarzer Pilz und Sojaprodukte.

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